Nah, jika Anda hanya ingin.

Faktanya adalah usus adalah salah satu organ pertama yang bereaksi terhadap tekanan kecil dan besar. Mungkin dia bisa merespons dengan motilitasnya yang meningkat tajam lebih cepat daripada yang lain. Kami tidak akan berbicara tentang stroke atau serangan jantung dalam topik ini, Tuhan melarang.

Tetapi untuk berkeringat, memerah muka, menjadi pucat atau menginginkan banyak - selalu diterima, seperti yang mereka katakan. Ini adalah ciri-ciri tubuh secara umum dan sistem saraf pada khususnya. Tidak ada rahasia khusus.

Meskipun itu juga terjadi yang tidak diinginkan. Selama beberapa hari, misalnya. Reaksi berbeda.

Apa jenis penyakit dengan kegembiraan ingin pergi ke toilet?

Setiap hari, sementara di masyarakat, seseorang mengalami berbagai emosi negatif: kendala, kecemasan, ketakutan, malu, agresi, iritasi, dll. Pada saat ini, "sinyal bahaya" ditransmisikan ke otak dan pekerjaan sistem saraf dan endokrin mulai diaktifkan.

Banyak orang mengatakan bahwa kegembiraan ingin pergi ke toilet. Kebutuhan ini muncul terhadap pelepasan hormon stres dalam darah: adrenalin dan kortisol. Reaksi tubuh datang segera - otot mulai berkontraksi, peristaltik usus meningkat, sphincter kandung kemih dikompresi, dll.

Dan di sini perlu untuk menentukan garis antara norma dan patologi, karena dorongan satu kali untuk menggunakan toilet pada latar belakang stres terjadi di hampir semua. Tetapi jika reaksi serupa terjadi setiap kali selama kegembiraan, maka, kemungkinan besar, kita berbicara tentang penyakit: "penyakit beruang", sistitis neurogenik, neurosis kandung kemih, dll.

Apa itu "penyakit beruang"?

Obat resmi memberi nama patologi ini "sindrom iritasi usus besar." Yang terutama, ia memiliki sifat psikosomatik. Artinya, setiap ketegangan emosional atau gugup menyebabkan dorongan tiba-tiba untuk buang air besar pada seseorang. Pada saat yang sama, mereka yang mengatasi kebutuhan mengatakan bahwa itu adalah tinja cair (diare) yang paling sering menonjol.

Mengapa patologi pada orang-orang disebut "penyakit beruang"? Jika, selama hibernasi, beruang terbangun dan terpikat keluar dari sarang, hewan yang ketakutan mulai melarikan diri dengan panik, dalam proses di mana diare akut dapat muncul.

Jadi, jika dari kegembiraan Anda ingin pergi ke toilet untuk sebagian besar, maka penyebab masalah harus dicari justru pada gangguan mental, konflik internal, dan ketakutan. Sebagai aturan, penyakit kambuh selama 2,5-3 bulan per tahun.

Patologi mengembangkan dan memanifestasikan dirinya sebagai berikut:

1. Selama stres, ada keinginan untuk buang air besar.
2. Peristaltik diaktifkan di perut, timbul rasa tidak nyaman, perut kembung, dan nyeri.
3. Lebih lanjut, diare akut berkembang, seringkali dengan campuran lendir.
4. Tindakan buang air besar terjadi setidaknya 3 kali sehari.

Irritable bowel syndrome sering didiagnosis pada siswa. Stres selama ujian dan tes, beban kerja mental yang tinggi pada latar belakang gangguan makan dan tidur menyebabkan perkembangan keadaan psikosomatik dan neurotik. Mereka, pada gilirannya, mempengaruhi kerja sistem kardiovaskular, kelenjar endokrin.

Psikoterapi akan membantu mengatasi penyakit ini. Teknik medis akan memungkinkan untuk mengidentifikasi penyebab sebenarnya dari penyakit, untuk menyelesaikan kontradiksi internal pasien, untuk mengajarnya menerima kegagalan dan kekurangannya. Selain itu, terapi obat (obat penenang, adaptogen, antidepresan).

Bagaimana kandung kemih bereaksi terhadap stres?

Seringkali, pasien beralih ke terapis dengan masalah, kegembiraan yang diinginkan di toilet sebentar.

Ada 2 penyebab umum patologi ini: neurosis kandung kemih, serta sistitis neurogenik. Pertimbangkan masing-masing dari mereka.

Neurosis kandung kemih adalah pelanggaran proses kemih dengan latar belakang stres dan pengalaman. Patologi tunduk pada orang-orang pemalu yang sensitif secara emosional, yang mengingat peristiwa yang sedang terjadi, mengkritik orang lain.

Kerusakan sel-sel saraf menyebabkan ketegangan otot yang berlebihan, yang memberi tekanan pada kandung kemih dan menyebabkan keinginan untuk mengosongkan.

Juga, psikolog mengatakan bahwa pikiran obsesif, paranoia, ketakutan dan serangan panik menyebabkan keinginan alami tubuh untuk "bebas", yang sering disertai dengan keinginan untuk segera buang air kecil. Nervosa menggairahkan sistem saraf parasimpatis, yang bertanggung jawab atas kontraksi otot-otot kandung kemih, relaksasi sfingter-nya, yang mengarah pada pelepasan urin.

Perawatan neurosis melibatkan beberapa prosedur:

• Terapi jangka pendek dengan antidepresan, obat penenang;
• Latihan yang ditujukan untuk merelaksasikan otot-otot paha, bokong, dan perut;
• Sedang menjalani kursus psikoterapi;
• Diet (kurangi minum cairan, makan lebih banyak makanan asin);

Sistitis neurogenik juga terjadi pada latar belakang stres dan kegembiraan. Gejala penyakitnya adalah sebagai berikut:

• Sulit buang air kecil dan perasaan pengosongan urea yang tidak lengkap;
• Tajam dan sering mendesak ke toilet selama ketegangan saraf dan stres;
• Kebutuhan untuk buang air kecil di malam hari, terutama jika mimpi mengganggu;
• Rasa sakit dan tidak nyaman saat buang air kecil;

Penyebab sistitis tersebut dapat berupa cedera pada otak atau sumsum tulang belakang, patologi bawaan atau didapat dari sistem saraf pusat, gangguan sistem saraf otonom.

Bagaimanapun, jika selama kecemasan Anda ingin pergi ke toilet, hanya ahli saraf dan psikoterapis yang dapat membantu. Seorang ahli saraf akan meresepkan obat yang mengurangi kecemasan, ketakutan dan kepanikan, meresepkan fisioterapi. Psikoterapis akan membantu untuk memahami masalah pribadi, untuk mengubah reaksi terhadap peristiwa negatif yang terjadi. Pelatihan dan pemasangan khusus yang efektif, hipnosis.

Mengapa, ketika Anda gugup, Anda ingin pergi ke toilet?

Ada sebuah cerita bahwa pada asal-usul gangguan ini, ada beruang. Suatu musim dingin, para pemburu pergi untuk menangkap binatang itu. Kami melacak sarangnya dan mulai membuat suara, mengetuk dengan tongkat dan menyuruh anjing menggonggong. Binatang itu bangun dan berlari keluar dari sarangnya dengan ketakutan, bersembunyi di hutan. Tetapi ketika dia berlari, dia mengalami diare. Disebut sindrom iritasi usus besar - "penyakit bearish." Dan mengapa, ketika Anda gugup, Anda ingin pergi ke toilet?

Tanda-tanda penyakit bearish

Mengapa, ketika Anda gugup, Anda ingin pergi ke toilet?

Usus yang terlalu sensitif, yang bereaksi sangat menyakitkan terhadap situasi yang penuh tekanan, kebanyakan terjadi pada orang yang secara emosional lemah. Malaise timbul karena kelelahan, peristiwa tragis yang terjadi. Namun tetap penyebab utama penyakit ini adalah kerusakan pada sistem saraf. Efek negatif pada tubuh muncul dari penindasan emosi dan sebagai hasilnya memanifestasikan dirinya dalam keinginan untuk mengosongkan, percikan empedu ke dalam usus. Dari sini:

• Nyeri perut;
  
• Diare;
  
• sembelit
  

Jika Anda memulai penyakit, maka di pembuluh darah berikutnya di usus yang meradang akan mulai pecah. Itu tidak akan mengarah pada kebaikan. Perawatan serius di institusi medis akan diperlukan. Menjaga kesehatan Anda tidak layak ketika konsekuensinya lebih tinggi dari atap, tetapi sebelum terjadi.

Lebih mudah untuk memperingatkan daripada mengobati

Video: “Bagaimana cara berhenti gugup? 10 cara terbukti "

Mengapa, ketika Anda gugup, menurunkan berat badan?

Bagaimana kerusakan saraf seseorang bermanifestasi?

"Aku ingin pergi ke toilet ketika aku gugup!"

Fobia makanan atau apa yang harus dilakukan ketika Anda unik dalam ketakutan Anda?

Apa alasan keinginan terus-menerus untuk pergi ke toilet secara besar-besaran?

Adegan fobia. Bagaimana cara menjadi orator atau artis?

Fitur struktur saraf pada leher

Bagaimana cara mengatasi rasa takut seorang dokter gigi pada orang dewasa?

Penyakit beruang

Psikolog, Psikolog Saraf Keluarga

Halo, Veronica!
Saya akan mencoba membantu Anda.
Mari kita langsung setuju: Anda tidak minum pil, ini saya sebagai psikolog, dan sebagai dokter saya sarankan.
Kemungkinan besar Anda memiliki diagnosis VSD. Ini adalah salah satu manifestasinya. Terkait dengan keadaan emosi.
Veronica, tolong jelaskan dua hal kepada saya:
1. Bagaimana keadaan ini dimulai dan berkembang.
2. Berapa lama Anda pergi ke seorang psikolog dan apakah ada kemajuan.

Hari ini saya tidak punya waktu untuk menjawab. Saya akan menjawab besok.

1. Kondisi ini tidak segera dimulai. Pada awalnya, sejak 2009, perut saya gemuruh kuat dan saya tegang dan ketakutan bahwa seseorang akan mendengar dan berpikir ada sesuatu yang salah)) Saya pergi ke dokter. didiagnosis dengan gastroduodenitis kronis. Melihat dan meminum semua, tetapi urachenie itu diam dan tegang. Tetapi begitu saya kuliah, tidak jauh dari rumah saya pergi, dan kemudian perut saya menggerutu kuat, dan kemudian saya sadar bahwa dia bergemuruh bukan hanya karena kelaparan, tetapi karena saya ingin pergi ke toilet untuk banyak hal. Selama sisa perjalanan, saya bepergian dengan sangat tidak nyaman. dan sejak saat itu aku takut akan perjalanan, kemacetan, bahwa tidak mungkin pergi ke toilet. Setiap pagi saya mencoba pergi ke toilet "sampai akhir" sehingga tidak ada yang berjalan. Saya telah menderita... dan sekarang saya melanjutkan, karena ini adalah satu-satunya hal yang menginspirasi saya sedikit kedamaian. Ada kasus seperti itu karena selalu pergi ke institut dan ada kecelakaan di depan kami, jalan terhalang. Saya mulai sangat khawatir dan itu tidak sabar. Saya berlari ke hypermarket, terima kasih Tuhan tidak terlalu jauh - saya pergi, saya mencapainya) tetapi sial, bagaimana jika itu tidak ada di sana? Ini menakutkan. Saya juga ingat ketika saya masih khawatir tentang keributan di perut saya.Ada kasus seperti itu, kami pergi ke rumah teman sekelas di depan pasangan di institut, makan darinya. dan di sini mulai gemuruh liar. Saya meminta untuk pergi ke toilet, saya sangat, saya sangat malu. tetapi dia bereaksi secara normal, seperti, yah, itu tidak terjadi pada siapa pun) tetapi saya masih malu.. Secara umum, sekarang saya tidak khawatir tentang gemuruh di perut saya dan mereka akan mendengarnya. Yang membuat saya khawatir sekarang adalah ke mana pun saya pergi, saya khawatir tentang apa yang saya inginkan, dan ketika kegembiraan sedang terjadi, itu tidak berhenti, seperti serangan panik, rasa takut bergulung masuk - dan reaksinya segera - Anda harus lari ke toilet. dan sepertinya tidak atau aku mengada-ada, aku benar-benar berjalan.

2. Saya pergi ke psikoterapis dari waktu ke waktu. bahkan ketika perutku bergemuruh, yaitu selama tiga tahun ini aku muncul di tempatnya. Dari semua yang dia katakan, saya hanya ingat ini - nutrisi yang tepat, tidak makan tepung dan gula, ragi, serta tidur penuh. Yah, sudah banyak pil, saya menghapus apa yang dia tulis, tidak ada yang membantu. dari valerian yang paling sederhana ke phenazepam. dari efek phenazepam, umumnya nol sederhana. Tetapi Atarax hanya dibantu oleh fakta bahwa aku ingin tidur dengannya seperti yang dia inginkan. sisa pil juga memiliki efek nol. Secara umum, tidak ada kemajuan menjadi lebih baik. Kasus terakhir hanya membuat saya keluar dari kebiasaan, dan saya benar-benar pergi ke psikoterapis hanya sehari sebelum kemarin dan dia mengatakan bahwa ketika saya belajar di universitas, itu tidak akan berakhir, seperti bersabar. dan kasingnya seperti ini - kami pergi dengan lelaki itu ke pusat perbelanjaan Mega, dan dia jauh dari kami, secara umum, saya makan di sana semuanya - dan kemudian mulai dengan horor perut - bengkak, sakit. Secara umum, toilet berjalan persis 10-20 kali. ketika semuanya tampak pergi - mereka memutuskan untuk pulang. Saya naik bus dan kemudian, seolah-olah kewalahan - panik, saya merasa ingin melarikan diri sekarang karena saya tiba-tiba ingin pergi ke toilet - saya berlari kembali ke kamar mandi lagi - saya berhasil berlari. kedua kalinya - saya dengan bodohnya tidak naik ke bus lagi karena saya lagi-lagi diliputi kepanikan, dan hal yang sama terjadi lagi. Secara umum, rumah itu hampir tidak terjangkau oleh taksi. dan ini semua sangat buruk bagi saya, tetapi tidak ada yang bisa membantu, karena ini, tangan saya diturunkan dan saya tidak melihat masa depan.. ((Sekarang, jika tidak ada masalah seperti itu, saya mungkin akan mengubah gunung! dan sebagainya.

Khawatir dengan benar, atau Cara mengurangi efek stres

Stres. Mengapa reaksi seperti itu terjadi? Dan apa yang harus dilakukan, sehingga tidak mengarah ke

Pakar kami adalah peneliti terkemuka di laboratorium patologi sistem saraf otonom dari Departemen Penelitian dan Pengembangan Neurologi di Pusat Ilmiah dan Penelitian Universitas Kedokteran Negeri Moskow Pertama. I. M. Sechenov, Doktor Ilmu Kedokteran Elena Akarachkova.

Reaksi - individu

Stres adalah reaksi tubuh terhadap segala pengaruh eksternal yang menjengkelkan: masalah waktu, ujian, kelaparan, bahkan fluktuasi tekanan atmosfer.

Ketika kita dipengaruhi oleh faktor stres tertentu, ada perubahan di otak, kerja endokrin dan sistem saraf. Hormon adrenalin dan kortisol dilepaskan ke dalam darah, dan karena ini, semua sel dalam tubuh menjadi gelisah. Beberapa dari mereka mengeluarkan zat histamin (masuk ke dalam darah selama reaksi alergi), itu dapat menyebabkan kulit kemerahan dan gatal-gatal.

Sel-sel jaringan otot lebih aktif berkurang - dan orang yang gelisah memiliki takikardia atau motilitas usus meningkat, dan ia ingin menggunakan toilet (ini disebut penyakit beruang pada manusia). Seseorang mendapat reaksi dari pembuluh: tekanan naik, bintik-bintik merah muncul di tubuh dan wajah. Seseorang berkeringat: hormon stres mengaktifkan sistem saraf otonom.

Proses-proses yang terjadi dalam tubuh selama stres bersifat universal bagi semua orang, tetapi manifestasi seperti apa yang akan dimiliki seseorang tergantung pada karakteristik individualnya. Khususnya, dari apa yang diajarkan pada masa kanak-kanak. Seorang anak yang ibunya sakit kepala di tengah kecemasan, memperbaikinya dan, sebagai orang dewasa, memberikan reaksi yang sama.

Contoh lain. Dalam kebanyakan kasus, dengan ketegangan saraf, orang kehilangan nafsu makan - ini adalah efek dari hormon stres. Namun, jika bayinya menangis, diberi dot, di masa depan ia kemungkinan besar akan lebih banyak stres di bawah tekanan. Atau merokok. Secara umum, tenang, mengambil sesuatu melalui mulut.

Dari norma ke masalah

Penyakit beruang, peningkatan tekanan sedang, makan berlebihan dengan latar belakang stres bukanlah penyakit, tetapi reaksi normal. Masalah lain adalah mereka menyebabkan ketidaknyamanan yang parah. Seseorang perlu menanggapi ujian, dan dia tak tertahankan ingin pergi ke toilet.

Anda perlu berbicara dengan audiens, dan dia berkeringat. Sekali dalam situasi seperti itu, ia memperbaikinya, mengingat sensasi tubuh. Di masa depan, mengetahui bahwa itu adalah peristiwa yang menyenangkan, ia mulai menunggu masalah fisik. Ini menciptakan rasa takut, yang hanya meningkatkan pelepasan hormon stres - dan peningkatan motilitas usus, detak jantung, keringat bahkan terjadi lebih cepat. Setiap kali masalah tumbuh, neurosis berkembang, dan tidak mungkin lagi keluar dari lingkaran setan sendirian.

Ahli saraf dan psikoterapis dapat membantu. Yang pertama akan meresepkan obat kecemasan. Terhadap latar belakang penerimaan mereka, bahkan stres yang kuat tidak akan menyebabkan reaksi kekerasan. Namun, hanya obat-obatan saja yang tidak cukup, karena begitu obat itu dibatalkan, semuanya akan kembali normal. Pertama-tama, perlu untuk menghilangkan rasa takut yang telah terbentuk, dan kedua, untuk belajar bagaimana merespons dengan cara baru untuk stres. Untuk ini, di samping pekerjaan individu dengan psikoterapis, berbagai pelatihan, hipnosis, dan terapi berorientasi tubuh diterapkan.

Jaga dirimu terlebih dahulu

Tentu saja, membawa diri Anda ke neurosis tidak sepadan. Apakah Anda merasa bahwa karena kegembiraan, perut Anda bengkok atau seluruh punggung Anda basah? Cobalah untuk keluar dari kondisi ini sesegera mungkin. Buat dengan tangan atau kaki beberapa sapuan amplitudo besar, jalankan lari 100 meter. Aktivitas fisik memungkinkan Anda untuk menyingkirkan hormon stres berlebih dalam darah.

Sangat penting untuk meningkatkan resistensi keseluruhan terhadap stres. Ngomong-ngomong, ini sama sekali bukan ketenangan yang penuh kebahagiaan dan ketidakpedulian terhadap stres, tetapi kemampuan untuk meresponsnya secara memadai. Setelah organisme telah dimobilisasi untuk memecahkan masalah tertentu, masing-masing selnya perlu istirahat, pulih, jika tidak ia akan mati. Untuk ini, diperlukan energi, dan agar tubuh disediakan untuk itu, jumlah magnesium yang cukup harus disediakan untuk itu. Pastikan untuk makan makanan yang kaya di dalamnya atau mengkonsumsinya dalam bentuk aditif.

Vitamin B juga diperlukan, terutama B6. Mereka terlibat dalam produksi serotonin - hormon yang memiliki efek menenangkan. Jika sudah cukup, kegembiraan tidak akan membuat Anda keluar dari kebiasaan.

Sering-seringlah ingin buang air kecil. VSD.

Saya punya masalah seperti itu. Ini telah berlangsung selama bertahun-tahun. Tetapi dalam kejang baru-baru ini menjadi lebih dan lebih sering. Seringkali saya ingin ke toilet sebentar. Sebelum melakukan perjalanan apa pun, perjalanan ke tempat yang tidak dikenal, pertemuan dengan orang asing, kemacetan lalu lintas, transportasi, di kereta api, sebelum pertemuan bisnis, saya memiliki keinginan liar untuk pergi ke toilet.

Saya tidak bisa mentolerir. Ini mengembang saya dan secara harfiah dalam 20 menit kandung kemih saya isi. Kepalaku berputar, aku berkeringat, tanganku gemetaran, aku merasa tidak enak. Sepertinya saya akan mati di sini sekarang, dan pingsan. Saya ingin sekali pergi ke toilet dengan cara yang kecil.

Selain itu, saya baru saja bepergian dengan bus antar kota, dan meminta sopir untuk berhenti setiap 40 menit. Itu tepung untuk semua orang. Saya berkeringat dan tersipu, orang-orang marah. Dan apa yang bisa saya lakukan? Dan saya tidak pergi dalam tiga tetes, tetapi seolah-olah saya telah minum cairan sepanjang hari.

Tetapi sebelum perjalanan, mengetahui tentang masalah saya, saya tidak minum atau makan apa pun. Dan pada akhirnya, saya tidak bisa pergi ke mana pun, tanpa bus wisata, perjalanan. Saya terus mencari toilet. Bahkan jika saya mengalami kemacetan lalu lintas di rute yang biasa, saya panik dan gugup.

Meracuni hidupku! Apa yang harus saya lakukan dan ke dokter mana saya harus pergi?

Seringkali saya ingin ke toilet sebentar.

Dorongan untuk sering buang air kecil di IRR dan gangguan panik tidak terkait dengan penyakit organik sistem kemih atau infeksi saluran kemih. Tidak ada infeksi atau gangguan lain dalam kondisi ini yang ditentukan. Gejala seperti ini dalam VSD terjadi ketika sistem saraf meregang berlebihan dan menghilang ketika sistem sarafnya tenang.

Mengapa, dalam suasana yang tenang, Anda sering ingin pergi ke toilet sebentar, dan ketika ada beban gugup muncul? Semua karena takut akan hal yang tidak diketahui sebelum acara mendatang. Anda tidak tahu apa yang menanti Anda di depan, dan ini membuat Anda gugup dan takut. Untuk seseorang, kondisi seperti itu sering menyebabkan desakan ke toilet karena sejumlah besar yang disebut "penyakit beruang", serangan sesak napas, gangguan dalam pekerjaan jantung. Variasi gejala yang menyebabkan sistem saraf vegetatif, ketakutan oleh otaknya sendiri, sangat banyak. Anda sering buang air kecil. Gejala seperti itu bermanifestasi sebagai akibat dari serangan panik yang Anda alami dalam situasi yang tidak pasti.

Otak Anda sendiri berusaha melindungi tubuh Anda dari bahaya yang tampaknya mengancam hidup Anda. Saya minta maaf untuk tautologi, tetapi saya tidak bisa menjelaskan sebaliknya. Dia takut akan hal yang tidak diketahui dan berusaha dengan segala cara untuk mencegah acara yang akan datang. Otak membuat Anda takut dengan pikiran menakutkan tentang apa yang mungkin terjadi sebagai akibat dari perjalanan ke kota lain atau pertemuan dengan orang asing. Dan apa pun bisa terjadi - informasi mengerikan itu cukup menuangkan Anda dari TV dan Internet.

Anda mulai memahami pikiran-pikiran mengerikan ini, yang diajukan oleh otak Anda, sebagai kenyataan dan, sepenuhnya mengikuti petunjuknya, memberikan serangan serangan panik. Dengan demikian, otak Anda memperoleh hasil yang diinginkan dan mencapai hasilnya sendiri - Anda tinggal di rumah sepenuhnya, menurut pendapatnya, keamanan. Hidup Anda tidak terancam dan tenang, dan keinginan untuk buang air kecil sering berlalu. Lagipula, pergi ke pertemuan atau masuk kemacetan tanpa berjalan kaki dari toilet, karena bagimu kematian itu seperti!

Salah satu gejala utama serangan panik adalah ketakutan akan kematian, yang sedang Anda bicarakan, serta sering buang air kecil. Buang air kecil yang tidak nyata setelah serangan seperti itu!

Sebagai aturan, air seni dikeluarkan setidaknya 1 liter setiap kali. Sejumlah besar urin dapat menyebabkan rasa takut dan panik yang lebih besar - karena Anda, mengetahui tentang gejala Anda, tidak mengambil cairan sebelum acara yang akan datang. Dorongan semacam itu mungkin agak dengan interval waktu yang singkat. Urin memiliki penampilan yang jernih, seperti air biasa.

Saya pikir itu menjelaskan situasinya lebih atau kurang jelas.

Apa yang harus dilakukan Penting untuk membatasi tekanan moral dan fisik pada tubuh Anda dan memulai perawatan obat penenang dari sistem saraf. Ini mungkin diresepkan oleh psikoterapis atau ahli saraf.

Namun perawatan yang paling penting, Anda harus menunjuk diri sendiri. Berhentilah takut pada pikiran menakutkan Anda yang ditawarkan otak Anda! Pikiran yang menakutkan itu adalah penyebab VSD dari semua masalah Anda. Jangan dengarkan kisah menakutkan otakmu yang tidak nyata, rujuklah dengan ketakutan akan kematian! Jika Anda tidak melakukan ini, maka obat-obatan hanya akan membantu selama masa perawatan, dan setelah itu dibatalkan, semuanya akan kembali.

Dan jangan katakan padaku bahwa ini tidak mungkin, dan itu di luar kekuatanmu! Sangat mudah untuk menghilangkan rasa takut - Anda harus menerima kenyataan itu!

Mengapa ketika Anda ingin khawatir tentang toilet

B23: 02 MSK pada 12 Desember di apotik neuropsikiatri di desa Alferovka, Distrik Novokhopyorsky.

Atas perintah Kantor Kejaksaan Agung Federasi Rusia, kantor kejaksaan subjek Federasi Rusia melakukan inspeksi ekstensif.

Artikel

Mengapa Anda ingin pergi ke toilet ketika Anda gugup

Pada bagian Penyakit, Obat-Obatan terhadap Pertanyaan Karena saya gugup saya ingin pergi ke toilet jawaban terbaik yang diberikan oleh penulis Yevgeny Sidorov adalah ini. Untuk memulai, perlu berkonsultasi dengan dokter umum untuk mengecualikan penyakit umum.
Sindrom iritasi usus.
Dalam manifestasi klasik IBS termasuk nyeri parah dan psikogenik di usus besar, diare berulang, nyeri di usus dan sembelit psikogenik. Para ahli mengidentifikasi varian diare, rasa sakit atau mengunci dari patologi ini, serta berbagai kombinasi darinya. Gejala nyeri terutama diucapkan pada siang hari, serta dalam situasi mental
stres atau stres. Sangat jarang terjadi pada malam hari. Pasien, pada umumnya, mengeluhkan rasa sakit di berbagai bagian usus besar, meskipun pengamatan menunjukkan bahwa lokalisasi biasanya terjadi pada daerah ileum kiri, bagian lateral perut, serta di bagian kiri dan bawah.
hipokondrium kanan. W.

Penggunaan dan cetak ulang bahan cetak di situs woman.ru hanya dimungkinkan dengan tautan aktif ke sumber daya.
Penggunaan materi fotografi hanya diizinkan dengan persetujuan tertulis dari administrasi situs.

Menempatkan kekayaan intelektual (foto, video, karya sastra, merek dagang, dll.)
di situs woman.ru hanya diperbolehkan bagi orang yang memiliki semua hak yang diperlukan untuk itu.

Banyak orang menderita dari kenyataan bahwa mereka selalu ingin "pada umumnya". Ini membuat hidup sangat sulit, tetapi tidak setiap pasien dapat menemukan tekad untuk berkonsultasi dengan dokter dengan masalah rumit seperti itu. Jaga kesehatan Anda sendiri dengan serius - karena jika Anda mengabaikan suatu masalah, Anda tidak akan pernah bisa menyelesaikannya! Pertimbangkan asumsi apa yang dapat disebabkan oleh penyimpangan tersebut.

Penyebab patologi

Praktek menunjukkan bahwa sebagian besar orang yang selalu ingin menggunakan toilet sebagian besar tidak menganggap masalah ini cukup serius. Yaitu, mereka, tentu saja, bermimpi untuk menghilangkan ketergantungan mereka yang memalukan, tetapi pasien seperti itu bahkan tidak memikirkan perlunya perawatan yang serius dan komprehensif. Faktanya, gejala yang dipermasalahkan tidak boleh diabaikan oleh spesialis yang berkualifikasi - lagipula, terlalu sering buang air besar dapat mengindikasikan penyakit berbahaya seperti poliposis, kanker kolorektal (jika serangannya adalah diare.

Semuanya dimulai pada bulan November, dan kemudian saya tidak mengalami serangan panik seperti itu. Secara umum, semuanya dimulai dengan fakta bahwa saya memiliki masalah pencernaan, konstipasi terus-menerus dan berbagai jenis sakit perut. Saya tidak memperhatikannya dan itu tidak memberikan banyak ketidaknyamanan kepada saya.

Tajam ke toilet untuk banyak.

Hal yang sama terjadi pada saya, hanya dua kali lebih buruk pada saat kami kembali dari perjalanan peziarah ke Israel. Yaitu, saya tertangkap tepat di jalan menuju bandara. Saya menyeramkan.

Saraf dan buang air kecil

Tinggalkan komentar 20.585

Orang yang memiliki gejala neurosis kandung kemih sering kali adalah orang yang pemalu dan sensitif. Mereka takut akan hukuman dan kritik terhadap orang asing. Penyebab terjadinya gangguan mungkin berbeda, tetapi sebagai hasilnya, ketidakharmonisan hadir dalam kehidupan sehari-hari seseorang. Mengurangi kinerja secara signifikan, meningkatkan kegugupan, timbul stres.

Penyebab sering buang air kecil di saraf

Karena masalah dalam mekanisme kandung kemih dimanifestasikan dalam pelanggaran uretra, pertama-tama, dokter dengan bantuan studi diagnostik memeriksa apakah ada gangguan fisiologis. Lagi pula, sering buang air kecil terjadi karena berbagai penyakit fisiologis, misalnya, dengan latar belakang prostatitis. Ketika hasil pemeriksaan menunjukkan tidak adanya patologi dalam pekerjaan sistem saluran kemih, istilah "neurosis" digunakan. Akibatnya, patologi tidak muncul dari gangguan kandung kemih atau lesi organik sel saraf, tetapi didasarkan pada "kegagalan" dalam pekerjaan saraf. Ada banyak penyebab sering buang air kecil di saraf. Inilah beberapa di antaranya:

• Ketegangan otot yang berlebihan. Dalam situasi yang penuh tekanan, otot-otot berada dalam kondisi tertekan, dan pada saat yang sama memberikan tekanan pada kandung kemih. Hal ini menyebabkan keinginan untuk sering ke toilet.
• Pikiran obsesif. Orang dengan gangguan neurologis takut dengan sensasi fisik mereka. "On the nerves" melukis gambar-gambar mengerikan dalam imajinasi dan sebagai hasilnya semua pikiran terfokus pada keinginan untuk buang air kecil.

Kembali ke daftar isi

Apa yang terjadi

Neurosis kandung kemih, yang disertai dengan keinginan untuk sering buang air kecil, atau, sebaliknya, untuk penundaan yang lama. Pembagian simpatis dan parasimpatis sistem saraf bertanggung jawab untuk mengontrol berfungsinya kandung kemih. Bagian pertama menahan air seni dengan mengurangi sfingter. Yang kedua bertanggung jawab untuk kontraksi dinding urea dan relaksasi sfingter, untuk melepaskan urin. Emosi dan saraf negatif menyebabkan peningkatan rangsangan dari zona pertama atau kedua dan kontraksi sfingter. Dalam hal ini, ada keterlambatan patologis dari urin, atau, sebaliknya, sering buang air kecil.

Gejala neurosis

• Retensi urin faktor psikogenik. Gejala pertama yang paling sering terjadi adalah parrezis. Terwujud dalam ketidakmampuan atau kesulitan buang air kecil dengan orang luar. Untuk pertama kalinya, tanda-tanda penyakit biasanya muncul pada usia dini, di sekolah.
• Pasien tidak merasakan kandung kemih mereka - gejala kedua. Akibatnya, kunjungan ke toilet tidak terjadi ketika keinginan muncul, tetapi setiap jam. Pada saat-saat seperti itu ada rasa sakit di daerah lumbar atau perineum. Frekuensi manifestasi nyeri berbeda dalam waktu, dan prosesnya disertai dengan sensasi tidak menyenangkan lainnya.

Kembali ke daftar isi

Pengobatan neurosis kandung kemih

Gangguan neurotik mudah diobati. Dokter meresepkan penggunaan obat penenang jangka pendek atau obat anti-stres. Tetapi penggunaan obat-obatan dan antidepresan untuk waktu yang singkat meringankan gejala neurosis, tetapi metode berikut harus digunakan untuk mencapai hasil yang paling efektif.

• Setiap hari terlibat dalam teknik relaksasi otot, sebagian besar memperhatikan otot-otot pinggul, perut, dan bokong.
• Membuat program psikoterapi individu.
• Asupan cairan berkurang dan sedikit peningkatan asupan garam.
• Mengurangi stres pada tubuh dengan metode relaksasi.

Dengan penerapan semua terapi yang konsisten dan teratur, hasil positif dari perawatan dapat dicapai dengan cukup cepat. Faktor penting untuk pemulihan adalah kinerja "sukarela" dari semua teknik. Tidak perlu memaksakan untuk melakukan segalanya "melalui kekuatan", karena efektivitas perawatan tersebut adalah nol.

Mengapa Anda ingin pergi ke toilet di bawah tekanan?

Halo! Masalah saya adalah bahwa di bawah tekanan saya ingin pergi ke toilet. Mulai sakit perut, sepertinya saya tidak bisa mencapainya. Ketakutan itu sendiri muncul dalam situasi di mana saya tidak tahu di mana toilet dekat atau saya tidak memiliki akses ke sana (angkutan umum, metro, rapat, dll.), Serta selama periode menunggu sesuatu (bahkan basi saat menunggu dokter di lorong atau dalam kasus pemberhentian kereta bawah tanah antar stasiun) atau hanya di bawah tekanan Dan semakin saya memikirkannya, semakin panik dan kejang. Keadaan seperti itu tidak selalu terjadi, tetapi hanya ketika pentingnya perjalanan atau sesuatu direalisasikan. Saya membatasi diri untuk mengambil validol. Sudah waktunya untuk pergi ke dokter secara internal. Dalam keadaan tenang tidak ada yang mengganggu Anda.
Katakan, bagaimana saya bisa menyingkirkan masalah saya untuk setidaknya satu hari penting bagi saya? Saya tidak ingin berlari setiap 30 menit ke toilet.

Halo Jelas, ketika itu terjadi untuk pertama kalinya dan karenanya ada faktor yang memprovokasi itu. Beralih ke psikolog, Anda bisa menyelesaikan masalah ini, tetapi untuk ini, tentu saja, butuh waktu dan kemauan untuk bekerja. Solusi sementara untuk masalah ini mungkin menggunakan obat penenang, yang lagi-lagi harus menunjuk dokter. Jika Anda tidak punya waktu untuk mengunjungi dokter sama sekali, cobalah menggunakan metode visualisasi, meditasi, yang ditujukan untuk relaksasi, peningkatan kontrol, dan pengaturan diri.

Mengapa Anda ingin menulis ketika Anda gugup

"Secara umum diakui bahwa Anda perlu mengosongkan kandung kemih ketika merasa tegang," kata Dr. Tom Chi, profesor urologi di University of California, San Francisco.

"Ketika ragu, lakukan saja apa yang dikatakan tubuh Anda dan pergi ke toilet - Anda mungkin akan baik-baik saja," kata Chi.

Dalam situasi yang khas, ketika Anda tidak merasa gugup atau cemas, kandung kemih menjadi rileks, karena diisi dengan urin dari ginjal. Sebaliknya, sfingter eksternal kandung kemih tertutup rapat untuk memastikan bahwa urin tidak bocor.

Kandung kemih yang sehat dapat mengandung hingga 2 cangkir urin. Setelah kantung otot penuh, "kandung kemih mengirimkan sinyal melalui sumsum tulang belakang ke otak, yang mengatakan," Oke, aku kenyang, saatnya pergi ke toilet, "kata Chi. Segera setelah sinyal ini diterima dan orang tersebut siap, kandung kemih berkontraksi, dan otot sfingter eksternal mengendur, memungkinkan urin keluar.

Dokter tidak yakin mengapa orang cenderung merasakan panggilan alam selama kecemasan, sebagian besar karena kebutuhan untuk buang air kecil dikendalikan oleh banyak faktor, termasuk saraf di sepanjang sumsum tulang belakang, otak dan emosi Anda. Tetapi para peneliti memiliki dua tebakan yang bagus mengapa fenomena ini terjadi.

Satu ide adalah bahwa ketika Anda khawatir atau gugup, tubuh Anda masuk ke mode pertempuran. Respons yang penuh stres dan penuh adrenalin ini dapat merangsang kebutuhan akan bantuan. Menurut Chi, respons terhadap respons tersebut juga dapat meningkatkan produksi urin oleh ginjal.

Alasannya tidak sepenuhnya dipahami. Tetapi diyakini bahwa selama stres, sistem saraf pusat diaktifkan untuk bekerja pada tingkat sensitivitas yang lebih tinggi, yang berarti bahwa lebih sedikit energi yang diperlukan untuk mengaktifkan refleks.

Gagasan lain adalah ketika Anda gugup, otot-otot Anda menegang, “dan salah satu dari otot-otot ini bisa menjadi kandung kemih Anda,” kata Chi. "Ketika ini terjadi, itu membuatmu ingin menulis."

Jika Anda gugup dan perlu buang air kecil, tetapi Anda tidak memiliki akses mudah ke toilet, Chi merekomendasikan untuk mengalihkan perhatian Anda atau melakukan meditasi untuk merilekskan pikiran dan otot Anda.