Inkontinensia urin setelah melahirkan adalah kondisi patologis pada wanita, di mana terjadi buang air kecil tanpa disengaja. Buang air kecil setelah persalinan lebih sering disebut stres inkontinensia urin saat keluarnya cairan saat berolahraga, tertawa, bersin, batuk, hubungan seksual (dalam kasus peningkatan tajam tekanan intraabdomen).

Inkontinensia urin bukan penyakit, tetapi gangguan pada fungsi normal sistem urin. Inkontinensia urin adalah komplikasi postpartum yang terjadi pada 10% wanita selama kehamilan pertama dan persalinan, dan pada 21% wanita selama kehamilan kedua dan selanjutnya. Pada persalinan alami, kemungkinan inkontinensia urin agak lebih tinggi dibandingkan dengan operasi caesar.

Inkontinensia urin postpartum bukan keadaan alami seorang wanita dan membutuhkan koreksi. Fungsi kemih dipulihkan rata-rata sepanjang tahun. Dalam beberapa kasus, pemulihan diri tidak terjadi. Inkontinensia urin tidak mewakili ancaman signifikan terhadap kesehatan seorang wanita (dalam kasus-kasus di mana tidak ada komplikasi dalam bentuk proses inflamasi dan infeksi), tetapi secara signifikan mengurangi kualitas hidup. Dengan diagnosis tepat waktu dan terapi yang tepat, inkontinensia urin postpartum sepenuhnya dihilangkan. Jika Anda tidak mendiagnosis masalah pada waktunya dan tidak mengambil tindakan untuk menormalkan buang air kecil, kondisinya dapat memburuk seiring waktu. Kasus yang diluncurkan jauh lebih sulit untuk dikoreksi, ditandai dengan sering kambuh.

Penyebab inkontinensia urin setelah melahirkan

Penyebab utama inkontinensia urin setelah melahirkan adalah peregangan dan melemahnya otot-otot dasar panggul, yang memberikan dukungan yang cukup untuk rahim selama kehamilan.

Dasar panggul adalah otot yang kuat dan lapisan fasia yang berfungsi untuk mempertahankan organ-organ internal, mempertahankan posisi normal, mengatur tekanan intra-abdominal, dan juga mempromosikan pengusiran janin saat melahirkan, membentuk saluran lahir. Peregangan otot-otot dasar panggul terjadi di bawah berat rahim dan janin berkembang di dalamnya. Persalinan berat, janin besar, cedera lahir juga merupakan penyebab melemahnya otot.

Inkontinensia setelah melahirkan ditentukan oleh faktor-faktor berikut:

• Pelanggaran persarafan otot-otot dasar panggul dan kandung kemih;
• Pelanggaran fungsi pengalihan uretra dan kandung kemih;
• Mobilitas uretra yang abnormal;
• Ketidakstabilan posisi kandung kemih, fluktuasi tekanan intravesika.

Ada sejumlah faktor risiko yang berkontribusi terhadap perkembangan inkontinensia urin setelah melahirkan:

• Keturunan (kecenderungan genetik terhadap perkembangan gangguan);
• Fitur dari struktur anatomi organ panggul dan otot-otot dasar panggul;
• Gangguan neurologis (penyakit pada sistem saraf, multiple sclerosis, penyakit Parkinson, dan cedera tulang belakang);
• Intervensi bedah selama persalinan dan trauma kelahiran;
• Buah besar;
• Berat badan berlebih selama kehamilan.

Gejala inkontinensia urin setelah melahirkan

Dalam praktik medis, ada 7 jenis utama inkontinensia urin:

• Inkontinensia urin yang mendesak - buang air kecil sukarela dengan dorongan tajam, kuat, tidak terkendali;
• Stres urin inkontinensia - buang air kecil selama aktivitas fisik apa pun, peningkatan tekanan intraabdomen;
• Ishuria paradox atau inkontinensia overflow - ekskresi kemih di kandung kemih penuh;
• Inkontinensia refleks - buang air kecil saat terpapar faktor pemicu (menangis keras, kaget, suara air);
• Mengompol;
• Kebocoran urin konstan yang tidak disengaja;
• Kebocoran urin setelah buang air kecil lengkap.

Inkontinensia setelah lahir sering disebut sebagai inkontinensia stres (LBM). Untuk diagnosis yang akurat diperlukan pemeriksaan yang komprehensif.

Diagnosis inkontinensia urin setelah melahirkan dibuat jika wanita tersebut memiliki gejala berikut:

• Episode rutin buang air kecil tak disengaja;
• Volume urin yang signifikan pada setiap episode;
• Peningkatan ekskresi urin selama aktivitas fisik, stres, selama hubungan seksual.

Dalam kasus episode tidak teratur dari buang air kecil yang tidak disengaja, Anda juga harus berkonsultasi dengan dokter untuk memperbaiki kondisinya. Perlu dicatat bahwa kasus-kasus terisolasi dari buang air kecil tak disengaja dalam volume yang tidak signifikan juga merupakan karakteristik dari organisme yang sehat.

Inkontinensia setelah melahirkan: pengobatan dan prognosis

Pengobatan gangguan kemih harus ditangani dengan benar. Banyak wanita mengabaikan masalah dan, tanpa pergi ke dokter, mereka mencoba untuk memperbaiki masalah mereka sendiri atau untuk bertahan dengan kondisi patologis ini. Dalam kasus inkontinensia setelah lahir, pengobatan melibatkan metode konservatif dan radikal.

Dalam kasus inkontinensia urin, tidak dianjurkan untuk melakukan pengobatan sendiri, karena kondisi ini memerlukan pemeriksaan yang cermat untuk mengecualikan kemungkinan radang dan penyebab infeksi inkontinensia.

Dalam kasus inkontinensia urin setelah lahir, perawatan tidak melibatkan penggunaan obat-obatan medis. Obat yang diresepkan dalam kasus komplikasi proses inflamasi atau infeksi inkontinensia urin.

Diagnosis inkontinensia urin dibuat dengan metode berikut:

• Mengumpulkan anamnesis (tanda-tanda subjektif pasien, mengkarakterisasi pelanggaran);
• Pemeriksaan pada kursi ginekologi;
• Sistoskopi (pemeriksaan endoskopi kandung kemih);
• Melakukan tes laboratorium;
• USG;
• Studi urodinamik komprehensif (sistometri, profilometri, uroflowmetri).

Metode konservatif untuk mengobati inkontinensia urin setelah melahirkan melakukan latihan fisik untuk memperkuat otot-otot dasar panggul dan apa yang disebut terapi bebas langkah, yang melibatkan melatih otot-otot dengan memegang bobot tertentu untuk menambah berat badan.

Kriteria untuk mengevaluasi keefektifan metode konservatif adalah penghilangan total episode buang air kecil yang tidak disengaja. Rata-rata, normalisasi buang air kecil membutuhkan waktu hingga 1 tahun.

Dengan ketidakefektifan metode konservatif dalam pengobatan inkontinensia urin setelah lahir, metode bedah untuk memperbaiki masalah digunakan. Saat ini, teknik bedah invasif minimal dipraktikkan.

Metode utama koreksi bedah adalah:

• Urethrocytocervicopexia adalah intervensi bedah lengkap untuk memperbaiki kandung kemih, uretra, dan rahim. Metode ini sangat jarang digunakan dengan gangguan signifikan pada struktur otot panggul;
• Pengenalan gel di ruang paraurethral - manipulasi dilakukan baik di rumah sakit dan secara rawat jalan. Dengan metode koreksi inkontinensia ini, risiko kekambuhan tetap tinggi;
• Koreksi bedah loop loopback - penempatan di bawah bagian tengah loop sintetis uretra, memberikan dukungan tambahan.

Masalah rumit setelah lahir dengan inkontinensia urin

Bukan kebiasaan untuk membicarakan apa yang Anda tulis, dan memalukan untuk mengakui bahkan teman terdekat Anda. Dan sebagai aturan, Anda ditinggal sendirian dengan kemalangan ini. Jadi itu sebelumnya. Sekarang, untuk jawaban atas semua pertanyaan, kami dengan percaya diri bergegas ke Internet, mengklik judul halaman penjual. Kami mengundang Anda, tanpa malu dan penuh perhatian, untuk terjun ke informasi tentang masalah inkontinensia setelah melahirkan dan mencari tahu solusi.

Bagaimana dan kapan inkontinensia urin terjadi?

Buang air kecil yang tidak terkontrol setelah melahirkan bukanlah hal yang langka, dan 30-40% wanita menghadapi hal itu. Ini terjadi segera setelah melahirkan, tetapi tidak semua terlihat tepat waktu jika terjadi sedikit kebocoran, yang membingungkan dengan pengeluaran nifas. Yang, seperti kita ketahui, berlangsung rata-rata 6-8 minggu. Kemudian - tentang bagaimana hal itu terjadi menurut kesaksian saksi mata, dihadapkan dengan fenomena yang tidak menyenangkan dalam perjalanan hidupnya, seperti inkontinensia urin pada wanita setelah melahirkan.

Kurangnya sinyal dari kandung kemih - ketika Anda tidak merasa bahwa sudah waktunya untuk pergi ke toilet, sampai perasaan kembung dan sakit muncul di perut. Untuk merangsang buang air kecil, banyak yang mengunjungi kamar mandi wanita setiap dua jam, termasuk air ledeng. Dan di bawah suara air bergumam dengan keberhasilan yang bervariasi, ternyata mengeluarkan sebagian urin tanpa dorongan khusus.

Kalau tidak, kandung kemih yang dipenuhi dengan urin akan mengosongkan dirinya sendiri, tetapi seperti biasa di tempat yang paling tidak pantas untuk ini. Atau sinyal bahwa sudah waktunya untuk mengosongkan, datang terlambat dan berbahaya, seringkali dalam kondisi yang tidak pantas. Atau pikiran bergumam sengaja melintas di otak. Dan Anda sama sekali tidak punya waktu untuk mencapai tempat yang cocok untuk keperluan penulisan.

Dan rasa malu yang dirasakan seorang wanita setelah AWOL dari kandung kemih miliknya dengan benar, tetapi hidup dengan hidupnya sendiri, menentang deskripsi. Inkontinensia urin adalah hukuman nyata bagi seorang wanita dan membawanya ke fobia nyata - ketakutan meninggalkan dinding asalnya dengan kamar mandi yang begitu dekat, dan tanpa sadar membuatnya menjadi pertapa setelah melahirkan.

Ada inkontinensia yang lebih ringan, tetapi tidak kurang mengganggu setelah melahirkan. Saat bersin, batuk, tertawa, dan sedikit ketegangan di otot perut, sejumlah kecil urin diekskresikan. Dengan menyembunyikan kesalahpahaman ini, lapisan sehari-hari biasanya mengatasi secara rahasia.

Ada juga kasus inkontinensia dengan pengosongan kandung kemih yang tidak lengkap. Segera setelah buang air kecil dan mengenakan pakaian dalam, sisa air seni bocor, seperti kata mereka, langsung ke celana. Seseorang memiliki setetes kecil, dan seseorang memiliki genangan air kecil. Sekali lagi, untuk tetap menjadi penyamaran di kamp penulisan, bantu panty liners.

Mengapa masalah rumit muncul dan siapa yang berisiko setelah melahirkan

Selama kehamilan, tubuh bersiap untuk melahirkan - di bawah pengaruh hormon, jaringan ikat aparatus ligamentum pelvis melunak dan otot meregang, yang menjaga proses kencing terkendali. Mengubah susunan organ yang biasa.

Kandung kemih dalam kondisi sempit dan "terbiasa" dengan sejumlah kecil urin yang terkandung dan "plum" yang sering. Karena itu, setelah melahirkan, ia menemukan dirinya di ruang kosong dan tidak segera "memahami" tanda kritis kepenuhan dan kekosongan, menuangkan cairan ketika ia senang dalam porsi kecil atau menunggu titik tinggi dari luapan.

Mengembalikan sistem urogenital dan membawa otot dan organ pendukung ligamen ke nada, setelah melahirkan, membutuhkan beberapa saat setelah itu kelainan pengosongan berhenti sendiri tanpa mengambil tindakan tambahan apa pun.

Biasanya proses ini memakan waktu sekitar satu bulan. Tetapi jika setelah sebulan masih ada masalah dengan kebocoran kecil, maka masih terlalu dini untuk berbicara tentang patologi. Dokter menyarankan dalam hal ini untuk menunggu satu tahun, dan dengan inkontinensia yang berkelanjutan, adalah mungkin untuk menyelesaikan masalah dengan bantuan operasi sederhana.

Inkontinensia urin setelah kelahiran kemungkinan besar terjadi pada wanita dengan banyak kelahiran, kelahiran cepat dan traumatis dengan luka dan penjahitan, melahirkan dan melahirkan anak besar, dengan penyakit kronis genitourinari dan menjalani gaya hidup menetap selama kehamilan.

Bagaimana membantu diri Anda sendiri pada inkontinensia

Jika Anda melihat kebocoran urin yang tidak disengaja saat melahirkan, melatih otot-otot panggul yang dilemahkan oleh kehamilan dapat membantu.

Untuk mulai dengan, cobalah melakukan latihan Kegel, direkomendasikan untuk pemulihan cepat untuk semua wanita yang melahirkan.

Mereka ditemukan oleh profesor ginekologi Amerika Arnold Kegel di pertengahan abad XX dan mendapat pengakuan dunia. Tujuan dari rangkaian latihan ini adalah untuk mencegah dan mengobati organ dan sistem dasar panggul, termasuk inkontinensia urin.

Inti dari latihan ini adalah ketegangan dan relaksasi otot-otot dasar panggul. Untuk memahami otot mana yang perlu bekerja dengan inkontinensia, cobalah untuk menahan dan menghentikan aliran urin selama buang air kecil. Untuk latihan lanjutan otot-otot intim, ada juga simulator vagina khusus Kegel.

Idealnya, efek latihan Kegel menjadi nyata setelah satu minggu pelatihan sistematis. Anda dapat melakukannya dengan melahirkan tanpa komplikasi segera setelah Anda meninggalkan ruang bersalin. Jika Anda memiliki air mata, luka, operasi caesar, dan konsekuensi melahirkan yang tidak menyenangkan lainnya, maka aktivitas amatir dapat dihukum dan Anda harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter Anda.

Untuk melonggarkan kandung kemih setelah melahirkan di tempat yang tepat, Anda dapat mencoba melatihnya, belajar untuk hidup kembali. Untuk melakukan ini, buat jadwal buang air kecil, awalnya berdasarkan pada interval di mana kebocoran urin tidak sadar terlihat dan pergi ke toilet sesuai jadwal.

Tingkatkan jarak ini secara bertahap hingga nilai ekstrem 3-3,5 jam. Cepat atau lambat, tubuh ini akan mendapatkan apa yang mereka inginkan darinya. Yaitu - dorongan awal untuk mengosongkan saat urin diisi.

Perawatan medis non-bedah

Selain metode swadaya untuk inkontinensia, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter dan mendapatkan janji untuk prosedur fisioterapi elektromagnetik. Efek terapeutik mereka adalah untuk meningkatkan transmisi impuls saraf antara reseptor kandung kemih dan otak.

Secara sederhana, ketika mengisi kandung kemih dengan 150 ml, terjadi peningkatan tekanan intravesikal, yang diambil oleh reseptor dan mengirimkan informasi melalui saluran saraf ke otak. Panglima melaporkan hal ini dalam bentuk dorongan dan pada saat yang sama memberikan perintah untuk mengurangi sphincter (otot melingkar yang menghubungkan pintu keluar dari dan ke dalam uretra) untuk menghindari merusak reputasi.

Dorongan yang kuat dirasakan pada kepenuhan 200–300 ml. Segera setelah Anda sampai ke tempat toilet berada, otak mengangkat sfingter yang menyempit dan "benda basah" dilakukan dengan perasaan lega. Selama kehamilan dan selama persalinan, ikatan yang dibangun dengan halus ini mungkin mulai bekerja sebentar-sebentar. Metode fisioterapi membantu mengatasi gangguan ini.

Dalam kombinasi dengan semua metode di atas untuk mengobati inkontinensia urin, obat-obatan diresepkan sebagai tambahan.

Ini biasanya obat-obatan yang menenangkan sistem saraf, meningkatkan sirkulasi darah, vitamin dan mineral yang memperkuat dinding pembuluh darah.

Obat-obatan yang secara langsung memengaruhi proses aliran urin, tidak ada, kecuali dalam kasus inkontinensia nokturnal.

Inkontinensia urin setelah melahirkan

Tubuh wanita mengalami beban besar selama menggendong bayi, yang kemudian mempengaruhi hidupnya. Seringkali ada pelanggaran dalam aktivitas organ-organ tertentu dari seorang wanita selama dan setelah melahirkan. Salah satu gangguan ini adalah inkontinensia urin postpartum.

Inkontinensia urin setelah lahir merupakan pelanggaran mekanisme fisiologis kandung kemih, akibatnya terjadi pelepasan urin yang tidak terkontrol.

Setelah lahir, jenis inkontinensia yang paling umum adalah stres inkontinensia urin. Ini adalah pengeluaran urin yang tidak disengaja saat batuk, bersin atau tertawa.

Masalah ini tidak hanya fisiologis, tetapi juga psikologis. Seringkali wanita, diam tentang masalah ini, menindas diri mereka sendiri karena inferioritas, harga diri mereka jatuh, yang mempengaruhi cara hidup mereka.

Penyebab inkontinensia urin pada wanita setelah melahirkan

Kehamilan adalah stres dan stres pada tubuh wanita. Dalam waktu 9 bulan, beban pada otot-otot panggul meningkat dengan pertumbuhan janin. Akibatnya, ada pelanggaran fungsi otot-otot daerah ini dan pelanggaran seluruh anatomi antara organ-organ panggul.

Tekanan tinggi pada otot-otot panggul, partisipasi mereka dalam pembentukan saluran kelahiran - mengganggu sirkulasi darah di otot-otot, yang bertanggung jawab untuk retensi urin di kandung kemih.

Cidera lahir, buah besar, pemaksaan forsep ginekologis dan pelahiran berulang - dapat memicu perkembangan inkontinensia urin setelah kelahiran.

Gejala inkontinensia urin

• urin saat naik, jongkok, bersin, dan batuk;
• debit urin yang tidak disengaja selama hubungan seksual atau hanya dalam posisi horisontal;
• perasaan konstan pengosongan kandung kemih yang tidak lengkap;
• sensasi sesuatu yang asing di vagina;
• ekskresi urin yang tidak terkontrol setelah menelan sedikit alkohol.

Diagnosis inkontinensia pascapersalinan

Diagnosis masalah ini harus dilakukan oleh spesialis urologi. Setelah melahirkan, seorang wanita harus mengunjungi dokter kandungan, yang perlu diberitahu secara terbuka tentang semua masalah rumit yang muncul. Saat mendiagnosis inspeksi wajib pada kursi ginekologi. Dokter spesialis dapat melakukan tes berikut untuk membuat diagnosis yang benar: minta pasien batuk ketika dia di kursi. Jika kebocoran urin terdeteksi, tes ini dianggap positif.

Selanjutnya, pasien diberi tugas untuk menyimpan catatan harian pengamatan. Dalam buku harian ini, perlu dicatat waktu buang air kecil dan saat inkontinensia. Berdasarkan pengamatan ini, dokter akan dapat memilih taktik perawatan.

Untuk diagnosa yang lebih akurat, USG ginjal, panggul kecil, tes laboratorium, uroflowmetri, cystometry, dan profilometry digunakan.

Pemeriksaan tepat waktu memungkinkan Anda memilih perawatan yang benar dan paling efektif untuk masalah inkontinensia urin setelah melahirkan.

Inkontinensia setelah melahirkan: apa yang harus dilakukan

Banyak wanita saat ini bahkan tidak curiga bahwa pengobatan inkontinensia urin setelah melahirkan sangat mungkin. Jika masalah didiagnosis tepat waktu, tingkat pelanggaran mekanisme aktivitas kandung kemih kecil, maka perawatan non-bedah dilakukan. Dalam kasus yang lebih parah, operasi mungkin dilakukan.

Perawatan konservatif

Metode perawatan konservatif terutama ditujukan untuk melatih otot-otot dasar panggul dan kandung kemih. Latihan yang direkomendasikan pertama adalah Kegel dan latihan untuk menahan beban kecil oleh otot-otot vagina. Dengan bantuan latihan ini, aktivitas normal otot-otot vagina dipulihkan.

Perawatan yang paling nyaman untuk inkontinensia setelah kehamilan adalah latihan kegl, yang dapat dilakukan bahkan di tempat umum. Latihan ini untuk meregangkan otot-otot di sekitar kandung kemih dan dubur 200 kali sehari. Untuk menemukan otot-otot ini, Anda dapat menahan aliran urin saat buang air kecil.

Pengobatan inkontinensia urin setelah lahir juga dapat terjadi dengan bantuan fisioterapi. Fisioterapi bergantian dengan olahraga.

Efektif adalah metode pelatihan kandung kemih. Dalam hal ini, dokter mengembangkan jadwal buang air kecil khusus untuk pasien. Seorang wanita mencoba mengosongkan kandung kemihnya, bahkan dengan sedikit isi. Program ini berjalan dari periode minimum antara buang air kecil hingga maksimum: 3 -3,5 jam.

Perawatan obat ditentukan bersamaan dengan latihan dan latihan otot. Tidak ada obat yang menghilangkan penyebab inkontinensia urin. Ketika masalah seperti itu muncul, dokter dapat meresepkan obat penenang, obat untuk meningkatkan sirkulasi darah, memperkuat dinding pembuluh darah atau vitamin.

Perawatan bedah

Suatu operasi untuk memecahkan masalah seperti itu hanya diberikan jika ketidakefektifan metode perawatan konservatif. Operasi tersebut adalah:

1. Operasi loop, di mana loop dilapiskan di bagian tengah uretra. Operasi berlangsung hanya 40 menit, dan pasien dipulangkan setelah 2 hari. Kehidupan seks diizinkan setelah 6 minggu, dan akses untuk bekerja setelah 2 minggu. Operasi semacam itu dilakukan untuk setiap tingkat inkontinensia. Satu-satunya kontraindikasi adalah kehamilan yang direncanakan. Setelah lahir, efek operasi berkurang menjadi nol.
2. Operasi dengan pengenalan gel. Dalam hal ini, dengan bantuan gel, yang disuntikkan di dekat uretra, dukungan tambahan dibuat di bagian tengahnya. Operasi dilakukan dengan anestesi lokal, dan berlangsung kurang dari 30 menit.
3. Urethrocytocervicopexia adalah jenis solusi bedah yang paling umum untuk masalah inkontinensia postpartum pada wanita. Operasi ini memungkinkan Anda untuk memperkuat ligamen lumbar-ligamen. Tetapi sulit dalam hal kinerja teknologi dan membutuhkan rehabilitasi jangka panjang. Karena alasan ini, metode ini jarang digunakan.

Secara umum, operasi digunakan dalam kasus yang sangat jarang. Inkontinensia urin setelah lahir dapat disembuhkan dengan metode konservatif, jika tidak ada penyimpangan yang lebih serius dalam mekanisme aktivitas kandung kemih.

Pencegahan

Untuk menghindari masalah serius yang akan mengakibatkan konsekuensi yang tidak dapat diubah, Anda harus mengikuti rekomendasi yang akan membantu menghindari inkontinensia urin setelah melahirkan. Bahkan selama kehamilan, bertemu dan melakukan latihan untuk melatih otot-otot vagina, lantai panggul (bahkan ukuran senam bermanfaat, itu akan membantu saat melahirkan, dan bukan hanya untuk menghilangkan terjadinya inkontinensia).

Jika masalah seperti itu terjadi setelah melahirkan dalam manifestasi minornya, pastikan untuk secara teratur melakukan latihan di atas. Namun jangan menunda perjalanan ke dokter.

Pencegahan masalah ini adalah untuk mencegah meluapnya kandung kemih (terutama selama kehamilan). "Kamu tidak bisa mentolerir," sering orang tua memberi tahu kami. Jika Anda bertahan lama, otot-otot meregang, yang menyebabkan ketidakgunaan mereka.

Untuk menghindari masalah dengan inkontinensia, hentikan alkohol, kafein (termasuk obat yang mengandung kafein), dan merokok. Makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan mentah, yang akan berkontribusi pada pengosongan perut yang tepat waktu.

Setelah melahirkan, setiap wanita berusaha untuk kembali dengan cepat ke berat badan prenatal - ini juga akan membantu memecahkan masalah inkontinensia. Dan kepatuhan terhadap aturan gizi selama kehamilan akan menjadi pencegahan inkontinensia urin setelah melahirkan.

Para ahli mengatakan bahwa inkontinensia urin setelah persalinan merupakan masalah psikologis. Wanita malu akan hal ini dan menyembunyikan masalahnya dari dokter. Stealth mengarah pada konsekuensi yang lebih serius.

Tidak ada rasa malu pada kenyataan bahwa Anda dihadapkan dengan masalah ini. Kelas reguler, konsultasi dengan dokter kandungan, memantau tubuh Anda - semua ini akan membantu mengatasi masalah dengan cepat dan mudah.

Dengan kemungkinan pengobatan saat ini, jumlah informasi di Internet, keterbukaan dokter, sangat mudah untuk mengatasi masalah ini. Jika Anda seorang pendukung obat tradisional, maka bahkan di sini ada solusinya. Pengobatan inkontinensia setelah pengobatan tradisional persalinan akan membantu tidak mengganggu menyusui.

Ingat, kesehatan Anda ada di tangan Anda. Hal utama adalah ingin mengatasi masalah dan tidak malas.

Masalah yang tidak menyenangkan, tetapi sekali pakai adalah inkontinensia setelah melahirkan.

Inkontinensia urin setelah lahir adalah masalah yang dihadapi banyak wanita, terutama jika mereka disertai dengan beberapa komplikasi, seperti kelahiran bayi besar, dan sejenisnya. Banyak ibu muda tidak cukup memperhatikan patologi ini, percaya bahwa semuanya akan hilang dengan sendirinya. Tapi ini tidak selalu terjadi. Bagaimana cara mengidentifikasi penyakit, apa cara paling efektif untuk memerangi inkontinensia setelah melahirkan?

Baca di artikel ini.

Penyebab patologi

Poin predisposisi untuk perkembangan inkontinensia urin dapat terbentuk pada wanita sebelum kehamilan. Ini termasuk:

• kelebihan berat badan;
• cedera tulang belakang dalam sejarah;
• penyakit radang saluran kemih yang sering terjadi;
• sembelit kronis;
• lainnya

Inkontinensia urin setelah melahirkan

Sendiri, persalinan dapat menjadi titik awal dalam pengembangan gambaran klinis penyakit, terutama jika mereka melanjutkan dengan komplikasi. Secara umum, ada sekitar lima penyebab inkontinensia urin pada wanita selama periode ini.

Perubahan regulasi saraf pada kandung kemih dan strukturnya

Dalam proses bagaimana bayi melewati jalan lahir, ada pemerasan semua jaringan di sekitarnya. Termasuk kandung kemih dan dubur. Untuk mengurangi trauma pada organ-organ ini, wanita secara konstan direkomendasikan untuk buang air kecil, dan enema diberikan sehari sebelumnya.

Kelompok risiko termasuk anak perempuan dengan perkiraan janin besar, panggul sempit dan komplikasi persalinan lainnya, akibatnya bayi sangat lambat, seluruh proses memakan waktu lebih lama dari yang diizinkan. Merusak pleksus saraf kandung kemih menyebabkan gangguan pada pekerjaannya.

Gambaran klinis yang serupa dapat terjadi setelah melakukan operasi caesar. Perbedaannya di sini hanya pada mekanismenya. Selama operasi, terutama jika itu adalah operasi sesar berulang, bahkan dengan eksekusi paling hati-hati, ada persimpangan ujung saraf. Pemulihan mereka membutuhkan beberapa waktu, rata-rata, beberapa minggu, di mana gangguan buang air kecil dapat terjadi.

Kami merekomendasikan membaca artikel tentang sistitis setelah melahirkan. Dari situ Anda akan belajar tentang penyebab dan gejala penyakit pada wanita, pengobatan dan tindakan pencegahan.

Akibatnya, setelah melahirkan, hal-hal berikut dapat diamati:

• Wanita itu tidak merasakan keinginan untuk buang air kecil. Akibatnya, kandung kemih diregangkan secara maksimal, memperbesar dan meremas rahim. Pada saat yang sama ada rasa sakit ringan di perut bagian bawah, yang memaksa seorang wanita untuk pergi ke dokter. Setelah mengeluarkan urin dengan kateter, kondisinya menjadi normal. Untuk beberapa waktu, seorang ibu muda harus mencoba mengosongkan kandung kemihnya, bahkan tanpa merasa kenyang.
• Dengan frekuensi yang sama, kebalikannya dapat terjadi - inkontinensia urin setelah melahirkan saat bersin atau batuk. Terjadi bahwa urin secara bertahap bocor, dan ini terdeteksi ketika cucian direndam. Sebagai aturan, semuanya lewat dalam satu atau dua bulan, tetapi dalam beberapa kasus perawatan serius diperlukan.

Mobilitas uretra yang tidak normal

Patologi ini terjadi karena hilangnya tonus otot dasar panggul, perubahan posisi uretra karena berbagai cedera dan penyakit. Akibatnya, lekukan fisiologisnya menjadi lurus, dan wanita itu tidak bisa lagi mengontrol buang air kecilnya. Jika alasannya justru terletak pada hal ini, maka situasinya dapat diatasi dengan cara-cara seperti pengenalan gel di bawah uretra, kinerja operasi TVT dan lainnya.

Ini diamati dalam kasus cedera serius pada persalinan yang rumit. Patologi ini lebih sering terjadi pada wanita setelah penampilan bayi kedua dan selanjutnya, karena setiap kali otot-otot dasar panggul melemah dan meregang, terutama jika Anda tidak mencegah mereka dari "kehabisan".

Kegagalan sfingter uretra dan kandung kemih

Kondisi ini dapat berkembang setelah cedera, misalnya, saat melahirkan. Juga, ketika persarafan sfingter terganggu, pola yang sama diamati: mereka tidak menyusut sepenuhnya, dan urin mengalir keluar secara spontan atau muncul dengan sedikit tegang, bersin, dll.

Patologi kandung kemih

Ini termasuk berbagai penyakit pada organ, serta luka-lukanya, fitur fungsional, termasuk posisi yang tidak stabil di rongga panggul.

Gadis-gadis beresiko

Kadang-kadang sulit untuk menemukan penyebab pasti dari inkontinensia urin setelah melahirkan, mereka sering digabungkan, yang membuat diagnosis dan perawatan menjadi sulit. Sangat mungkin untuk mengidentifikasi kelompok risiko untuk pengembangan penyakit ini. Ini termasuk:

• wanita yang kelebihan berat badan atau cepat dan menambah berat badan selama kehamilan;
• mereka yang memiliki anak lebih dari 4 kg;
• jika ukuran panggul kecil (sempit, rata, rachitic, dll.);
• jika keluarga memiliki kecenderungan terhadap patologi ini, yang kemungkinan besar disebabkan oleh kekhasan jaringan ikat dalam tubuh;
• dengan persalinan panjang yang rumit dan banyak istirahat;
• jika ada penyakit neurologis dari daerah sakral-lumbal tulang belakang, termasuk cedera.

Gejala

Terlepas dari kenyataan bahwa penyebab patologi mungkin berbeda, gejalanya umum terjadi pada semua kasus klinis. Keluhan utama adalah sebagai berikut:

• keluarnya tetesan urin atau bahkan jumlah yang layak saat bersin, batuk, olahraga, kontak seksual, dll.
• episode serupa sering dipicu oleh alkohol;
• inkontinensia bahkan dalam posisi horizontal;
• saat buang air kecil, sulit untuk menghentikan atau mengurangi aliran jet dengan kekuatan otot-otot perineum.

Jenis patologi

Paling sering, seseorang harus berurusan dengan stres inkontinensia urin, yang terjadi segera dengan tekanan yang bahkan tidak signifikan pada seorang wanita. Tetapi ada jenis lain, ini termasuk:

• mendesak inkontinensia, ketika seseorang tidak dapat mengontrol proses buang air kecil ketika kandung kemih penuh;
• refleks, dalam hal ini, ekskresi urin dipicu oleh suara air yang mengalir, dengan teriakan, dll.
• mengompol, tetapi lebih merupakan masalah anak-anak dan sangat jarang terjadi pada wanita dewasa;
• buang air kecil tak sengaja segera setelah mengosongkan kandung kemih;
• inkontinensia paradoks, ketika ada beberapa hambatan dalam aliran urin, akibatnya ia terus-menerus dipisahkan dalam porsi kecil (misalnya, pada mioma uterus, dll.).

Jenis inkontinensia urin

Memahami masing-masing bentuk itu sulit tidak hanya secara mandiri, tetapi kadang-kadang spesialis tidak segera menentukan apa yang dibutuhkan. Karena itu, jika masalah terjadi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter yang, setelah pemeriksaan menyeluruh, akan menentukan penyebabnya dan meresepkan pengobatan yang paling efektif untuk inkontinensia urin setelah melahirkan.

Diagnostik

Diagnosis ditegakkan berdasarkan keluhan wanita, pemeriksaan umum, dan pemeriksaan terperinci. Jadi, sudah selama perawatan awal, dokter mungkin meminta pasien untuk tegang ketika dia berada di kursi ginekologi. Dalam kasus inkontinensia dari uretra menonjol beberapa tetesan atau bahkan sebagian urin. Ini adalah "tes batuk".

Untuk penilaian yang lebih rinci dari situasi klinis, kadang-kadang disarankan untuk mengisi kuesioner - kuesioner dengan keluhan terperinci. Metode menyimpan buku harian buang air kecil juga digunakan setidaknya selama seminggu. Ini mencatat jumlah cairan yang diminum dan dikeluarkan, serta mencatat semua nuansa dan faktor memprovokasi secara rinci. Dalam beberapa kasus, gambaran klinis sangat cerah dan jelas sehingga ini tidak diperlukan.

Sistoskopi juga sering digunakan untuk mendiagnosis berbagai penyakit - melihat uretra dan kandung kemih dengan alat khusus. Jadi Anda dapat mengidentifikasi peradangan, pembentukan hernia, divertikula, dll.

Metode penelitian khusus, seperti uroflorometry dan cystometry, lebih jarang digunakan untuk mengontrol pengisian kandung kemih dan kecepatan urin.

Opsi perawatan

Cara mengobati inkontinensia urin setelah melahirkan paling efektif hanya dapat dikatakan oleh spesialis setelah pemeriksaan. Dalam beberapa kasus, itu akan cukup dan perawatan konservatif, dalam kasus lain tanpa intervensi bedah diperlukan.

Konservatif

Obat-obatan yang akan menyesuaikan fungsi kandung kemih semalaman, tidak. Kadang-kadang obat digunakan untuk merangsang aktivitas kontraktil, tetapi lebih sering membantu dengan tidak adanya buang air kecil setelah melahirkan, daripada inkontinensia. Yang lainnya adalah berbagai latihan yang ditujukan untuk memperkuat otot-otot dasar panggul.

Sebagai aturan, setelah melahirkan, teknik ini cukup efektif. Pertama, tubuh muda dan cepat merespons berbagai efek. Kedua, dalam kebanyakan kasus inkontinensia setelah melahirkan, kita berbicara tentang kelemahan otot-otot perineum. Dan jika Anda melatihnya, semua gejala patologi hilang atau berkurang secara signifikan.

Latihan-latihan utama meliputi:

• Kelas Kegel. Mereka termasuk kompresi alternatif dan ketegangan otot-otot perineum. Beberapa wanita membandingkannya dengan sesuatu seperti invasi vagina pada air, yang lain dengan singkatan yang mirip dengan lift lift. Tapi artinya sama: perlu memeras otot-otot perineum dalam dua tahap - pertama sedikit, lalu semua yang Anda bisa.

Setelah itu, perlu untuk menghubungkan ke potongan jaringan yang terletak di sekitar anus. Pengulangan seperti itu harus sebanyak mungkin, diinginkan untuk melakukan latihan tidak hanya di rumah, tetapi juga di transportasi umum, di tempat kerja, karena mereka sama sekali tidak terlihat oleh orang lain. Untuk memeriksa seberapa banyak otot dilatih, Anda dapat mencoba memeras aliran urin saat buang air kecil. Jika ini dapat dilakukan tanpa kesulitan dan di awal dan di akhir, jaringan berada dalam nada normal.

• Kelas dengan banyak. Ada sistem khusus yang dirancang untuk melatih otot-otot perineum. Mereka membantu dengan prolaps dinding vagina, dengan inkontinensia juga bisa efektif. Bobot semacam itu dapat dibeli dan dipraktikkan secara mandiri, tetapi sekarang ini dilakukan bahkan di pusat kebugaran yang disebut "vumbilding".
• Elektromiostimulasi otot-otot perineum dan fisioterapi lainnya juga digunakan.

Metode bedah

Perawatan bedah inkontinensia urin setelah melahirkan, yang terjadi ketika batuk, bersin, aktivitas fisik, hanya digunakan dengan ketidakefektifan tindakan konservatif. Intervensi berikut digunakan:

• Pengenalan gel di ruang bawah uretra. Jadi Anda bisa memperbaiki posisi uretra. Keuntungan dari metode ini adalah invasif yang rendah, dapat dilakukan bahkan dalam kondisi rawat jalan. Namun, risiko kekambuhan patologi cukup besar, sehingga operasi seperti itu tidak selalu digunakan.
• Sling atau TVT - operasi. Ada berbagai macam dari mereka, termasuk pemasangan alloprosthesis (jaring pendukung khusus) dan tanpa itu. Komplikasi dari operasi ini jarang terjadi, tetapi ketika saraf sciatic terluka, konsekuensinya sangat tidak menyenangkan sehingga banyak dokter menolak metode ini.

• Ada juga opsi lain yang jarang digunakan untuk memperbaiki kandung kemih dan uretra. Tetapi hari ini lebih banyak informasi historis daripada teknik populer.

Pencegahan

Tentu saja, memahami mengapa inkontinensia urin berkembang setelah melahirkan, perlu untuk mencegah patologi ini. Rekomendasi utama meliputi:

• Anda perlu mengendalikan berat badan Anda, terutama jika ada kasus inkontinensia seperti itu dalam keluarga;
• selama persalinan, Anda harus mencoba mengikuti semua rekomendasi dokter dan bidan, karena jumlah istirahat dan cedera lainnya sangat tergantung pada ini;
• bahkan jika gadis itu tidak memiliki masalah dengan buang air kecil atau kelemahan otot-otot dasar panggul, dengan tujuan pencegahan Anda dapat secara teratur melakukan latihan Kegel dan sejenisnya;
• konstipasi harus dicegah, karena hal ini menyebabkan tekanan berlebih pada otot-otot perineum, yang pada akhirnya dapat menyebabkan tidak hanya wasir, tetapi juga pada inkontinensia;
• deteksi tepat waktu dan pengobatan penyakit lain pada saluran urogenital direkomendasikan.

Kami merekomendasikan untuk membaca artikel tentang penyakit setelah melahirkan. Dari situ Anda akan belajar tentang faktor-faktor risiko, penyakit radang, proses infeksi dan non-infeksi, serta pengobatan.

Jika seorang wanita mengalami inkontinensia urin setelah melahirkan, misalnya, ketika bersin, batuk atau aktivitas fisik, Anda sebaiknya tidak menunda kunjungan ke dokter. Pada waktunya, patologi yang diidentifikasi dapat sepenuhnya dihilangkan pada tahap awal tanpa operasi. Tetapi ini membutuhkan latihan teratur dan kepatuhan yang ketat terhadap semua rekomendasi lainnya. Jangan malu-malu atau menyembunyikan inkontinensia. Ini adalah masalah umum yang terjadi pada banyak wanita.

Setelah persalinan lama, serta setelah operasi caesar, sensitivitas kandung kemih dapat terganggu.. Kadang-kadang ada inkontinensia sementara - seorang wanita setelah awal dorongan tidak punya waktu untuk mencapai toilet.

Apa yang bisa / tidak bisa setelah melahirkan. Penyakit berbahaya bagi seorang ibu muda adalah endometriosis setelah melahirkan.. Berapa banyak yang bisa Anda hamil setelah operasi caesar? Inkontinensia setelah melahirkan: mengapa terjadi saat.

Penyakit setelah melahirkan.. Inkontinensia bahkan dengan sedikit tenaga. Dan dengan prevalensi kongesti, penyakit radang seluruh sistem kemih dapat kambuh.

Inkontinensia setelah melahirkan: penyebab dan pengobatan

Dengan kelahiran seorang anak, kebahagiaan datang ke kehidupan seorang wanita. Mumi muda dengan suka rela berbagi sensasi baru mereka. Hampir semuanya. Beberapa lebih suka tetap diam, bahkan dengan kerabat. Misalnya, masalah postpartum dengan buang air kecil, dimanifestasikan oleh inkontinensia urin.

Mengapa sulit mengontrol buang air kecil setelah melahirkan?

Sejak kecil, kita diajarkan aturan perilaku yang layak di masyarakat. Membicarakan masalah dengan fisiologi tidak baik. Jika Anda datang berkunjung, mulailah dengan keras membahas inkontinensia mereka, yang hadir merasa tidak nyaman. Tetapi dengan dokter Anda harus membagikan segalanya tentang bagaimana tubuh Anda berperilaku.

Kemudian Anda mengetahui bahwa sebagian besar wanita yang baru lahir mengalami hal yang sama. Saat melahirkan, tubuh wanita mengalami tekanan yang luar biasa, dan beberapa organ masih normal untuk waktu yang lama setelah melahirkan. Misalnya, kandung kemih. Urin dapat diekskresikan saat bersin, tertawa, dan bahkan saat berhubungan intim.

Tetapi banyak orang menganggap masalah mereka memalukan dan mereka tidak memberi tahu siapa pun tentang hal itu, yang memperburuknya. Inkontinensia urin harus diobati, dan pada tahap awal lebih mudah dilakukan. Masalahnya sendiri tidak akan hilang, mengabaikan hanya akan memperburuk situasi.

Ini adalah sistem kemih pada wanita.

Penyebab buang air kecil yang tidak terkontrol

Selama kehamilan dengan pertumbuhan janin meningkatkan beban pada organ panggul, termasuk kandung kemih. Sirkulasi darah pada otot-otot yang bertanggung jawab untuk retensi urin terganggu karena partisipasi dalam pembentukan saluran kelahiran. Kelompok risiko termasuk wanita yang memiliki:

• buah besar;
• pengiriman berulang;
• dalam proses memiliki anak, intervensi bedah digunakan;
• kehamilan ganda;
• panggul sempit, yang menciptakan tekanan tambahan saat anak melewati jalan lahir;
• kelebihan berat badan, di bawah pengaruh otot-otot yang meregang dan tidak dapat menjaga kandung kemih dalam posisi yang benar, pound ekstra meningkatkan tekanan pada organ internal;
• ada penyakit pada sistem genitourinari (pielonefritis, sistitis, dan lainnya).

Selain itu, ada faktor yang ditemukan dalam kasus yang jarang terjadi. Sekalipun Anda tidak memiliki alasan yang tercantum dalam daftar, tetapi ada gejala inkontinensia, dokter kandungan akan membantu menentukan apa yang menyebabkan kegagalan tubuh.

Janin selama kehamilan memberi tekanan pada kandung kemih

Tanda-tanda inkontinensia urin

Jika dulunya Anda tidak punya waktu untuk menggunakan toilet karena Anda sibuk dengan bayi, ini tidak berarti inkontinensia. Namun alasan berikut memberi alasan untuk mencurigai masalah buang air kecil:

• pada saat naik, jongkok, bersin, tertawa atau batuk, urin diekskresikan;
• pengosongan kandung kemih yang tidak lengkap terus-menerus dirasakan;
• buang air kecil terjadi selama bercinta atau upaya fisik apa pun;
• ada benda asing di vagina.

Jika Anda melihat gejala-gejala ini atau yang serupa, Anda harus segera melihat janji temu dengan dokter kandungan. Pada tahap awal, terapi obat sangat baik.

Tingkat keparahan malaise:

1. Ringan Pelepasan urin secara paksa terjadi selama aktivitas fisik yang berlebihan. Misalnya, ketika melakukan olahraga yang membutuhkan ketegangan otot-otot perut (melompat, senam atau jogging).
2. Rata-rata Buang air kecil terjadi ketika ketegangan lemah di otot perut. Misalnya saat batuk, bersin atau tertawa.
3. Berat Urin dilepaskan bahkan saat tidur dan tanpa alasan yang jelas ketika mengubah posisi wanita yang sedang tidur.

Melahirkan saya yang kedua memainkan lelucon yang begitu kejam. Melahirkan 1,5 bulan lalu sudah lebih baik, tetapi di jalan itu jatuh 2 kali (tergelincir) dan... pulang untuk berganti pakaian. Horor sebagai rasa malu, aku takut suamiku akan mengetahuinya. Anak pertama 4200, yang kedua - 4650g. kedua kali tanpa istirahat - yang, tampaknya, menggeliat. Pada hari kelima setelah kelahiran, ketika saya menyadari masalah itu di rumah sakit, saya pergi ke kepala rumah sakit. Dia mengatakan enam bulan untuk tidak mengangkat sesuatu yang berat. Latihan hanya melakukan kebohongan. Dan jika itu tidak pulih, maka kepada mereka - mengapa - tidak mengatakan...

bardula

http://www.babyplan.ru/forums/topic/24042-nederzhanie-mochi-posle-rodov/

Jenis-jenis buang air kecil yang tidak terkontrol

Pada periode postpartum, 6 jenis inkontinensia urin mungkin terjadi. Mereka didiagnosis masing-masing secara individu atau dalam kombinasi beberapa sekaligus:

• stres inkontinensia urin - terjadi paling sering, dinyatakan dalam buang air kecil ketika batuk, tertawa, atau menangis;
• refleks - ketika air seni dikeluarkan karena alasan yang memprovokasi (suara air yang mengalir);
• kebocoran kandung kemih yang meluap - biasanya dengan latar belakang infeksi saluran kemih yang ada;
• enuresis - buang air kecil tanpa sadar selama jam tidur;
• urgensi - keinginan untuk sering buang air kecil dan ketidakmampuan untuk menahannya;
• ekskresi urin yang tidak terkontrol dalam jumlah kecil sepanjang hari.

Video: Apa yang perlu Anda ketahui tentang inkontinensia urin pada wanita

Diagnosis masalah buang air kecil

Awalnya, dokter akan menawarkan untuk melakukan tes paling sederhana untuk menentukan inkontinensia urin, yaitu pasien di kursi ginekologi diminta untuk batuk. Jika setidaknya sejumlah kecil urin dikeluarkan, tes ini dianggap positif. Wanita itu membuat catatan harian pengamatan tentang buang air kecilnya selama dua hari, kemudian datang ke tindak lanjut dengan hasilnya. Anda perlu mencatat frekuensi desakan, perkiraan jumlah cairan yang dialokasikan selama satu buang air kecil, episode inkontinensia urin dan aktivitas fisik Anda sendiri selama periode pengamatan. Hal ini memungkinkan untuk menilai dinamika penyakit dalam kecepatan alami kehidupan pasien.

Sebelum penunjukan diagnosis laboratorium perawatan dilakukan:

• Ultrasonografi ginjal, organ panggul.
• Tes laboratorium darah dan urin.
• Jika perlu, uroflowmetri dilakukan. Pengujian ini memungkinkan Anda untuk mengidentifikasi pelanggaran dinamika saluran kemih bagian bawah.
• Cystometry - studi yang memungkinkan untuk mempelajari patologi di kandung kemih.
• Profilometri uretra adalah studi yang memungkinkan untuk menilai kondisi uretra.

Dokter harus meresepkan tes laboratorium urine.

Perawatan berkemih yang tidak terkendali

Seperti semua penyakit lainnya, inkontinensia urin paling mudah ditaklukkan ketika baru mulai terwujud.

Perawatan konservatif

Ketika stres inkontinensia urin (SNM) membantu teknik konservatif. Dia mengecualikan operasi dan merekomendasikan:

• obat yang diresepkan oleh dokter yang hadir;
• latihan yang memperkuat otot-otot vagina;
• pelatihan kandung kemih;
• kompleks latihan fisioterapi.

Latihan untuk memperkuat otot-otot vagina

Otot-otot yang lemah dilatih dengan bantuan bola beban yang beratnya mencapai 50 g yang ditempatkan di vagina. 3-4 kali sehari selama seperempat jam seorang wanita harus melakukan aktivitas sehari-hari, memegang bola di dalam dirinya sendiri. Latihan dengan bola dimulai dengan lateks atau plastik ringan. Ketika rasa percaya diri pada otot Anda sendiri muncul, Anda dapat beralih ke bola yang berat, misalnya, bola logam.

Wanita melakukan latihan kegel untuk memperkuat otot-otot vagina

Kegel memodifikasi metode pelatihan otot-otot vagina yang dikenal untuk waktu yang lama. Metodenya merekomendasikan meremas dan melepaskan otot-otot vagina dalam posisi tengkurap setiap hari setidaknya 100 kali, mengangkat panggul ke atas. Saat buang air kecil, Anda harus mencoba menunda aliran urin selama 3-4 detik, kemudian melanjutkan prosesnya. Latihan kegel tidak membutuhkan alat khusus.

Pelatihan kandung kemih

Inkontinensia menciptakan kebiasaan mengunjungi toilet dengan sedikit keinginan untuk buang air kecil. Pelatihan kandung kemih melibatkan penghapusan kebutuhan kecil tepat waktu. Ini memperpanjang interval waktu antara kunjungan ke kamar kecil. Tapi Anda tetap tidak harus bertahan lama, jangan biarkan kandung kemih meluap. Setelah 1,5-2 bulan, kebiasaan mempertahankan isi kandung kemih dikembangkan dan kontrol buang air kecil diperbaiki.

Setelah melahirkan, latihan hemat hingga 6 bulan sebagian besar harus berbaring. Baca untuk pemula tentang diastasis, dan kemudian hernia lain dengan kekuatan menumpuk. Otot intim dapat dilatih setelah 8 bulan. Saya menyarankan literatur "senam intim untuk wanita."

Rubah

https://www.u-mama.ru/forum/family/health/732445/index.html

Fisioterapi inkontinensia

Dalam pengobatan inkontinensia urin pada wanita pada periode postpartum, stimulasi elektromagnetik dan stimulasi listrik digunakan. Jenis terapi ini membantu memperkuat dasar panggul dan membangun proses buang air kecil, jika memperkuat latihan fisik menyebabkan kesulitan (otot terlalu lemah). Tetapi ada kontraindikasi: penyakit onkologis, gangguan sistem kardiovaskular, bentuk akut penyakit hati dan ginjal.

Obat-obatan hanya diresepkan oleh dokter, jangan coba-coba diobati sendiri dengan membandingkan gejala Anda dengan yang ditemukan di Internet. Perawatan obat diresepkan untuk enuresis, dalam kasus SNM lain itu tidak efektif. Dengan metode tradisional, juga, harus diperlakukan secara kritis, setelah mempelajari pro dan kontra.

Sebagai contoh, saya bertemu saran tentang pengobatan enuresis, merekomendasikan penggunaan makanan asin yang mempertahankan kelembaban dalam tubuh. Artinya, menurut penasehat, herring di malam hari akan membantu menghindari buang air kecil tak disengaja. Ada butir kebenaran dalam hal ini, seorang dokter anak menyarankan untuk memberikan ekor ikan hering dan tidak minum setelah itu, seorang teman yang menderita enuresis di masa kecil. Tetapi Anda perlu memahami bahwa metode yang membantu satu, yang lain bisa berbahaya. Penyebab inkontinensia anak dan dewasa bervariasi. Pada penyakit ginjal, jantung, dan kecenderungan edema, asin dikontraindikasikan. Dan dengan tidak adanya penyakit ini, penting untuk tidak terlibat dalam herring dalam jumlah besar, terutama di malam hari. Jika dokter mengatakan bahwa Anda dapat mencoba metode mengatasi enuresis ini, batasi diri Anda hanya dengan satu irisan kecil dengan sepotong roti, jangan lebih. Tetapi lebih baik mengatasi penyebabnya daripada menghilangkan gejalanya.

Video: mengapa dan bagaimana melakukan latihan Kegel dengan benar

Perlu diingat, hanya terapi kombinasi setelah pemeriksaan oleh dokter yang akan memberikan hasil positif dalam perawatan.

Perawatan bedah inkontinensia urin pada wanita yang baru lahir

Untuk bantuan ahli bedah resor hanya dengan tidak adanya efek positif setelah perawatan konservatif:

1. Colposuspension. Selama operasi ini, posisi yang benar dari kandung kemih dan uretra (uretra) ditetapkan.
2. Operasi Sling (dari bahasa Inggris. Sling - ligasi). Di bawah uretra, letakkan loop atau penopang dari bahan sintetis.
3. Prostetik Dengan sepenuhnya kehilangan fungsi sfingter (pembukaan otot tekan), pasien ditempatkan prostesis. Setelah operasi, wanita itu menjadi cacat.

Setelah operasi, resep antibiotik diberikan.

Selama operasi, loop diterapkan ke bagian tengah uretra.

Inkontinensia tinja pada periode postpartum

Cukup sering, wanita yang baru saja melahirkan juga memiliki masalah dengan melemahkan otot-otot usus, itulah sebabnya mengapa buang air besar tidak disengaja terjadi (output dari feses). Disebabkan oleh faktor yang sama seperti saat buang air kecil yang tidak terkontrol. Kunjungan tepat waktu ke dokter membantu dalam banyak kasus untuk mengatasi gangguan fisiologis dalam waktu setahun setelah melahirkan. Ginekolog merekomendasikan latihan Kegel untuk memperkuat otot-otot anal, dalam kasus yang jarang terjadi, pengobatan bedah ditentukan.

Fasilitasi umur bantalan dan linen khusus dengan lapisan penyerap.

Tepat bahwa Anda akan mencurahkan dan Anda tidak merasakan awal proses - itu akan segera berlalu, dalam maksimal dua minggu. Hal yang sama terjadi. Tapi kemudian saya punya masalah lain (mungkin Anda tidak akan menyentuhnya) - pada fisik sedikit pun. banyak urin keluar - ketika bersin, batuk parah, jika Anda berlari kencang, melompat, dll. Itu adalah waktu yang lama, lebih dari setahun. Terus-menerus melakukan latihan, sekarang sepertinya tidak.

Di bawah sinar matahari terbenam

https://deti.mail.ru/forum/zdorove/zdorove_krasota_diety/nederzhanie_mochi_posle_rodov/

Pencegahan inkontinensia urin pada periode postpartum

Agar tidak terlibat dalam perawatan, ketika itu begitu penuh dengan kekhawatiran bayi, penting bahkan sebelum kelahiran untuk mencoba mengurangi risiko tergantung pada Anda untuk mendapatkan kejutan yang tidak menyenangkan dalam bentuk inkontinensia atau kotoran:

• makan dengan benar, jangan menambah berat badan berlebih, memberi tekanan yang tidak perlu pada organ panggul;
• untuk mematuhi rekomendasi seorang dokter yang mengamati kehamilan Anda, diagnosis tepat waktu akan memungkinkan Anda untuk menghindari konsekuensi yang tidak menyenangkan pada wanita yang nifas dan tidak membahayakan anak;
• kenakan perban yang menopang otot perut selama kehamilan;
• cobalah untuk menghindari sembelit, stres yang berlebihan sering menyebabkan masalah dengan retensi urin atau feses di masa depan;
• waktu untuk mengobati peradangan dan penyakit pada sistem genitourinari;
• latihan fisik yang memperkuat otot-otot vagina, lebih baik untuk memulai sebelum kelahiran, dan bahkan sebelum awal kehamilan;
• hindari overflow kandung kemih, karena ketegangan otot-otot membentang mereka, membuatnya akhirnya tidak berguna;
• berhenti kebiasaan buruk, alkohol dan merokok mengendurkan otot, merampas kemampuan mereka untuk menahan air seni dan tinja.

Pada bulan-bulan pertama setelah kelahiran, saya mengalami "kebingungan", atas saran ginekolog saya, saya melakukan latihan Kegel dan melompat dengan bola fitball (bola besar untuk kebugaran). Bantalan khusus bekas. Masalahnya hilang ketika putranya sudah 4 bulan penuh, jadi dia keluar dengan sedikit ketakutan. Tetapi untuk beberapa waktu saya tidak menghentikan latihan untuk mengkonsolidasikan hasilnya.

Jika Anda memperhatikan sinyal yang dikirim oleh tubuh, dan pada waktunya untuk memulai terapi, inkontinensia urin dirawat dalam waktu singkat. Yang utama bukanlah memulai penyakit. Jangan mencoba pengobatan sendiri.