Karena itu dibaca bahwa orang modern mulai mencari solusi untuk masalah kesehatan, bagaimanapun, sedikit minat dalam pencegahan untuk menghilangkan kemungkinan berbagai penyakit.

Untuk proses penyembuhan yang lebih efektif, orang bijak zaman kuno mengusulkan untuk menyembuhkan penyakit pada 3 tingkatan: fisik, energik, spiritual.

Tingkat fisik meliputi pembersihan tubuh secara menyeluruh dari racun.

Tingkat energi adalah pemurnian energi atau tubuh astral atau prana, dan pemulihan arus energi normal. Sebagai akibat dari gangguan proses ini, penyakit muncul pada tingkat fisik.

Tingkat spiritual pengobatan penyakit melibatkan studi mendalam tentang dunia batin seseorang dan kesadaran akan kesalahan yang dapat menyebabkan tubuh menjadi sakit.

Mempelajari tulisan-tulisan yoga yang telah teruji oleh waktu, kami juga menjadi yakin akan efisiensi tinggi dari metode-metode ini: shatkarma (teknik pemurnian), asanas, pranayama, dll. Oleh karena itu kami merekomendasikan untuk menguasainya dengan bantuan orang-orang yang kompeten.

Artikel ini menyajikan salah satu metode pemurnian modern, yang dikenal sebagai Metode Pemurnian oleh Ohanyan.

Untuk pulih, setiap pasien perlu membersihkan bagian dalam dari kotoran, nanah, lendir, pasir, batu, garam. Ini adalah proses yang panjang - dari enam bulan hingga 1 tahun, tetapi sebagai hasil dari perawatan ini, pasien selalu pulih. Saya menyarankan Anda dan semua anggota keluarga Anda untuk mulai membersihkan tubuh dan penyembuhan dari penyakit yang menyiksamu, dan jika Anda sehat sekarang, bersihkan dan makanlah dengan benar agar tidak jatuh sakit dalam lima atau sepuluh tahun, karena perawatan alami menjamin seseorang kesehatan penuh seumur hidup..

Marva Ohanyan percaya bahwa perawatan harus dimulai dengan pemurnian saluran pencernaan. Pada jam 7 malam Anda perlu minum garam pencahar (jika Anda tidak menderita sakit maag atau gastritis erosif) - 50 g bubuk magnesium sulfat (garam Inggris), larutkan dalam 3/4 cangkir air hangat, dan segera minum ramuan herbal dengan madu dan jus lemon Setelah itu, segera berbaring di sisi kanan Anda dengan bantalan pemanas di hati selama 1 jam tanpa bantal. Sambil berbaring, terus minum ramuan itu. Hanya sampai jam 9 malam Anda perlu minum 5 - 6 gelas kaldu. Pastikan untuk tidur jam 9 malam.

Di pagi hari dari 5 jam hingga 7 jam Anda perlu mencuci usus besar. Untuk melakukan ini, mug besar Esmarch perlu menuangkan 2-3 liter air hangat (37-38 ° C). Di muka, dalam air ini, Anda harus melarutkan 1 sendok makan garam meja besar dan 1 sendok teh soda kue dan mencuci usus dengan komposisi ini. Enema pembersihan harus dilakukan dalam posisi lutut-siku (yaitu, berdiri di lantai, di lutut dan bersandar pada siku). Ujung plastik harus dilepas, lumasi tabung karet dengan petroleum jelly atau minyak sayur dan tahan di dubur. Enema tidak sekali, tetapi 2-3 kali berturut-turut, mis. siram usus. Enema pembersihan seperti itu harus diulangi setiap pagi, 7-10 hari berturut-turut.

Sekarang - hal yang paling penting! Setelah enema pembersihan pertama yang Anda tidak bisa makan apa pun, Anda hanya perlu minum ramuan herbal dengan madu dan jus lemon, viburnum, delima, ceri, kismis, cornel - sesuai musim.

Kaldu disiapkan sebagai berikut: ambil mint, oregano, lemon balm, pisang raja, dan ibu tiri, tricolor violet, sage, yarrow, chamomile, knotweed, bearberry, daun salam, rosehip, ekor kuda, 1 sendok makan masing-masing ramuan, dimasukkan ke dalam enamel panci, tuangkan tiga liter air mendidih, bersikeras selama 20 menit. Kemudian mulailah minum, tambahkan 1-2 sendok teh madu alami dan 2-3 sendok makan jus lemon atau beri asam ke setiap gelas. Jus harus diperas segar. Dalam kasus ekstrem, dapat diganti dengan 1 sendok teh cuka sari apel. Minumlah 1 gelas setiap jam. Siang hari, minumlah 10-12 gelas.

Puasa ini harus dilakukan selama 7 hingga 10 atau 15 hari, tergantung pada kondisi umum pasien dan keinginan batinnya untuk makan. Selama puasa, mekar keputihan dapat terbentuk di lidah - perlu dibersihkan setiap hari dengan sikat gigi. Mungkin ada mual dan muntah. Ini tidak perlu takut, sebaliknya, Anda perlu mencuci perut, jika ada perasaan mual. Untuk melakukan ini, minum 3-4 gelas besar air matang hangat, tambahkan 0,5 sendok teh baking soda ke setiap gelas. Setelah itu, tekan jari Anda pada akar lidah dan menyebabkan muntah.

Setelah itu, lanjutkan puasa dengan minum kaldu. Sangat bagus, jika Anda mulai batuk dengan dahak, keluar cairan dari hidung. Anda harus terus berpuasa hingga keluarnya cairan ini, tetapi pada hari kedelapan perawatan Anda perlu menambahkan ke dalam kaldu dengan meminum jus segar - buah dan sayuran.

Campuran jus apel, wortel, bit, apel (bit merah) sangat berguna; labu dan apel; wortel, bit, kol, lobak, lobak; mentimun, tomat, paprika.

Jika Anda dapat membuat 5–6 gelas jus segar per hari (Anda perlu memiliki juicer listrik), Anda dapat menambahkan 4-5 gelas kaldu ini dengan madu dan jus asam, maka “puasa” ini dapat dibawa hingga hari ke-21, untuk pembersihan tubuh secara menyeluruh.. Jika memungkinkan, sangat membantu untuk meminum jus jeruk, jeruk bali, jeruk keprok, dan di musim panas - semua jus berry. Bilas usus (enema) selama puasa harus dilakukan setiap hari. Setelah berpuasa, Anda perlu mulai makan dengan sangat hati-hati - empat hari pertama - hanya buah-buahan segar yang lembut atau dihaluskan: apel, jeruk keprok, jeruk, tomat musim panas, semangka, melon, dll., Dan terus minum kaldu, 2-3 gelas per hari dan minum jus, buah-buahan dan sayuran. Makan tiga kali sehari: jam 11, 15, 19 jam. Setelah 4 hari, Anda dapat menambahkan salad sayuran buah segar dari sayuran parut dengan penambahan tomat, bawang, bawang putih, dan sayuran hijau: adas, peterseli, daun ketumbar, mint, atasan wortel, bit, sorrel, bayam segar. Anda bisa memasak salad sayuran dan bawang. Salad hanya jus lemon atau beri tanpa minyak dan krim asam - 10 hari lagi. Kemudian Anda bisa secara bertahap memasukkan ke dalam makanan yang dipanggang: labu, bit, bawang dengan rempah segar dan minyak sayur. Dimungkinkan juga untuk menambahkan minyak sayur ke dalam salad - dalam 20-30 hari sejak awal penggunaannya. Hanya dua bulan kemudian, Anda bisa memasukkan bubur gandum, millet, oatmeal, dan bubur gandum ke dalam ransum harian Anda - rebus dalam air, setelah siap untuk menambahkan sayur atau mentega, Anda bisa makan bubur tersebut dengan salad sayuran parut mentah, lebih sehat dan enak. Sup dan borscht, khusus sayur dengan minyak tambahan dan setelah kesiapan (Anda bisa menggunakan sedikit krim asam).

Setelah tiga bulan sejak dimulainya perawatan, program pemurnian harus dilanjutkan, mis. mulai dari awal lagi: puasa - 7–10 hari, minum jus, buah-buahan, salad, dll. Perawatan ini harus diulang setiap tiga bulan, satu atau dua tahun. Hanya dalam kasus ini akan ada pemulihan penuh. Obat tidak bisa minum.

Tetapi tetap, teman-teman yang terkasih, saya ingin menekankan bahwa kehidupan kita saat ini bukanlah yang pertama dan bukan yang terakhir, dalam pengertian global. Topik reinkarnasi sangat penting untuk dipelajari. Dan agar tidak harus membersihkan kehidupan di masa depan, Anda harus melakukan upaya dalam kehidupan ini.

Dalam hal ini, kami sarankan Anda untuk mengunjungi klub OUM.RU Tempat Kekuatan - tempat unik di planet ini yang menyimpan energi orang bijak (praktisi), hanya berada di tempat seperti itu yang dapat menyembuhkan, dan bukan pada tingkat fisik yang kasar, tetapi pada halus - energik dan spiritual.

PS: Tidak perlu menjadi penganut agama Buddha untuk mendapatkan efek dari Tempat ini.
Bergabunglah dengan kami jika memungkinkan!

Membersihkan tubuh oleh Marve Oganyan

Dalam masyarakat modern, menemukan orang yang sehat itu sulit, hampir mustahil. Masing-masing memiliki hingga selusin penyakit yang dalam bentuk kronis atau dalam fase akut. Ekologi yang buruk, makanan dengan kualitas yang meragukan, kurangnya budaya kehidupan yang aktif menyebabkan kehancuran tubuh manusia secara bertahap. Di dalam, terak menumpuk, racun meracuni organ, menyebabkan gejala tambahan. Hanya melalui pembersihan tubuh secara teratur dan "tempat sampah" utama - usus, dimungkinkan untuk memperpanjang hidup, memulihkan kesehatan seseorang. Metodologi yang efektif dikembangkan oleh Marva Oganyan.

Tentang hal itu diketahui pada tahun 1987. Pada awalnya, seorang wanita disebut-sebut sebagai penyihir yang mampu menyelamatkan pasien yang putus asa dalam sebulan. Kemudian desas-desus mulai memperoleh karakter yang lebih realistis.

Nama lengkap Oganyan Marva Vagarshakovna. Dokter kedokteran, ahli biokimia, kandidat ilmu biologi memiliki pendidikan kedokteran dengan spesialisasi. Penulis banyak buku tentang topik "obat alami".

Marva, yang bekerja di laboratorium, mempelajari efek ramuan obat pada tubuh manusia. Setelah percobaan, ia dapat mengembangkan sistem yang bertujuan membersihkan tubuh menggunakan sumber daya alam eksklusif. Melakukan manipulasi dapat secara efektif membersihkan organ dalam dan berkontribusi banyak untuk menurunkan berat badan dan menghilangkan lemak berlebih.

Setelah prosedur, tubuh menormalkan proses metabolisme, kondisi umum, penghalang alami tubuh diperkuat.

Teknik Pembersih Tubuh

Metode membersihkan tubuh menurut Marva Ohanian adalah puasa medis. Dalam periode tertentu, ada penolakan penuh terhadap makanan, di periode lain - penambahan dosis minimal untuk diet. Untuk mendapatkan hasilnya, disarankan untuk menggunakan jus obat herbal eksklusif selama periode terapi. Selain itu, pasien harus melalui prosedur pengaturan enema, ada hidangan vegetarian.

Berapa lama perawatan di rumah akan ditentukan untuk setiap orang secara individual. Jika masih pemula, kekurangan makanan selama 7 hari sudah cukup. Untuk pasien berpengalaman, kursus digunakan di mana jumlah hari dari 21 hingga 42. Pada saat yang sama, komponen alami yang diciptakan oleh alam digunakan dalam terapi, cadangan tubuh terlibat dalam proses.

Teknik ini efektif dalam implementasi rekomendasi yang tepat. Untuk kesejahteraan pasien, hasil yang diharapkan tergantung pada seberapa baik aturan yang ditetapkan diikuti.

Melalui teknik garis merah adalah kepatuhan ketat terhadap rejimen harian. Ini diperlukan untuk dapat menyeimbangkan bioritme yang terjadi di alam sekitar dan bioritme yang berasal dari tubuh manusia. Istirahat malam itu penting. Diperlukan untuk tidur selambat-lambatnya jam 9 malam, durasi tidur tidak boleh melebihi 9 jam. Tidur yang baik akan memberikan istirahat pada tubuh fisik. Otak saat ini memproses banyak informasi.

Tidur terapi penuh dimungkinkan setelah berjalan-jalan di udara segar, dan itu harus terjadi dalam cuaca apa pun dan berlangsung selama setidaknya satu jam. Di malam hari itu tidak diinginkan untuk menonton TV, komputer, tablet. Bahkan pada tahap persiapan, makanan berangsur-angsur berubah. Anda harus meninggalkan produk hewani, makan makanan vegetarian.

7 hari sebelum dimulainya fase aktif, pasien menjalani diet yang terdiri dari produk herbal untuk mencegah fermentasi di saluran usus. Dilarang minum obat.

Durasi masa pengobatan dari 1 hingga 2 tahun. Selama waktu ini, pasien menjalani beberapa kursus, sementara itu, makanan terdiri dari menu vegetarian. Jangan melakukan pembersihan tanpa berkonsultasi dengan dokter dan pemeriksaan.

Tahapan prosedur

Metode membersihkan tubuh dari puing-puing, lendir, kotoran, terak menurut Marv Ohanyan terdiri dari tiga tahap dengan istirahat pendek:

• Tahap 1 - mempersiapkan tubuh untuk terapi utama.
• Tahap 2 - mengurangi jumlah makanan yang dikonsumsi, transisi ke menu diet vegetarian, pengenalan obat-obatan herbal ke dalam diet.
• Tahap 3 - keluar dari program.

Ketika jumlah makanan yang dikonsumsi berkurang, tubuh mengurangi produksi sel darah putih dan melemparkan kekuatan yang tersedia untuk memperbaiki area internal yang rusak, sambil menghilangkan patogen yang ada. Setelah akhir kursus, kembalinya nutrisi bergizi, fungsi sistem kekebalan tubuh ditingkatkan, leukosit diproduksi secara aktif dalam darah untuk melawan infeksi infeksi.

Pertimbangkan setiap interval waktu untuk membagi kursus, secara terpisah dan lebih terinci.

Tahap pertama

Pada tahap 1, tubuh dipersiapkan untuk periode kekurangan makanan yang akan datang. Pertama-tama, Anda perlu membersihkan hati, karena terak dan racun yang terakumulasi akan mengganggu proses pembersihan, sehingga mengurangi fungsionalitas sistem internal.

Hati dibebaskan di rumah dengan tindakan berikut:

• Magnesia larut dalam air. Jumlah masing-masing bahan adalah 50.
• Infus yang sudah disiapkan sebelumnya terdiri dari senna, madu, dan jus lemon. Diminum setelah magnesia.
• Anda harus pergi tidur dan meletakkan bantal pemanas di mana organ yang akan dibersihkan berada.
• Berbaring selama dua jam. Selama periode waktu, diambil hingga dua liter infus disiapkan dari senna.

Proses ini disebut tubage, harus dilakukan pada malam hari dari 7 hingga 8. Ketika prosedur ini selesai, tidurlah. Dilarang melakukan tubage di gastritis dan borok!

Bangkitnya jam lima. Pagi dimulai dengan enema menggunakan cangkir Esmarch. Untuk melakukan ini, tangki diisi dengan air hangat dalam jumlah 2 hingga 3 liter. Ini juga menambahkan soda dan garam dalam satu sendok teh. Pengenalan solusi terjadi secara bertahap melalui beberapa pendekatan. Setelah pengosongan tidak mungkin untuk makan. Menu harus mengandung hanya teh, infus herbal dengan madu, lemon, dan viburnum. Juga disarankan untuk menambahkan buah blackcurrant atau delima.

Pembersihan malam pada enema hati dan pagi dilakukan setiap hari selama 7-10 hari.

Tahap kedua

Pada tahap kedua, phytotherapy digunakan sebagai bagian utama dari teknik yang dikembangkan oleh Marwa. Diet mengandung infus herbal, persiapan kompleks yang terdiri dari infus herbal. Komponen untuk decoctions dibeli di apotek.

Persiapan obat:

• Komponen perlu dicampur secara menyeluruh dan tuangkan air mendidih. Infus terjadi dalam 60 menit.
• Selanjutnya, infus yang dihasilkan disaring. Minumlah secara bertahap: minum gelas setiap jam. Minum per hari hingga tiga liter.
• Untuk setiap gelas tambahkan jus lemon, encerkan dengan madu.

Ambil infus panas. Dalam hal ini, pasien merasa sedikit mual - ini memulai proses pembersihan. Munculnya tanda-tanda tambahan dari awal proses juga dicatat:

• Desakan emosional;
• Batuk, dengan ekspektasi lendir;
• Aliran konstan dari pengeluaran hidung bernanah.

Sebagai cairan nutrisi, konsumsilah jus segar. Per hari Anda bisa minum tidak lebih dari 0,5 liter. Untuk persiapan jus, hanya sayuran dan buah-buahan tertentu yang diambil yang memiliki sifat paling bermanfaat saat membersihkan tubuh: buah jeruk, apel, labu, bit, wortel, dan buah liar.

Sebagai bahan untuk persiapan infus pembersih, herbal digunakan: lemon balm, mint, coltsfoot, sage, linden, dll. Kaldu dibuat hanya dari bahan-bahan tertentu yang memberi seseorang hasil yang lebih besar, menghilangkan kehadiran reaksi alergi.

Tahap ketiga

Pada tahap ketiga, Anda harus keluar dari puasa dengan benar. Transisi mendadak dari kekurangan makanan ke kelimpahannya akan berdampak negatif pada kesejahteraan pasien, sehingga mereka menggunakan pengembalian makanan secara bertahap.

Marwa merekomendasikan obat berikut:

• Bilas usus dihentikan.
• Sudah sejak hari pertama dari akhir tahap utama dalam menu untuk memasukkan buah-buahan tanpa kulit.
• Sayuran direbus dan dihaluskan.
• Setelah 7 hari, produk susu ditambahkan ke makanan. Anda tidak boleh terbawa, efek pencahar adalah mungkin.
• Hidangan daging diizinkan setelah 30 hari.
• Dari diet benar-benar menghilangkan makanan yang digoreng dan berlemak.

Waktu istirahat antara kursus di Ohanyan adalah 3 bulan. Kemudian pembersihan tiga langkah diulangi.

Manfaat pembersihan oleh Ohanyan

Sistem pemurnian memiliki durasi 21 hari. Keunikan metode yang dikembangkan tidak hanya bahwa tubuh dibersihkan dari puing-puing, parasit dan terak.

Program pembersihan tubuh yang kompleks termasuk nutrisi menengah, memungkinkan Anda untuk menyimpan hasilnya. Racun, racun dikeluarkan dari tubuh dan pada saat yang sama ada obat untuk penyakit yang terakumulasi selama bertahun-tahun penyumbatan. Ini adalah penyakit seperti itu:

• Pengendapan garam;
• Patologi pembuluh darah dan gangguan sirkulasi darah terkait;
• Penyakit menular;
• Patologi sistem jantung;
• Penyakit kulit.

Anda tidak boleh mengambil kursus sebagai obat mujarab untuk semua penyakit, tetapi teknik ini membantu tubuh mempertahankan kondisinya dan, jika mungkin, menanganinya.

Siapa yang tidak bisa menggunakan teknik tersebut

Sebelum melanjutkan dengan membersihkan tubuh sesuai dengan sistem Oganyan, Anda harus membiasakan diri dengan kontraindikasi dan tidak memprovokasi hasil negatif:

• Didiagnosis dengan beri-beri.
• Alergi terhadap produk yang tercantum dalam program pembersihan: jamu, sayuran, buah-buahan.
• Penyakit anoreksia.
• Anda tidak bisa membersihkan tubuh selama kehamilan.
• Dilarang untuk anak-anak dan orang tua.
• Kehadiran batu empedu dan patologi hati.
• Masa menyusui.
• Patologi di saluran pencernaan.
• Kanker
• Masalah pankreas.
• Pembekuan darah tinggi.
• Selama masa pemulihan setelah serangan jantung.
• TBC.

Pasien tentang metode ini

Di Internet ada banyak umpan balik tentang metode Marvah Ohanian. Pengalaman pribadi mahir berbicara tentang hasil positif dari menggunakan metode di rumah. Pelaksanaan rekomendasi dan konsultasi dengan dokter akan membantu menghilangkan kelebihan tubuh, memperpanjang kesehatan dan masa muda.

Anna, 50 tahun. Sering kelelahan, sakit rematik, pilek - menemani terus-menerus. Setelah tiga minggu dihabiskan sesuai dengan metode dokter, kondisi kesehatan membaik.

Katerina, 30 tahun. Pada tahun-tahun saya, saya menderita sistitis dalam bentuk kronis. Setelah menyelesaikan kursus, adalah mungkin untuk menyingkirkan penyakit ini.

Membersihkan tubuh dengan bantuan terapi puasa sesuai dengan metode Marva Ohanyan

Membersihkan tubuh menurut metode Marva Ohanyan - salah satu cara paling terkenal dan lembut untuk mengobati puasa yang berkepanjangan. Penulis ide itu sendiri adalah seorang dokter umum, ahli biokimia, kandidat ilmu biologi dan pencipta beberapa buku tentang pengobatan alami.

Apa inti dari metode ini?

Sebagian besar dari kita terus-menerus sibuk dengan urusan rutin, dan tidak ada waktu untuk berhenti, melihat-lihat, mengatur pikiran, memperhatikan kesehatan. Juga, tubuh kita terus-menerus ditekankan oleh pencernaan makanan, dan tidak memiliki kekuatan untuk membersihkan diri dan menyembuhkan diri sendiri, yang diprogram oleh alam. Sesuai dengan teori M. Oganyan, jika Anda membebaskannya dari proses rutin, ia akan mulai membebaskan dirinya dari semua yang berbahaya.

Energi tidak akan datang dari makanan, tetapi dari sumber alternatif. Sistem pencernaan akan beristirahat, memulihkan, memperbarui. Setelah pembersihan, menurut Ohanian, tubuh "reboot", meremajakan. Dalam karya-karyanya, Marv membandingkan orang yang berhasil menerapkan teknik ini dengan anak yang baru lahir.

Pemurnian tubuh dilakukan dalam 3 tahap: masuk, proses puasa dan keluar.

Masuk ke puasa

Pertama, Anda perlu menyiapkan infus herbal, yang akan Anda gunakan sepanjang waktu puasa. Ambil bagian yang sama bahan-bahan berikut: perbungaan calendula dan coltsfoot, akar valerian, mint, motherwort, lemon balm, daun sage dan bunga, oregano, daun jelatang dan pisang, pucuk ekor kuda, pendaki gunung, batang dan bunga menjalar thyme, chamomile, warna linden, yarrow.

Untuk setiap bahan, gunakan satu gelas, campur semuanya dalam mangkuk (gelas, berenamel atau keramik). Dua sendok makan koleksi herbal harus diisi dengan satu liter air matang dan diinfuskan selama setengah jam. Maka minuman harus disaring dan ditempatkan di termos. Saat Anda menggunakannya, tambahkan beberapa sendok teh madu dan beberapa sendok makan beri segar atau jus lemon ke setiap cangkir. Produk harus diambil musiman, asam: kismis, wortel batu, ceri, viburnum, dll. Jika tidak ada beri, gunakan jus lemon.

Orang yang menderita gastritis atau tukak lambung, perlu membuat infus mint saja dan meminumnya dengan tambahan madu. Selain rebusan, tidak ada yang mustahil.

Selama perawatan, dilarang mengonsumsi alkohol dan obat-obatan.

Selama puasa penyembuhan, sangat penting untuk mengamati rejimen harian, tidur paling lambat jam 9 malam, untuk bangun sebelum jam 7 pagi. Membawa jadwal sesuai dengan jam biologis juga akan memulai proses pembaruan dan pemulihan dalam tubuh.

Disarankan saat ini untuk tidak melakukan aktivitas mental. Di tempat kerja, disarankan untuk berlibur. Jika memungkinkan, lebih baik melakukan pembersihan di tempat terpencil yang indah di alam. Selama perjalanan teknik, Anda akan memiliki sejumlah besar energi dari waktu ke waktu. Pada saat-saat seperti itu, Anda harus berjalan cepat.

Program harus dimulai pada pukul 19 malam dengan membersihkan hati dan usus. Ambil 50 gram magnesia, isi dengan tiga perempat cangkir air rebusan suhu tubuh, aduk sampai larut. Cuci produk dengan segelas ramuan herbal dengan madu dan lemon atau jus berry. Segera berbaring di sisi kanan Anda, letakkan bantalan pemanas di hypochondrium. Dalam posisi ini satu jam. Antara 19 dan 21 di malam hari, Anda perlu minum dari lima hingga enam cangkir ramuan herbal. Selambat-lambatnya pukul 21.00 tidur.

Magnesia dikontraindikasikan pada orang dengan gastritis dan sakit maag. Jika Anda memiliki salah satu dari penyakit ini, solusi ramuan ini harus diganti dengan tiga sendok makan castorca atau senna water infusion.

Panggung membersihkan langsung

Durasi teknik ini adalah individu, tergantung pada kesehatan orang tertentu. Penulis merekomendasikan untuk menolak makanan untuk jangka waktu satu hingga dua minggu.

Jadi, pada hari pertama, jam 5-7 pagi, perlu dilakukan prosedur pembersihan usus. Anda akan membutuhkan:

• cangkir dengan volume dari dua hingga tiga liter (botol air panas karet, cangkir Esmarch);
• garam kasar - 20 gram;
• soda - satu sendok kecil (sendok teh);
• tiga liter air matang terlebih dahulu.

Panaskan air sampai suhu 37 ° C, tambahkan soda dan garam ke dalamnya. Habiskan membersihkan usus, ulangi prosedur dua hingga tiga kali. Pelonggaran harus dilakukan di pagi hari setiap hari, sepanjang periode puasa.

Ketika tubuh Anda menjalani prosedur pembersihan, Anda tidak bisa makan apa pun, tetapi pastikan untuk minum banyak. Setiap jam Anda perlu minum secangkir herbal dengan jus lemon atau berry. Gantilah dengan buah dan sayuran segar. Setiap hari Anda perlu menggunakan setidaknya 3 liter infus dan beberapa cangkir jus.

Untuk menyiapkan minuman, Anda dapat mengambil apel, buah jeruk, wortel, bit, seledri - semua sayuran dan buah-buahan, serta buah beri, lebih disukai musiman dan lokal.

Jika Anda merasa sakit selama periode puasa, tidak ada yang salah dengan itu, cukup bilas perut Anda. Minumlah tiga hingga empat cangkir air dengan suhu tubuh, setelah dilarutkan dalam setiap setengah sendok teh soda. Kemudian memuntahkan diri sendiri (klik pada pangkal lidah).

Ini adalah pertanda baik jika selama prosedur dahak di tenggorokan dimulai, dan lendir muncul di hidung. Dengan demikian, tubuh dibersihkan dari produk limbah dan zat berbahaya. Jangan menyela metodenya, tetapi gunakan hanya ekstrak herbal dengan madu alami. Setelah seminggu berpuasa, pastikan untuk minum jus segar dari sayuran dan buah-buahan, bahkan jika rinitis belum berlalu.

Jalan keluar yang benar dari puasa yang panjang

Penting untuk menyelesaikan metode pemurnian dengan lancar, karena jika tidak, konsekuensi bagi organisme akan menjadi bencana besar.

Untuk empat hari pertama, makanan Anda hanya terdiri dari buah basi atau parutan, lebih disukai musiman: apel, pir, buah jeruk. Juga terus minum infus herbal dalam jumlah besar dengan madu dan jus alami. Ambil makanan tiga kali: pukul 10 pagi, 12 siang dan 18 malam.

Ketika empat hari telah berlalu, sayuran parut ditambahkan ke dalam makanan: mentimun, bawang, wortel, labu, bit, sayuran. Anda juga dapat menambah salad dengan lemon segar atau jus berry.

Setelah menunggu 10 hari makanan tersebut, Anda dapat memvariasikan diet sayuran panggang (misalnya, labu, bit, wortel). Dalam salad diizinkan menambahkan sedikit minyak sayur. 3-4 minggu setelah puasa selesai, Anda harus mengikuti diet ini.

2 bulan setelah akhir puasa, Anda dapat makan sereal yang dimasak dengan air dari gandum, oatmeal, belayar, menir millet, dan sup sayuran.

Ketika dibutuhkan 3 bulan dari awal teknik, ulangi seluruh siklus lagi. Puasa medis dilakukan pada interval seperti itu selama satu atau dua tahun, berdasarkan karakteristik individu organisme.

Untuk mempertahankan efek pengobatan seumur hidup, di luar periode pemurnian, Anda harus mematuhi aturan nutrisi berikut:

• jangan makan daging, ikan, produk susu;
• diinginkan untuk meninggalkan produk tepung, jika Anda tidak bisa, maka Anda perlu memanggangnya sendiri;
• saat memasak, gunakan hanya minyak sayur nabati yang tidak pahit.

Sinus membersihkan

Setiap pagi, setelah membersihkan usus, perlu untuk mencuci sinus hidung. Masukkan jus cyclamen di hidung Anda, satu tetes di setiap sisi. Obat ini dilakukan seperti ini. Kupas umbi cyclamen, parut halus. Kue yang dihasilkan ditekan dalam gelas. Encerkan dengan air murni (5 sendok makan air untuk satu sendok jus), campur dan tuangkan ke dalam botol dengan tutup ulir.

Ketika Anda menjatuhkannya di hidung, berbaringlah selama beberapa menit, kemudian minum 3 cangkir infus herbal dan berdiri di lereng selama 2 menit. Cuci hidung Anda dengan air hangat, cuci muka Anda. Jus cyclamen harus ditanamkan setidaknya dua kali sehari.

Anda akan merasa diperbaharui, ringan, sejumlah besar energi akan muncul, tekanan dan tidur akan menjadi normal.

Apa hasil penerapan teknik ini?

Pembersihan yang tepat dapat membersihkan tubuh dari sebagian besar penyakit, termasuk asma, epilepsi, dan diabetes. Sebagai hasil dari mencuci sinus, Anda akan melupakan ARVI dan flu. Puasa medis telah membantu banyak alergi. Pasangan yang didiagnosis dengan "infertilitas" setelah metode Marvah Ohanian mampu melahirkan anak yang telah lama ditunggu-tunggu.

Anda akan merasa diperbaharui, ringan, sejumlah besar energi akan muncul, tekanan dan tidur akan menjadi normal. Ubah diet Anda - dan hidup Anda ditransformasikan sebagai respons!

Kami menyarankan Anda melakukan konsultasi dengan dokter Anda sebelum membuat keputusan tentang puasa.

Pengalaman saya membersihkan tubuh menurut metode Marvah Ohanian. Hari pertama

Dan lagi, halo, teman-teman terkasih!

Hari ini saya memutuskan untuk mulai membersihkan tubuh saya sesuai dengan metode Marva Ohanian. Faktanya, saya bukan pendukung puasa, secara umum, selalu topik mogok makan telah dilewati. Karena saya tidak menderita terlalu banyak berat badan, dan saya juga tidak mengeluh tentang kesehatan saya. Maksimum yang cukup bagi saya bukan 36 jam.

Saya melakukan bongkar muat di atas air, tetapi tidak sering, mungkin setiap enam bulan sekali. Saya mulai tidak makan di malam hari, pada hari sebelum dimulainya mogok makan saya hanya menggunakan makanan ringan, secara alami tanpa daging, unggas dan ikan. Meskipun selama 2 tahun terakhir saya belum makan daging sama sekali, burung itu sangat jarang, ketika saya benar-benar ingin, kadang-kadang ikan. Jadi, pada hari-hari persiapan untuk kelaparan, saya tidak makan susu apa pun, tidak ada protein hewani, sayuran dan buah-buahan murni, dan, mungkin, sereal. Di malam hari saya berhenti makan sama sekali, hanya minum air.

Di pagi hari saya bangun dan memulai hari penyiksaan, hanya melihat air bersih - setidaknya 2-2,5 liter. Menjelang sore, kepalaku mulai terasa sakit. Ketika rasa sakit itu tak tertahankan, saya menambahkan satu sendok madu ke dalam segelas air, itu sedikit membantu. Kadang-kadang dia berhenti dan di malam hari dia membuat sendiri salad "Sapu" - dari kubis dan wortel segar dengan minyak biji rami, ditambah sepotong roti hitam basi. Hari-hari ini aku mengalami mogok makan setiap hari, jika aku berhasil bertahan sampai pagi, maka yang 36 jam.

Setelah pelepasan seperti itu, saya merasa hebat, kondisi kulit saya terasa membaik, saya merasa ringan, saya ingin melayang seperti kupu-kupu. Tapi saya tidak bisa melakukan latihan ini secara teratur - kenangan sakit kepala yang mengerikan masih mengingatkan saya untuk waktu yang lama. Tetapi fakta bahwa itu berguna, saya tentu sudah tahu dan mengerti.

Sekarang saya telah mempelajari banyak bahan tentang masalah ini dan saya tahu bahwa sakit kepala berasal dari fakta bahwa tubuh secara aktif mulai mengeluarkan racun. Karena itu, pada saat ini, saya siap untuk percobaan baru pada diri saya - Saya ingin menguasai puasa 3 hari dengan metode Ohanian.

Ya, pembersihannya harus dilakukan dari 7 hari hingga 42, sepertinya, tapi saya belum siap untuk prestasi seperti itu. Ya, dan pada akhir minggu saya harus pergi ke Moskow untuk melindungi ijazah saya, jadi saya hampir tidak bisa membayangkan diri saya dengan termos dengan rumput diseduh di sekitar ibu kota. Karena itu, untuk saat ini, percobaan saya berlangsung selama tiga hari.

Saya memutuskan untuk mengambil langkah ini karena suatu alasan, belum lama ini saya harus menjalani perawatan antibiotik dan sekarang saya “menuai manfaatnya” sehingga dapat dikatakan - saya merasa tubuh saya kotor, kulit saya, seperti tes lakmus, menunjukkan kepada saya jika ada masalah. Sekarang saya memiliki ruam kecil di dahi saya dan saya tidak menyukainya, meskipun tidak terlalu terasa. Karena itu, tujuan saya - untuk mengatur tubuh Anda. Jika tiga hari tidak cukup, maka saya akan mengadakan kursus 7 hari kemudian.

Sekarang saya akan menjelaskan sedikit metode itu sendiri dan manfaatnya:

“Di dalam tubuh, hingga 10% dari pertumbuhan seseorang dari racun, terak, empedu yang mandek dan parasit dapat terkumpul di saluran pencernaan. Misalnya, Anda memiliki ketinggian 1 meter 80 cm. Menurut ide yang ada, beratnya harus 80 kg, yang diperoleh dari formula 180 cm - 100 = 80 kg. Faktanya, Anda mungkin masih mengandung hingga 10% dari pertumbuhan racun dan terak Anda, yaitu. 18 kg, dan berat nyata tubuh Anda tanpa berat terak dan parasit dihitung dengan rumus: 180 cm - 100 = 80 kg dan minus 18 kg (10%) = 62 kg. Ini adalah berat murni seseorang dengan struktur tubuh asthenik, dimurnikan dari racun. Hipersenetika dengan peningkatan ini harus memiliki berat 5% lebih sedikit, mis. 71 kg. Ketika direbus 10% racun dari pertumbuhan seseorang dalam tubuh dapat menumpuk dalam satu tahun, terutama jika seseorang menyukai produk susu, yang merupakan media nutrisi untuk semua parasit. Ini, secara umum, adalah batas di mana seseorang bisa mati. ”

Metode universal penyembuhan non-obat oleh faktor-faktor alam oleh M. V. Ohanyan
(puasa bersyarat, diet jus, nutrisi jus, diet dengan koktail bergizi)

Apa yang harus dibeli di apotek:
1. Magnesium sulfat adalah garam pahit putih (bagi mereka yang memiliki masalah perut, magnesium sulfat digantikan oleh minyak jarak).
2. Herbal: mint, oregano, melissa, pisang raja, ibu tiri dan ibu tiri, thyme, yarrow, chamomile, agape, knotweed, paku kuda lapangan, sage, jelatang, motherwort, bunga calendula, akar valerian - masing-masing 50 gram dan aduk semuanya satu paket.
3. Cangkir Esmarch dan tabung ventilasi masing-masing untuk masing-masing.

Untuk gastritis, minum hanya rebusan mint dengan madu tanpa lemon, pada hari ke 8 kelaparan bersyarat, secara bertahap dan hati-hati memperkenalkan herbal dan jus jeruk lainnya, Anda dapat menyalakan kentang dalam campuran dengan wortel, sekolah atau apel. Kentang untuk memilih tidak tua dan tidak tumbuh, tanpa silau dan area hijau, coklat muda atau merah lebih baik, Rusia.
Jika mual dan muntah, bilas perut. Minumlah 3-4 gelas besar air, tambahkan 0,5 hl soda ke setiap gelas. Tekan jari Anda pada akar lidah dan menyebabkan muntah.

Jika Anda alergi terhadap semua herbal, lemon dan madu, minum kaldu rosehip tanpa madu dan lemon, secara bertahap masukkan sisa herbal, lemon dan madu. Jika Anda alergi terhadap dogrose, minum hanya air selama tiga hari, lalu kaldu untuk dogrose, secara bertahap memperkenalkan yang lainnya.

Apa yang harus dibeli di toko:
1. Kotak: jeruk bali, jeruk untuk jus, sekotak lemon dan 6l madu untuk rebusan.
2. Garam laut dan soda kue dalam 1 paket.
3. Saluran untuk mengisi dengan mudah cangkir air Esmarkh.

Apa yang harus dilakukan sebelum membersihkan enema:
1. Ubah jadwal tidur! Bangun jam 6 pagi, tertidur jam 21. Jangan nonton TV sebelum tidur, keluar selama satu jam.
2. Di malam hari kira-kira pukul 18-19: 00 benar-benar larut 50g magnesium sulfat dengan jus lemon dalam segelas air hangat (38 derajat) dan minum (minyak jarak dicampur dengan jus lemon untuk orang dewasa yang menderita gastritis atau bisul untuk orang dewasa - 3 sendok makan, untuk anak-anak - 1 sendok makan, dan yang juga menderita pankreatitis akut, lalu seduh rumput senna - 2 sendok makan / 300 ml).
3. Ambil botol air panas yang sudah diisi sebelumnya dengan air panas. Berbaringlah di sisi kanan Anda tanpa bantal! dan letakkan bantal pemanas di bawah area hati selama 1 jam. Dengan hepatitis dan batu di saluran empedu tanpa bantal pemanas!
4. Selama jam ini, minum 3 cangkir ramuan herbal dengan madu dan jus lemon.
5. Setelah jam ini, berjalan dan sampai 21:00 (yaitu, sebelum tidur) minum 3 cangkir kaldu lagi.
6. Ketika Anda ingin pergi ke toilet, maka pergi (magnesium sulfat harus bertindak sebagai pencahar).
7. Untuk orang yang sangat terak dan besar, prosedur harus dilakukan setiap malam selama 3 hari dan magnesium sulfat tidak boleh 50, tetapi 60-75 gram.

Juga, hidrokolonoterapi dianjurkan untuk semua orang di awal puasa bersyarat pertama hingga lima sesi masing-masing 40 menit.

Obat pencahar (magnesium sulfat, minyak jarak, atau ramuan senna) harus diminum selama 1 hari (dan untuk orang besar tiga hari) di awal dan 1 kali seminggu.

Enema pembersihan.
Dimulai hari berikutnya (atau pada hari ke 4 untuk orang besar):
1. Pada jam 5-6-7 pagi (saat Anda bangun, tetapi lebih disukai saat ini) 2 sendok teh garam laut dan 1 sendok teh soda kue ditambahkan ke 2 liter air hangat pada suhu 38 derajat. Semua ini diaduk untuk larut dan dituang ke dalam cawan Esmarch.
2. Berdirilah di kamar mandi dalam posisi lutut-siku. Lumasi ujungnya dengan minyak sayur atau petroleum jelly dan masukkan ke dalam rektum dengan mengangkat panggul.
3. Setelah 2 liter masuk, keluarkan tip dan pergi ke toilet. Jadi, Anda perlu di pagi hari untuk membuat 3 enema berturut-turut. Berjalan dan mengguncang di usus 2 liter cairan ini tidak perlu. Disuntikkan ke toilet. Cukup dapatkan 3 kali 2 liter cairan, total 6 liter cairan.
4. Mandi air panas selama 15-40 menit.
5. Cuci usus pagi penuh selama 21 hari!

Dua minggu pertama mencuci usus harus dilakukan setiap hari.
2 minggu ke depan - setiap hari.
2 minggu ke depan - seminggu sekali.

Kaldu:
1. Campur semua herba kering dalam satu kantong (potong blender jika perlu).
2. Ambil 4-6 sendok makan campuran herbal jadi (atau mint hanya untuk gastritis), buat dalam 3 liter air pada suhu 60 C dalam panci termos atau enamel selama 1 jam.
3. Saring dan peras rumput.
4. Tambahkan 2-3 sendok teh madu dan jus seperempat lemon ke setiap gelas kaldu siap pakai. Madu bukan untuk dimakan dan bukan untuk dijilat, tetapi hanya untuk larut sepenuhnya!
5. Minum setiap jam! Secara total, Anda harus minum kaldu setidaknya 3 liter per hari di minggu pertama, dan dari minggu kedua setengah kaldu dan 2-3 liter jus jeruk bali dan jeruk segar.
6. Tidak ada yang 21 hari. hanya minum kaldu dan jus setiap jam dalam jumlah yang ditunjukkan di atas.
7. Bilas gigi dengan garam laut. Plak dari lidah dibersihkan dengan sikat gigi.

Jus:
1. Wortel, bit, kol.
2. Wortel, bit, apel, grapefruit.
3. Wortel, bit, tomat.
4. Jeruk dan jeruk.
5. Semerenko apel, tomat, mentimun, paprika - Anda bisa menambahkan sedikit bawang putih, adas, peterseli, seledri, kol, wortel.
6. Jus semangka.
7. Grapefruit - bisa dengan madu dan / atau diencerkan dengan air.
8. Apel dan labu atau zucchini.
9. Kubis.
Cuci kentang dan wortel dengan spons keras tanpa pengupas kentang.
Semua jus perlu disaring melalui saringan kecil.
Jus tidak mencairkan air dengan air, kecuali ceri dan anggur.
Lebih baik mulai minum jus jeruk, dan dari setengahnya Anda bisa menambahkan jus sayuran dan sisanya. Beberapa jus jeruk dan jeruk bali diminum mulai hari ke-8, 11 hari.
Kaldu minum seluruh kursus.

Di bawah kesehatan normal, Anda dapat makan parutan akar lobak dengan lemon - 100 gram akar lobak dan jus tiga lemon + madu - dan madu dari hari pertama puasa bersyarat, tanpa mengunyah, tetapi menelan. Setelah puasa, terus gunakan 1-4 jam 1-4 p per hari hingga 45 hari.
http://vk.com/topic-21293291_28426897

Pada hari ke 10 kelaparan bersyarat, mulailah menggali umbi cyclamen parut hidung (beli tanaman pot apa saja di toko bunga) yang diencerkan dengan air 1 hingga 10 - beli tanaman pot di toko bunga dan pisahkan umbi cyclamen. Setelah puasa, lanjutkan menggali dalam 2-3 kali sehari selama beberapa tetes di setiap lubang hidung selama 4-6 bulan.
http://vk.com/topic-21293291_28061495

Setelah puasa:
Anda harus mulai makan dengan sangat hati-hati - empat hari pertama - hanya buah-buahan segar yang lembut atau dihaluskan: apel, jeruk keprok, jeruk, tomat dan mentimun di musim panas, semangka, melon, dll., Di musim, dan terus minum kaldu dan minum jus buah dan sayuran. Untuk makan tidak lebih dari 100-150 g pada satu waktu tiga kali sehari: pada jam 10, 14, 18. Di lain waktu, minum jus, rebusan dengan jus lemon atau asam dan madu, teh herbal, iring-iringan, air. Setelah 4 hari, Anda dapat menambahkan salad sayuran segar dari sayuran parut dengan penambahan tomat, bawang, bawang putih dan sayuran hijau apa pun: adas, arugula, daun bawang, selada, kecambah Brussels segar, sawi hijau segar, brokoli, lobak, kohlrabi, kemangi, bawang hijau, peterseli, daun ketumbar, mint, atasan segar wortel, bit, coklat kemerahan, bayam. Anda bisa memasak salad sayuran dan bawang. Salad salad hanya dengan jus lemon atau beri tanpa mentega buatan sendiri dan krim asam buatan sendiri selama 10 hari lagi (Anda tidak dapat berbelanja dalam hal apa pun!). Setelah 10 hari, Anda dapat menambahkan satu kuning telur ayam kampung setiap hari. Dalam salad, Anda juga dapat menambahkan hanya minyak sayur yang diperas dingin, tidak dicampur, murni, tidak dimurnikan (biji rami, minyak thistle, labu, cedar, wijen, biji anggur, minyak kenari, dan sebagainya) - 20-30 hari sejak awal penggunaannya. Kubis laut (rumput laut kering, non-farmasi di toko khusus) rendam dalam air selama 5 menit dan dikonsumsi secara terpisah, dengan minyak biji rami dan / atau rempah-rempah, jus lemon, tidak ada yang perlu ditambahkan. Pergu hanya digunakan di sisir. Sisir madu dan zabrus dikonsumsi dalam makanan terpisah. Koktail hijau akan sangat berguna (lihat V. Butenko). Sangat berguna adalah tomat kuning dan anggur hitam.

Ini adalah teknik semacam itu, dengan banyak ulasan positif dan saya menonton videonya dan mereka benar-benar menginspirasi saya. Marva Oganyan, penulis yang sangat kompeten dalam metode ini, adalah seorang dokter umum dan seorang ahli biokimia, seorang kandidat dari ilmu biologi, saya pikir kata-katanya harus dipercaya.

Selain itu, saya sudah membaca tentang manfaat makanan hidup dari Zeland, tetapi karena ini tidak didukung oleh pengetahuan ilmiah, saya ragu. Sekarang semuanya jatuh ke tempatnya. Saya tidak akan mengatakan bahwa saya siap untuk sepenuhnya beralih ke makanan mentah, tetapi saya pasti akan merevisi diet saya dan menambahkan lebih banyak produk "hidup". Saya akan makan mentah apa yang mungkin, terutama di musim semi dan musim panas.

Saya menemukan teknik ini secara tidak sengaja, tetapi saya percaya bahwa tidak ada kecelakaan yang terjadi dan itulah yang saya butuhkan saat ini. Saya tidak ingin membuat siapa pun pergi dengan cara ini, semua orang memutuskan sendiri masalah seperti itu. Saya hanya ingin berbagi pengalaman saya dengan Anda dan mungkin seseorang akan tertarik.

Hari pembersihan pertama saya

Hari pertamaku hampir selesai menurut metode pemurnian Oganian.

Jika kita membandingkan jenis puasa ini dengan yang saya habiskan di atas air, maka saya akan mengatakan dengan tegas - jauh lebih mudah pada rumput dan jus. Saya tidak sakit kepala sama sekali. Mari kita lihat apa yang akan terjadi selanjutnya, tetapi untuk sekarang saya sangat senang dengan fakta ini.

Saya minum kaldu herbal dengan jus lemon dan madu sepanjang hari, nafsu makan saya datang tiga kali - di pagi hari ketika ibu membuat pancake dan seluruh apartemen dipenuhi dengan bau ini. Dengan sabar aku menahan ujian ini.

Yang kedua menunggu saya saat makan siang, memasak soba, dan karena saya menulis di dapur dan saya terlalu malas untuk meninggalkan ruangan, karena proses kreatif berjalan lancar, saya harus mencium bau dan sari lambung mulai berkembang dan air liur mulai muncul dan air liur muncul. Tapi saya mengatasi dorongan ini.

Tes ketiga adalah di toko, selalu ada roti segar dan baunya dibawa ke seluruh toko. Saya lebih suka mengambil beberapa kilogram lemon dan melarikan diri.

Sekembalinya dari toko, saya peras jusnya dari satu grapefruit, saya mendapat setengah gelas, mencampurnya 50/50 dengan air dan meminumnya. Perutnya senang. Dan saya selalu berpikir bahwa jeruk dan perut kosong tidak cocok, ternyata tidak, semuanya teratur.

Ya, saya tidak sepenuhnya mengikuti metode Oganyan, tetapi secara umum, menurut saya, saya mengikuti hampir semuanya, jadi saya berharap untuk hasil yang sangat baik!

Besok saya akan menulis tentang perasaan saya di malam hari.

Sebelum komunikasi, teman-teman!

Deskripsi teknik yang diambil di sini dalam grup ini Vkontakte

Baca tentang hari kedua saya di sini.

Pembersihan berulang oleh Ohanyan selama 5 hari di sini

Membersihkan tubuh oleh Marvah Ohanian: skema dan resep selama 21 hari

Pada tahun 1987, mereka berbicara di Krasnodar bahwa seorang tabib muncul di kota mereka, yang dalam sebulan dapat menyembuhkan penyakit apa pun. Rumor, tentu saja, tidak sesuai dengan kenyataan agak: pertama, itu adalah seorang ahli biokimia dengan pendidikan kedokteran (dokter umum); kedua, dia menempatkan orang pada kaki mereka hanya dalam 3 minggu; dan ketiga, ia mengambil tugas yang layak - mukjizat tidak berhasil dan diselamatkan hanya dari penyakit yang dapat disembuhkan.

Banyak waktu telah berlalu sejak itu. Dan dia masih menerima aliran orang di Krasnodar yang sama. Lebih dari 40 tahun praktik aktif, namanya telah dikenal tidak hanya di seluruh Rusia, tetapi juga di luar negeri. Ini adalah Marva Vagarshakovna Oganyan, yang mengusulkan metode unik untuk membersihkan tubuh, yang memungkinkan perawatan tanpa menggunakan obat-obatan.

Sedikit tentang penulisnya

Marva Ohanian adalah salah satu wanita Armenia paling terkenal saat ini. Selama hampir 40 tahun, dia telah melakukan perjalanan keliling dunia dengan ceramah tentang gaya hidup sehat dan masalah tubuh terak. Terus-menerus tinggal di Krasnodar, di mana hingga hari ini terus membawa orang-orang yang bermimpi untuk menyingkirkan penyakit mereka tanpa obat-obatan dan operasi. Menilai dari banyak ulasan yang bersyukur, tekniknya benar-benar bekerja dan membantu banyak penderita.

Ohanyan menawarkan pembersihan tubuh melalui mogok makan, terapi jus dan phytotherapy, sebagai hasilnya penyembuhan ajaib dari lebih dari 50 penyakit terjadi. Di antara mereka, ngomong-ngomong, ada yang bahkan obat resmi tidak bisa menghilangkannya. Pidato tentang diabetes, alergi, infertilitas, dll. Marvah memiliki banyak pasien, yang ditolak oleh para dokter, mengakui situasi tanpa harapan.

Meskipun memiliki gelar sebagai tabib, dia tidak. Bahkan, Marva Vagarshakovna adalah seorang dokter umum, naturopath, biokimia, kandidat ilmu biologi. Pendidikan inilah yang memungkinkannya mengembangkan program uniknya. Dia berhasil menggabungkan semua yang berguna untuk kesehatan manusia yang diciptakan sebelum dia: dalam sistemnya dia mengandalkan kepribadian terkenal seperti Paul Bragg, Norman Walker, Herbert Shelton, Yuri Nikolaev. Dia meringkas pekerjaan mereka dan mendapatkan formula masa muda kekal. Dia menjelaskan metodenya dalam buku-buku yang terjual habis dalam cetakan besar. Di antara yang paling populer adalah Golden Recipes of Naturopathy, the Physician's Handbook Handbook, dan Golden Rules of Natural Medicine.

Marvah Ohanian menyuarakan tujuannya dalam semua wawancara dan memulai setiap ceramah dengannya: mengajar sepenuhnya semua orang (tanpa memandang usia, jenis kelamin, status sosial) aturan-aturan nutrisi alami, gaya hidup sehat dan pencegahan penyakit bebas narkoba.

Kata-kata emas. Salah satu ungkapan Marvah Ohanyan menjadi bersayap dan semakin sering muncul di televisi tentang gaya hidup sehat: "Kematian datang dari usus!". Naturopath yakin bahwa kesejahteraan seseorang sepenuhnya tergantung pada apa yang ia makan.

Inti dari teknik ini

Mengapa pemurnian Marvah Ohanian menjadi begitu viral dan praktis tidak dikritik? Mungkin karena sulit untuk berdebat dengan kandidat ilmu biologi, yang memahami masalah ini pada tingkat kimia sel molekuler dari tubuh manusia. Atau mungkin karena tekniknya benar-benar bekerja dan telah membantu banyak orang menyingkirkan tidak hanya terak dan racun, tetapi juga penyakit serius.

Apa inti dari tekniknya? Program ini disebut "Jadilah Sehat dalam Satu Tahun," dan didasarkan pada prinsip-prinsip berikut:

1. Menurutnya, puasa dan pembersihan tidak terpisahkan. Dan dari makanan untuk beberapa waktu harus menyerah sepenuhnya. Jika Anda tidak siap untuk ini, Anda seharusnya tidak mulai terlibat dalam sistemnya. Ini adalah kondisi utama untuk menghilangkan racun.
2. Kedua, untuk mempertahankan tubuh dalam norma dan secara paralel untuk mengobati penyakit yang ada selama periode pembersihan akan menjadi tanaman obat. Marva Ohanyan menawarkan daftar ramuan uniknya sendiri yang dirancang untuk meningkatkan kondisi pasien dan memfasilitasi mogok makan.
3. Dan pilar ketiga dari program ini adalah jus segar, yang melakukan fungsi nutrisi (Anda tidak dapat meninggalkan tubuh sepenuhnya tanpa makanan) dan sumber utama vitamin.

Tanpa chemistry, semuanya hanya alami dan sesuai dengan gaya hidup sehat dan nutrisi alami, kesederhanaan skema dan metode itu sendiri - itulah sebabnya ribuan orang adalah pengikut Marva Ohanyan. Tidak mengherankan jika perkembangannya membawa hasil nyata.

Marva Ohanian tentang flu. Tabib terkenal dalam tulisannya sering menulis bahwa setelah pembersihan mendalam dan berkualitas tinggi selama setahun (setidaknya), orang itu tidak akan sakit karena flu atau ARVI. Menurutnya, mikroba, virus, infeksi, dan patogen lainnya hanya bereproduksi di lingkungan yang kotor. Dan jika Anda mempertahankan kemurnian tubuh dari dalam sepanjang hidup Anda, maka Anda bisa melupakan penyakit ini sama sekali (dan juga penyakit lainnya).

Manfaatnya

Ada alasan khusus yang menyebabkan pembersihan tubuh menurut metode Marvah Ohanian telah menjadi begitu luas. Sekarang, jika Anda minum hidrogen peroksida di Neumyvakin, atau makan bawang putih di pagi hari, menurut Semyonova, atau duduk di diet Metropolitan Serafim Chichagov - hasil apa yang bisa dicapai? Kami akan menghilangkan racun dan racun, menyingkirkan parasit, meningkatkan kerja organ internal. Dan dalam setengah tahun Anda harus memulai dari awal lagi.

Ohanian memiliki pendekatan yang sangat berbeda. Tugasnya bukan hanya menghilangkan racun, tetapi juga mulai mengobati penyakit yang ada pada manusia. Selain itu, programnya dapat dianggap seumur hidup, karena dia menjelaskan secara rinci bagaimana berperilaku pada akhir mogok makan, agar tidak menyumbat organ dengan sampah lagi. Jadi sistemnya menjamin efek yang langgeng. Tentu saja, diet jus dan infus obat masih harus dipaksakan berulang kali, tetapi ini sudah merupakan tindakan yang lebih preventif daripada yang kuratif, dan sudah jauh lebih mudah.

Dilihat oleh ulasan, pembersihan oleh Marve Ohanian adalah obat yang sangat baik dan sekaligus pencegahan penyakit seperti:

• alergi;
• radang sendi;
• infertilitas;
• Penyakit Alzheimer;
• ankylosing spondylitis;
• asma bronkial;
• sinusitis;
• hipertensi;
• flu;
• dysbacteriosis;
• impotensi;
• serangan jantung;
• karsinoma;
• mastopati;
• migrain;
• fibroid rahim;
• ARVI;
• gagal ginjal;
• masalah kelenjar adrenal;
• psoriasis;
• multiple sclerosis;
• rematik;
• diabetes mellitus;
• kerusakan dalam sistem endokrin;
• epilepsi.

Dan satu lagi poin penting mengenai manfaat teknik ini. Tidak perlu menganggapnya sebagai obat mujarab untuk semua penyakit, dan bahkan yang termasuk dalam daftar. Itu tidak universal dan tidak dapat beradaptasi dengan setiap organisme dengan semua fitur individualnya. Ya, program ini telah banyak membantu, tetapi tidak semua. Jadi Anda bisa menggantungkan harapan Anda, tetapi tidak ada yang akan menjamin hasil Anda.

Kontraindikasi

Segera perlu membuat reservasi bahwa Marva sendiri dalam salah satu karyanya tidak melukis indikasi dan kontraindikasi untuk perkembangannya. Ini adalah salah satu dari sedikit kelemahan tekniknya. Oleh karena itu, daftar orang dan dokter ini bersifat independen.

Setiap orang yang berakal memahami dengan sangat baik bahwa tidak semua orang akan tahan terhadap mogok makan seperti itu. Dan itu bukan hanya tekad, tetapi juga dalam kondisi sehat. Tidak adanya makanan padat dan sejumlah besar herbal dan jus, menurut banyak dokter, tidak mungkin mendapat manfaat dengan adanya penyakit dan kondisi seperti:

• avitaminosis;
• alergi terhadap buah-buahan dan sayuran tertentu, yang Anda perlu minum jus;
• anoreksia;
• kehamilan;
• penyakit pada sistem kardiovaskular;
• anak-anak dan usia lanjut;
• penyakit batu empedu;
• laktasi;
• segala penyakit pada saluran pencernaan;
• onkologi;
• pankreatitis;
• peningkatan pembekuan darah;
• masalah hati;
• masa rehabilitasi setelah infark miokard;
• TBC;
• sensitivitas terhadap jamu.

Dalam hal apapun, jika ada keraguan, ada baiknya pergi ke janji dengan dokter dan berkonsultasi. Sebaliknya, itu bahkan merupakan tindakan wajib sebelum prosedur semacam itu.

Dan satu lagi nuansa, yang, menurut pendapat dokter, adalah minus penting dari teknik ini. Selama periode pembersihan tubuh, obat-obatan juga dilarang. Dan bagaimana dengan mereka yang "seumur hidup" yang pasti akan menggunakannya? Bagaimana diabetes akan menolak insulin, asma yang menolak dari inhaler, alergi dari antihistamin? Memang, untuk menyelesaikan waktu pemulihan diperlukan, dan kadang-kadang dibutuhkan sekitar 2 tahun. Di satu sisi, saya ingin menyingkirkan penyakit serius seperti itu, di sisi lain - bagaimana risiko kesehatan saya sendiri?

Para penulis ulasan positif dibagi menjadi 2 kubu: seseorang mengambil risiko dan menolak dari obat yang sama. Yang lain mengabaikan rekomendasi ini dan terus meminumnya, mengikuti aturan mogok makan lainnya. Jadi di sini pilihan ada di tangan Anda, tetapi Anda juga akan bertanggung jawab untuk itu.

Rekomendasi

Agar metode pembersihan tubuh Marvah Ohanyan bekerja 100% dan membenarkan harapan yang diberikan padanya, idealnya Anda harus membaca karya-karyanya, di mana ia menetapkan prinsip dan aturan dasar prosedur. Ada juga video dengan partisipasinya, di mana dia sendiri menceritakan dan menunjukkan semuanya secara rinci. Jika kami meringkas semua ini, kami dapat merumuskan sejumlah rekomendasi berguna yang akan memungkinkan semuanya dilakukan seperti yang disarankan oleh tabib:

1. Seharusnya hari dimulai pukul 5.00 atau 7.00 pagi.
2. Setelah itu - waktu pembersihan enema, yang dilakukan dalam beberapa kunjungan (prosedur akan dijelaskan di bawah).
3. Maka Anda perlu mandi tubuh yang hangat dan nyaman.
4. Alih-alih sarapan - ramuan herbal.
5. Kemudian Marva menyarankan untuk melakukan aktivitas fisik.
6. Tidur perlu tidur jam 21.00.

Sistem kelaparan dan perawatan apa pun (termasuk Marvah Ohanian) menyiratkan kepatuhan terhadap aturan tertentu. Dan semakin tepat mereka akan dieksekusi, semakin efektif hasilnya. Tetapi dalam kasus ini, seperti yang Anda mengerti, cukup sulit untuk melakukan ini, dan ini adalah salah satu kekurangan dari program ini. Mode hari ini, beberapa orang mampu - kecuali pensiunan dan ibu rumah tangga. Karena itu, perlu untuk beradaptasi entah bagaimana: output dapat berfungsi sebagai liburan.

Mengenai frekuensi dan periodisitas, Marva merekomendasikan hal berikut: jika Anda membersihkan untuk pertama kalinya, Anda harus melakukannya setiap 3 bulan selama 2 tahun. Setelah periode ini, 2 kali setahun. Dan ketika tubuh akhirnya dibersihkan dan kondisi kesehatannya sangat baik, itu dapat dikurangi menjadi 1 kali per tahun.

Daftar jamu

Daftar herbal di sumber yang berbeda mungkin berbeda. Ini disebabkan oleh kenyataan bahwa metodologi Marvah Ohanian sudah sekitar 40 tahun, dan dia telah membuat penyesuaian tertentu terhadapnya dari waktu ke waktu. Bagaimanapun, mereka semua akan bekerja untuk membersihkan tubuh. Kami menawarkan yang paling populer dan sering ditemui.

Daftar 13 herbal klasik:

• valerian (root) - agen antiparasit;
• oregano - anti-inflamasi;
• calendula (bunga) - memperbaiki;
• jelatang - koleretik;
• linden - diaforetik;
• coltsfoot - anti-maag;
• mint - obat tidur;
• melissa - menenangkan;
• paku kuda lapangan - hemostatik;
• motherwort - hemostatik;
• chamomile - antibakteri;
• yarrow - pencahar dan diuretik;
• Sage - penghilang rasa sakit dan antibakteri.

Opsi 1 (15 herbal)

Ada daftar herbal lain yang tidak termasuk linden dan paku ekor kuda, tetapi ada pisang raja (penyembuhan luka), knotweed (diuretik dan pemurnian darah), agrimony (merangsang proses metabolisme) dan thyme (antiseptik).

Opsi 2 (14 herbal)

Daftar ini tidak mengandung valerian, calendula, jelatang, linden dan motherwort. Menambahkan daun salam (berkutat dengan endapan garam di persendian), pisang raja, knotweed, bearberry (ramuan diuretik), tricolor violet (agen anti-inflamasi) dan rosehip (diaforetik dan diuretik).

Skema umum

Keuntungan yang tidak diragukan dari teknik ini adalah pembersihan bertahap, bertahap. Ini menghilangkan situasi stres bagi tubuh dan meminimalkan efek samping dan komplikasi.

Skema perkiraan berdasarkan hari terlihat seperti ini:

• 1-3 hari (3 hari) - masuk (persiapan);
• 4-13 hari (10 hari) - puasa;
• 14-21 hari (8 hari) - keluar.

Ternyata seluruh prosedur akan memakan waktu 21 hari. Namun, Marva sendiri mencatat bahwa ini adalah batas waktu yang sangat bersyarat, karena semuanya tergantung pada keadaan organisme. Jika pembersihan belum pernah dilakukan dan tingkat slagging tinggi, ada batu ginjal atau penyakit serius, masing-masing langkah dapat diregangkan. Dan sebaliknya: setelah 2-3 tahun penggunaan teknik ini secara aktif, semua tahap ini secara otomatis berkurang, karena tubuh sudah terbiasa dengan sistem catu daya tertentu, dan pembersihan yang terlalu teliti tidak memerlukan apa-apa. Dan jalan keluar dari mogok makan berlangsung lebih lama dari 8 hari.

Deskripsi tahapan

Pada bagian teoretis berakhir. Jika semua yang telah dikatakan sebelumnya, dipelajari dan diterima, kita dapat langsung menuju praktik. Ini adalah bagaimana pembersihan unik ini harus dilakukan.

Tahap I Masuk / persiapan (3 hari)

Hari pertama

Pertama-tama, hati dibersihkan, karena di sinilah banyak terak dan racun menumpuk.

Durasi: 19.00-21.00.

Resep: 50 g garam Inggris (magnesium sulfat) diencerkan dalam 50 ml air (hangat).

1. Minumlah larutan magnesium sulfat dalam satu tegukan.
2. Minumlah senna infusion dengan menambahkan satu sendok teh madu dan seiris lemon.
3. Berbaringlah.
4. Letakkan bantal pemanas di bawah sisi kanan.
5. Jadi berbaringlah selama 2 jam, di mana Anda harus minum 2 liter infus.
6. Tidurlah.

Prosedur ini harus diulang seminggu sekali selama pemurnian. Tahap ini dilewati oleh orang yang menderita tukak lambung, gastritis, hepatitis dan penyakit batu empedu.

Hari kedua

Pada tahap ini, kami melakukan pembersihan usus.

Waktu: mulai jam 5 pagi.

Resep: Larutkan 10 g garam laut dan 5 g baking soda dalam 2 liter air hangat. Tuang ke dalam cangkir Esmarkh.

1. Ambil posisi lutut-siku.
2. Dalam beberapa kunjungan untuk memasukkan seluruh volume cairan dalam rektum.
3. Tidak ada pada hari ini yang tidak.
4. Anda hanya dapat minum koleksi tanaman obat yang tercantum dalam daftar di atas. Anda dapat menambahkan madu dan jus (lemon, viburnum, delima atau kismis). Teh yang diseduh yang lemah juga diperbolehkan.

Enema membersihkan usus harus dilakukan setiap hari selama seminggu, di minggu kedua - setiap hari, di hari ketiga - setelah 2.

Hari ketiga

Pola yang dilakukan persis sama dengan yang kedua.

Tahap II. Puasa (10 hari)

Beberapa memecah tahap ini menjadi 2 lebih banyak, yang lebih kecil - pengenalan infus herbal dan jus ke dalam makanan.

Herbal

Resep: bumbu, ditunjukkan dalam daftar, campur dalam proporsi yang sama. Ambil 75 g bahan mentah yang dihasilkan, tuangkan 3 liter air panas (tapi jangan sampai mendidih!) Dalam termos. Bersikeras jam. Setelah itu, tekan melalui kain kasa. Tambahkan ke setiap bagian (gelas) dari infus yang dihasilkan dari 5 g madu segar dan 50 ml jus lemon pekat. Yang terakhir dapat diganti dengan jus buah asam lainnya atau cuka sari apel (10 ml sudah cukup).

1. Makanlah koleksi herbal gelas setiap jam, panaskan ke kondisi panas.
2. Selama resepsi, kebanyakan orang mengalami mual, muntah, batuk berdahak, keluarnya cairan dari hidung. Anda tidak perlu takut akan hal ini, karena efek samping ini membuktikan pembersihan organ utama.
3. Pada siang hari Anda perlu minum seluruh jumlah infus (3 liter).
4. Berangsur-angsur, setiap hari, kurangi volumenya, sehingga pada hari 10 adalah 1,5 liter.
5. Infus setiap hari Anda perlu memasak segar.
6. Jika Anda alergi terhadap salah satu herbal, disarankan untuk menggantinya dengan pinggul di hari-hari pertama. Jika Anda alergi terhadapnya, cukup minum 3 liter air biasa sehari.

Makanan padat dilarang hari ini, dan hanya jus yang diizinkan dari minuman.

Jus

Selama 10 hari ini, Anda perlu minum jus sayuran dan buah segar. Volume hari - 500 ml, tetapi Marva merekomendasikan untuk meningkatkannya setiap hari menjadi 50 ml, sehingga pada akhirnya mencapai 1 liter. Jus dan infus herbal perlu diselingi setiap jam.

Rekomendasi. Wortel dan kentang tidak dibersihkan dengan pisau, tetapi hanya dicuci dengan spons keras. Jus tidak diencerkan dengan air. Pengecualiannya adalah grapefruit, ceri, dan anggur. Setelah persiapan, minuman harus disaring melalui saringan.

• oranye;
• semangka;
• anggur;
• ceri
• jeruk bali;
• squash;
• kubis;
• kentang;
• jeruk keprok;
• wortel;
• bit;
• labu;
• apel;
• beri

Jus campuran yang mungkin:

• jeruk-jeruk bali;
• bit-wortel dengan kubis;
• bit wortel dengan tambahan tomat;
• bit-wortel dengan tambahan apel atau grapefruit;
• tomat-mentimun dengan penambahan paprika, atau apel, atau hijau (dill, seledri, peterseli).

Pada hari pertama disarankan minum sesuatu jeruk.

Pada tahap ini, tubuh dibersihkan dari racun, racun, racun, radionuklida dan parasit.

Tahap III. Berhenti (8 hari)

Bahkan, 8 hari di jalan keluar dari puasa diberikan secara kondisional, dan tahap ini berlangsung lebih lama, karena produk harus diperkenalkan secara bertahap. Sejak hari itu, pembersihan enema tidak lagi dilakukan.

Terus minum infus herbal dalam jumlah 500 ml. Jus dikurangi menjadi 3 kali sehari dan terbatas hanya pada sayuran. Tiga kali sehari (pukul 11 ​​pagi, 15 sore dan 19 malam) ada pure buah (tidak lebih dari 150 g per makan).

Tambahkan salad dari sayuran mentah mentah dan sayuran hijau, dibumbui dengan jus lemon.

Anda bisa makan buah yang sudah dikupas, masakan sayur rebus atau dikukus. Boleh susu.

Minyak bunga matahari dan kuning telur diperkenalkan dalam 10 hari, dan daging dan sereal - hanya dalam sebulan.

Resep tambahan

Saat gastritis

Minggu pertama infus minuman pembersih hanya mint. Pada hari ke 8, secara bertahap perkenalkan komponen yang tersisa dari koleksi. Jus bisa berupa buah jeruk, bit, apel, kentang, wortel.

Untuk membersihkan paru-paru

Setiap hari selama proses pemurnian gunakan campuran berikut. Peras jus dari 3 lemon, campur dengan 100 g akar lobak giling, tambahkan madu secukupnya. Telan (jangan dikunyah) 2 sendok teh tiga kali sehari. Durasi aplikasi untuk melanjutkan hingga 1,5 bulan.

Untuk membersihkan sinus

Resep Dari jus peras akar cyclamen yang telah dibersihkan dan dicincang. 1/2 dari cairan yang dihasilkan diencerkan dengan air dalam perbandingan 1:10. Simpan dalam dingin selama 10 hari, lalu gunakan untuk menyiapkan bagian kedua jus.

1. Berbaringlah telentang di permukaan yang rata.
2. Kenalkan setetes pada setiap lubang hidung.
3. Berbaringlah selama 10 menit.
4. Berdiri, miringkan ke lantai. Terkunci selama 1-2 menit.
5. Minumlah 2 cangkir teh herbal.

Lakukan tiga kali sehari selama pemurnian, dan Anda bahkan dapat melanjutkan hingga enam bulan.

Membersihkan tubuh anak

Marvah Ohan sangat memperhatikan kesehatan anak-anak, oleh karena itu programnya untuk membersihkan tubuh juga menjadi perhatian mereka. Benar, bagi mereka skema puasa dan resep agak berbeda.

Pukul 18.00 minum satu sendok makan castorca. Dalam 2 jam dalam porsi kecil untuk menggunakan 1 liter infus obat dengan madu dan lemon. Berbaringlah di sisi kanan lebih hangat selama 1 jam. Pukul 21.00 tidur.

Membersihkan enema di pagi hari: 500 ml air, 10 g soda dan garam. Tidak ada yang bisa dimakan. Minumlah satu liter infus dengan lemon dan madu.

Ulangi hari 2 + jus jeruk.

Enema tidak disetel. Infus (500 ml) + jus jeruk + jus semangka + beberapa melon dan buah persik.

Infus + diperbolehkan aprikot, persik, semangka.

Infus + jus buah + buah + salad dengan tomat segar, paprika dan sayuran hijau dengan jus lemon.

Resep tambahan: parut bit di parutan, peras jusnya, simpan di lemari es selama 2 jam. Tiga kali sehari, sepanjang seluruh mogok makan anak, perlu memaksanya untuk meledakkannya secara intensif dan menguburnya dengan 1-2 tetes larutan bit di setiap lubang hidung untuk membersihkan sinus hidung.

Sebelum menguji sistem ini, orang tua harus berkonsultasi dengan dokter anak tanpa gagal. Apalagi jika anak memiliki penyakit kronis.

Apa selanjutnya

Agar setelah melakukan mogok makan seperti itu, jangan buang sampah tubuh lagi dengan puing-puing baru, Marva Ohanyan merekomendasikan agar Anda mengikuti diet alami di antara prosedur pembersihan. Berikut ini beberapa tipsnya tentang cara mengaturnya dengan benar:

1. Hapus dari susu berlemak diet (lebih dari 2%), ikan, daging, kaldu ayam.
2. Penggunaan roti untuk membatasi penggilingan kasar dan dedak gandum. Ada juga resep khusus untuk roti buatan sendiri bebas ragi dari Marva Ohanian, yang cocok dengan sistem makanan ini.
3. Minyak zaitun dimungkinkan, tetapi dalam jumlah kecil. Anda tidak bisa menggorengnya - hanya makan segar.
4. Makanan seperti bawang putih, millet, mentega, krim asam rendah lemak, soba, kuning telur, sayuran segar dan buah-buahan (terutama alpukat) harus menjadi dasar diet.

Resep roti dari Marvah Ohanian. Campurkan 500 g tepung dan dedak gandum. Tambahkan sedikit air, uleni adonan, campur 50 ml minyak bunga matahari, 10 g baking soda. Bentuk gulungan, panggang dalam oven panas selama 40 menit.

Seperti yang Anda lihat, ada banyak nuansa dalam sistem pembersihan tubuh Marvah Ohanian, yang tidak akan muat dalam satu artikel. Karena itu, Anda harus terlebih dahulu berkenalan dengan karya-karyanya, video dan mendapatkan izin dari dokter untuk melakukan prosedur.