Pentingnya pencegahan adenoma prostat pada pria: serangkaian tindakan pencegahan

Adenoma prostat, yang semakin disebut benign prostatic hyperplasia (BPH), adalah penyakit yang disebabkan oleh proliferasi jaringan alami.

Prostat bertambah besar ukurannya, menekan uretra dan menyebabkan banyak sensasi yang tidak menyenangkan: sering buang air kecil, inkontinensia, terbakar.

Pada kasus yang parah, adalah mungkin untuk benar-benar menutup kanal, sehingga membutuhkan intervensi bedah segera. Kompleks tindakan pencegahan akan membantu menghindari adenoma.

Pencegahan adenoma prostat pada pria

Ahli Urologi percaya bahwa sebagian besar pria di atas 45 tahun berisiko. Adenoma prostat biasanya didiagnosis pada usia 50-60 tahun. Namun, perlu untuk memulai pencegahan adenoma prostat jauh lebih awal. Tindakan tepat waktu akan membantu mencegah pertumbuhan jaringan, menunda munculnya tumor jinak atau mencegahnya berkembang. Penting untuk sepenuhnya mempertimbangkan kembali gaya hidup, efeknya akan terlihat hanya dengan pendekatan terpadu.

Tindakan pencegahan efektif bagi mereka yang telah didiagnosis dengan hiperplasia dalam proses diagnostik. Gaya hidup yang tepat, diet yang masuk akal, dan penolakan terhadap kebiasaan buruk akan secara signifikan meningkatkan kualitas hidup dan membantu dalam memerangi penyakit yang tidak menyenangkan.

Tentang pentingnya rezim

Dokter dengan suara bulat: gaya hidup pria mempengaruhi keadaan prostat. Fakta bahwa selama 25-35 tahun tubuh bertahan tanpa masalah, setelah 45 tahun akan memiliki efek yang merugikan padanya. Merokok, penyalahgunaan alkohol, makan berlebihan, gaya hidup tidak aktif - semua ini melemahkan sistem kekebalan tubuh, berkontribusi pada pertumbuhan jaringan dan memburuknya kondisi umum.

Sebagai tindakan pencegahan diperlukan:

  1. Benar-benar berhenti merokok. Nikotin dan tar yang terkandung dalam rokok memiliki efek merusak pada pembuluh darah, memperburuk masalah kemih. Selain itu, merokok tidak sesuai dengan obat-obatan yang dapat diresepkan oleh dokter.
  2. Batasi penggunaan alkohol dengan tajam. Terutama berbahaya adalah bir dan koktail berkafein mengandung alkohol berkarbonasi, yang memiliki efek diuretik yang kuat.
  3. Amati mode hari ini. Dianjurkan untuk tidur tanpa gangguan selama 7-8 jam, tidak diinginkan untuk menjalani gaya hidup malam hari.
  4. Tingkatkan aktivitas motorik.

Orang yang harus banyak duduk, disarankan untuk istirahat setiap jam untuk berolahraga kecil.

Berjalan lebih banyak, berenang, naik sepeda. Kebugaran juga bermanfaat, juga olahraga tim yang mempromosikan pelepasan endorfin. Jadwalkan senam harian.

Pencegahan adenoma yang sangat baik - hubungan seks teratur dengan pasangan yang sudah terbukti. Ini akan membantu menghindari stagnasi darah di area genital, menormalkan hormon. Penting untuk menghindari infeksi menular seksual.

Dengan bertambahnya usia, perlu meningkatkan perhatian terhadap kesehatan Anda sendiri. Usahakan untuk tidak mendinginkan area panggul, karena penuh dengan berbagai peradangan yang merangsang pembentukan tumor jinak. Anda tidak boleh berjalan di tengah hujan, berenang di musim dingin tanpa persiapan yang memadai, duduk di tempat yang dingin atau menghabiskan waktu yang lama di batang kolam yang basah.

Diet

Nutrisi untuk adenoma prostat harus bervariasi dan seimbang. Penting untuk tidak menambah berat badan. Kelebihan jaringan adiposa menstimulasi kelenjar prostat yang membesar, masalahnya bisa diperburuk. Dianjurkan untuk mematuhi diet 2000 kilokalori. Dalam hal ini, makanan utama harus jatuh pada paruh pertama hari itu. Hentikan diet untuk 4-5 kali makan, buat makan siang dan sarapan cukup besar, dan makan malam semudah mungkin.

Di antara produk yang paling bermanfaat:

  1. Sayuran (minimal 450 g per hari). Semua jenis kol, tomat, mentimun, zucchini, terong, kentang, paprika manis, kacang hijau, selada direkomendasikan. Berbagai sayuran pedas sangat bermanfaat: adas, peterseli, seledri, daun sawi. Sayuran kaya serat, elemen dan vitamin. Mereka dapat dikonsumsi segar, dimasak, dipanggang, dan direbus.
  2. Buah (setidaknya 300 g per hari). Apel, pir, prem, aprikot, persik, berbagai buah-buahan kering bisa digunakan. Hati-hati dengan melon dan semangka, karena mengandung terlalu banyak cairan.
  3. Produk susu fermentasi. Memperbaiki pencernaan, membantu mengurangi berat badan. Termasuk dalam diet keju cottage rendah lemak, keju acar, yogurt alami, yogurt, kefir.
  4. Daging dan ikan putih tanpa lemak. Masak berbagai hidangan dari ayam, kalkun, kelinci, daging sapi muda dan babi tanpa lemak dalam jumlah terbatas. Dianjurkan untuk memotong lemak dan menghilangkan kulit dari daging, lebih baik dimasak dalam oven atau dikukus. Makanan yang digoreng dan hidangan panggang dengan adenoma merupakan kontraindikasi.
  5. Sereal gandum utuh. Kaya serat, menjamin pencernaan yang baik, mengontrol berat badan dan menyediakan elemen jejak berharga bagi tubuh.

Terlepas dari variasi hidangan yang diizinkan, ada makanan yang tidak boleh dikonsumsi.

Daftar hitam berisi segala sesuatu yang dapat mengiritasi sistem pencernaan, makanan dan minuman dengan efek diuretik.

Buang:

  • teh dan kopi kental;
  • susu murni;
  • makanan kaleng;
  • kelebihan garam;
  • daging asap;
  • makanan goreng;
  • daging berlemak;
  • sosis dan makanan ringan.

Penting untuk membentuk rezim minum. Jangan mengonsumsi lebih dari 1,5 cairan per hari, lebih suka sup buatan sendiri, air minum bersih, kolak dengan konsentrasi rendah, dan minuman buah.

Berolahraga

Untuk mencegah pembentukan tumor jinak, penting untuk memastikan pasokan darah normal di daerah panggul.

Tidak cukup untuk meningkatkan aktivitas motorik, perlu melakukan pemanasan setiap hari, termasuk gerakan paling berguna yang memperkuat kelompok otot tertentu:

  1. Duduk di lantai dan bergerak bolak-balik di pantat. Berjalan seperti itu dengan sempurna melatih otot-otot kaki, memberikan beban lembut pada pembuluh, meningkatkan sirkulasi darah dan koordinasi.
  2. Berbaring telentang, angkat kaki lurus 10-15 cm dari lantai dan tahan di posisi ini selama beberapa menit. Saat mengangkat kaki, tahan napas, tegang dinding perut. Ulangi latihan ini 8-10 kali.
  3. Push-up yang meningkatkan aliran darah dan mengembangkan otot-otot seluruh tubuh sangat berguna. Pria dalam kondisi fisik yang baik dapat mendorong dari lantai, mereka yang tidak mampu mengangkat berat badan mereka sendiri, dapat mulai dengan push-ups dari dinding atau bangku.
  4. Kuatkan otot-otot panggul gerakan, meniru bersepeda. Berbaring telentang, lakukan gerakan memutar, searah jarum jam pertama, lalu melawannya. Sepeda olahraga juga bermanfaat, 15-30 menit olahraga yang intens dianjurkan setiap hari.

Apa yang akan dokter bantu?

Poin yang sangat penting - pemeriksaan medis rutin. Setelah 45 tahun, dianjurkan untuk mengunjungi urologis setiap tahun. Spesialis akan memeriksa kondisi kelenjar prostat, jika perlu, menawarkan untuk lulus tes.

Seorang dokter harus berkonsultasi dengan gejala yang sesuai:

  • sering buang air kecil;
  • keinginan untuk tidak buang air kecil;
  • inkontinensia.

Perhatikan warna urin. Transparansi absolut, adanya darah, cairan yang terlalu gelap dengan bau yang kuat - tanda-tanda yang mengkhawatirkan yang memerlukan konsultasi dan ahli urologi.

Obat resep untuk adenoma prostat tidak layak, dokter akan melakukannya. Untuk pencegahan, Anda bisa mengonsumsi vitamin dalam kapsul, serta minyak ikan, yang meningkatkan tonus pembuluh darah.

Metode pengobatan tradisional

Pencegahan adenoma prostat oleh obat tradisional. Spesialis dalam pengobatan tradisional merekomendasikan untuk meringankan kondisi dengan bantuan tincture herbal, yang digunakan di dalam, membuat kompres dan lotion dengannya.

Di antara tanaman yang bermanfaat dapat dicatat:

  • mistletoe;
  • kulit pohon cemara, aspen, dan ek;
  • akar kupeny;
  • Echinacea.

Sebelum Anda memulai perawatan, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter Anda.

Prosedur tidak berbahaya yang mengurangi rasa sakit di daerah panggul - mandi air hangat dengan kulit kayu ek dan chamomile.

Sejumlah bahan mentah hancur dituangkan dengan air mendidih, diresapi selama sekitar setengah jam, disaring dan diencerkan dengan air hangat. Prosedur ini berlangsung sekitar 15 menit, itu harus dilakukan dalam kursus, 10 mandi dengan istirahat selama 2-3 hari.

Langkah-langkah komprehensif akan membantu meringankan kondisi dalam adenoma yang didiagnosis atau mencegah kejadiannya. Pantau kesehatan Anda dengan hati-hati, koordinasikan semua tindakan dengan dokter Anda. Upaya bersama akan membantu mengatasi penyakit yang tidak menyenangkan dan menghindari banyak masalah kesehatan terkait.

Agar tidak sakit: metode utama pencegahan adenoma prostat pada pria

Statistik tanpa belas kasihan: setiap perwakilan keempat dari setengah umat manusia yang kuat berusia empat puluh hingga lima puluh menderita adenoma prostat, dan setiap dekade yang lewat, peluang penyakit seperti itu meningkat secara signifikan.

Setelah usia 80, 9 dari 10 pasien yang datang ke kantor urologis menderita karenanya.

Pencegahan primer dan sekunder dari adenoma prostat pada pria

Di bawah pencegahan primer, pahami rumitnya tindakan yang dirancang untuk mencegah terjadinya hiperplasia organ.

Karena dokter memilih hanya faktor tidak langsung (kelebihan berat badan, kebiasaan buruk, pola makan yang tidak sehat, gaya hidup menetap, penyakit pada sistem genitourinari, usia, kecenderungan genetik) yang mengarah pada perkembangan adenoma, pencegahan berkurang pada pasien yang berusaha mengurangi dampak negatif dari faktor-faktor ini pada pasiennya. sebuah organisme.

Di bawah pencegahan sekunder memahami serangkaian tindakan yang bertujuan mencegah memburuknya kondisi jika diagnosis benign prostatic hyperplasia (BPH) telah dibuat oleh dokter.

Jika Anda mengabaikan rekomendasi dokter, hiperplasia dapat dengan mudah berkembang menjadi kanker, yang merupakan ancaman langsung bagi kehidupan dan kesehatan manusia.

Vitamin dan obat profilaksis

Dokter merekomendasikan untuk mengambil kompleks vitamin-mineral, tetapi dengan catatan bahwa mereka dirancang khusus untuk pria. Namun, lebih baik untuk mendapatkan zat yang diperlukan dengan membuat diet sendiri dengan benar.

Vitamin dan zat yang paling baik mengatasi masalah pria:

  • selenium. Ini berlimpah di hati, telur, beras, jagung, kacang-kacangan, daging gurita, dan kacang-kacangan;
  • Vitamin E. Ini berlimpah dalam minyak nabati, biji-bijian, kacang-kacangan dan beberapa produk lainnya;
  • Vitamin B: daging, sereal, biji-bijian berkecambah, ragi, hati, bayam, produk susu;
  • seng. Ini adalah: biji labu dan bunga matahari, daging sapi, domba, hati sapi, ayam, almond, kacang mete;
  • antioksidan. Produk terbaik dalam kategori ini adalah apel, kismis, blackberry, raspberry, delima, anggur, teh hijau, ikan berlemak, paprika, dan banyak produk lainnya.

Manfaat kehidupan seks yang teratur bagi kesehatan pria

Proses stagnan pada kelenjar prostat menyebabkan perkembangan adenoma dan prostatitis. Peringatan terbaik dari proses tersebut adalah kehidupan seks yang teratur.

Selain itu, keputihan seksual secara teratur adalah:

  1. pelepasan hormon tepat waktu, yang menyebabkan perkembangan banyak penyakit yang terkait dengan keadaan latar belakang hormon tidak terjadi;
  2. Pencegahan depresi yang luar biasa, yang sangat merugikan kesehatan secara keseluruhan. Dan kemampuan untuk mengatasi stres dan menghindari kelebihan psiko-emosional pada gilirannya membantu pria untuk menghindari masalah dengan ereksi dan kehidupan seks;
  3. Cara yang bagus untuk mencegah banyak patologi urologis dan reproduksi.

Latihan untuk menguatkan otot-otot panggul

Tiga kompleks efektif:

  1. IP: telentang, lengan di sepanjang batang tubuh, kaki ditekuk di lutut. Saat menghirup, angkat bokong hingga maksimal, tekan pantat, dan kencangkan otot-otot di sekitar anus. Dalam posisi ini, habiskan beberapa detik, buang napas, rileks, dan kembali ke IP;
  2. IP: telentang, lengan sepanjang batang. Ketika Anda menarik napas, tarik lutut Anda ke dada, arahkan panggul sejauh mungkin ke atas, kunci Pada napas, turunkan kaki, kembali ke IP;
  3. Latihan kegel. Cobalah untuk melatih otot yang dengannya Anda berhenti kencing. Saat menghirup, otot perlu dikurangi, sambil menghembuskan napas - untuk bersantai. Penting untuk bernafas melalui hidung. Kontraksi-relaksasi bisa cepat dan tertunda beberapa detik.

Perlindungan tubuh terhadap hipotermia

Kondisi penting untuk menjaga kesehatan sistem genitourinari dan reproduksi adalah untuk mencegah hipotermia baik di area panggul dan tubuh secara keseluruhan.

Ketika hipotermia secara signifikan mengurangi kekebalan, yang memberikan awal bagi pengembangan banyak proses inflamasi, termasuk yang terlokalisasi di kelenjar prostat.

Adenoma bukan merupakan konsekuensi dari hipotermia, itu adalah komplikasi yang berkembang setelah hipotermia, yang tidak diobati. Agar tidak menghadapi situasi yang sama, perlu berkonsultasi dengan ahli urologi tepat waktu.

Hipotermia diobati dengan obat antiinflamasi atau antibakteri, metode fisioterapi, atau cara khusus, yang disebut blocker.

Perawatan penyakit yang tepat waktu

Mempertahankan kesehatan normal tidak mudah, tetapi tergantung pada apakah perkembangan patologi kronis akan terjadi atau mereka akan memotong pria. Bahkan flu biasa dapat memberikan dorongan bagi perkembangan adenoma, oleh karena itu perlu mengunjungi dokter untuk penyakit apa pun - pengobatan sendiri harus sepenuhnya dikecualikan.

Selain itu, penting:

  • melacak berat;
  • mengamati rezim minum yang normal;
  • menghabiskan banyak waktu di udara segar;
  • berhenti dari kebiasaan buruk;
  • bermain olahraga;
  • hindari sembelit;
  • mencegah keterlambatan buang air kecil.

Obat tradisional untuk pencegahan adenoma prostat

Pria takut impotensi, nyeri, kemungkinan pembedahan dan konsekuensi tidak menyenangkan lainnya dari masalah dengan kelenjar prostat, sehingga banyak yang beralih ke pengobatan tradisional.

Cara pencegahan terbaik, yang datang dari orang-orang:

  1. biji labu. Metode tradisional dalam menangani masalah pria - penggunaan biji labu dengan madu. Dari komponen ini membuat bola-bola kecil yang perlu ditelan tanpa dikunyah. Sangat berguna untuk menambahkan biji labu ke salad atau hidangan lainnya. Kondisi utama: produk harus mentah;
  2. infus rumah burdock. Opsi 1: 12 gram akar cincang tuangkan dua cangkir air mendidih, bersikeras dua jam, ambil setengah cangkir empat kali sehari. Opsi 2: 10 gram akar cincang bersikeras 100 ml vodka selama dua minggu, ambil sepuluh tetes tiga kali sehari selama setengah jam sebelum makan;
  3. biaya jamu. Metode satu: campur mistletoe bersih, chamomile dan celandine dalam porsi yang sama, disimpan dalam botol kaca dengan tutup di tempat gelap. Satu sendok makan dituangkan dengan segelas air mendidih, diinfuskan selama lima hingga enam jam, maka Anda perlu mengonsumsi 50 ml sebelum makan. Metode dua: Campurkan aspen, motherwort, parsley, rumput gandum dan goldenrod yang sama. Bersikeras dua sendok makan per liter air mendidih semalaman, minum 100 ml sebelum makan;
  4. jus yang bermanfaat. Pencegahan luar biasa - asupan jus labu dengan penambahan satu sendok madu selama tiga minggu. Setelah istirahat, Anda bisa mengulanginya. Jus cranberry, tomat, dan delima alami sangat efektif. Nah, jika pasien meminum getah birch yang diencerkan dengan ekstrak rosehip atau susu. Kursus: setidaknya dua bulan.

Ada banyak cara, sehingga hampir semua pria dapat memilih yang tepat.

Seberapa sering Anda perlu menjalani pemeriksaan medis preventif?

Jika tidak ada gejala yang mengkhawatirkan, maka pemeriksaan urologis dilakukan setahun sekali, dimulai pada usia empat puluh.

Penting untuk berhati-hati dan mengunjungi dokter jika ada gejala-gejala berikut:

  • meningkatnya keinginan untuk buang air kecil;
  • Nyeri di daerah panggul, punggung bawah, perut bagian bawah, selangkangan. Rasa sakit ini bisa tajam atau sangat lemah, tetapi Anda tidak bisa mengabaikannya;
  • masalah ereksi;
  • penurunan hasrat seksual;
  • lainnya

Video terkait

Tentang perawatan dan pencegahan adenoma prostat dalam video:

Ingatlah bahwa tidak mungkin memberikan pencegahan adenoma dan prostatitis yang efektif dalam satu atau dua cara yang tercantum di atas. Pendekatan ini harus komprehensif dan bertanggung jawab.

Bagaimana mencegah adenoma prostat: metode pencegahan BPH pada pria

Mempertahankan gaya hidup sehat memainkan peran penting dalam pencegahan adenoma prostat, serta dalam mengurangi gejala penyakit, yang sangat penting bagi BPH pada pria jika mereka ingin menghindari operasi setelah 50 tahun.

Mengapa ini sangat penting?

Dokter dengan suara bulat: gaya hidup pria mempengaruhi keadaan prostat. Fakta bahwa selama 25-35 tahun tubuh bertahan tanpa masalah, setelah 45 tahun akan memiliki efek yang merugikan padanya. Merokok, penyalahgunaan alkohol, makan berlebihan, gaya hidup tidak aktif - semua ini melemahkan sistem kekebalan tubuh, berkontribusi pada pertumbuhan jaringan dan memburuknya kondisi umum.

Sebagai tindakan pencegahan diperlukan:

  1. Benar-benar berhenti merokok. Nikotin dan tar yang terkandung dalam rokok memiliki efek merusak pada pembuluh darah, memperburuk masalah kandung kemih dan buang air kecil. Selain itu, merokok tidak sesuai dengan obat-obatan yang dapat diresepkan oleh dokter.
  2. Batasi penggunaan alkohol dengan tajam. Terutama berbahaya adalah bir dan koktail berkafein mengandung alkohol berkarbonasi, yang memiliki efek diuretik yang kuat. Amati mode hari ini.
  3. Dianjurkan untuk tidur tanpa gangguan selama 7-8 jam, tidak diinginkan untuk menjalani gaya hidup malam hari.
  4. Tingkatkan aktivitas motorik. Orang-orang yang terpaksa mempertahankan gaya hidup yang tidak aktif disarankan untuk beristirahat selama satu jam pemanasan setiap jam.

Berjalan lebih banyak, berenang, naik sepeda. Kebugaran juga berguna untuk prostat, serta olahraga tim yang mempromosikan pelepasan endorfin. Jadwalkan senam harian.

Pencegahan adenoma yang luar biasa - seks yang teratur dan kehidupan seks dengan pasangan yang sudah terbukti. Ini akan membantu menghindari stagnasi darah di area genital, menormalkan hormon dan keseimbangan hormon pria. Penting untuk menghindari infeksi menular seksual.

Dengan bertambahnya usia, perlu meningkatkan perhatian terhadap kesehatan Anda sendiri. Usahakan untuk tidak mendinginkan area panggul, karena penuh dengan berbagai peradangan yang merangsang pembentukan tumor jinak. Anda tidak boleh berjalan di tengah hujan, berenang di musim dingin tanpa persiapan yang memadai, duduk di tempat yang dingin atau menghabiskan waktu yang lama di batang kolam yang basah.

Diet dan nutrisi

Nutrisi untuk adenoma prostat harus bervariasi dan seimbang. Dalam pencegahan, penting untuk tidak menambah berat badan. Kelebihan jaringan adiposa menstimulasi kelenjar prostat yang membesar, masalahnya bisa diperburuk. Dianjurkan untuk mematuhi diet 2000 kilokalori. Dalam hal ini, makanan utama harus jatuh pada paruh pertama hari itu. Break menu untuk 4-5 kali makan, membuat makan siang dan sarapan cukup besar, dan makan malam semudah mungkin.

Di antara produk yang paling bermanfaat:

  1. Sayuran (minimal 450 g per hari). Semua jenis kol, tomat, mentimun, zucchini, terong, kentang, paprika manis, kacang hijau, selada direkomendasikan. Berbagai sayuran pedas sangat bermanfaat: adas, peterseli, seledri, daun sawi. Sayuran kaya serat, elemen dan vitamin. Mereka dapat dikonsumsi segar, dimasak, dipanggang, dan direbus.
  2. Buah (setidaknya 300 g per hari). Apel, pir, prem, aprikot, persik, berbagai buah-buahan kering bisa digunakan. Hati-hati dengan melon dan semangka, karena mengandung terlalu banyak cairan.
  3. Produk susu fermentasi. Memperbaiki pencernaan, membantu mengurangi berat badan. Termasuk dalam diet keju cottage rendah lemak, keju acar, yogurt alami, yogurt, kefir.
  4. Daging dan ikan putih tanpa lemak. Masak berbagai hidangan dari ayam, kalkun, kelinci, daging sapi muda dan babi tanpa lemak dalam jumlah terbatas. Dianjurkan untuk memotong lemak dan menghilangkan kulit dari daging, lebih baik dimasak dalam oven atau dikukus. Makanan yang digoreng dan hidangan panggang dengan adenoma merupakan kontraindikasi.
  5. Sereal gandum utuh. Kaya serat, menjamin pencernaan yang baik, mengontrol berat badan dan menyediakan elemen jejak berharga bagi tubuh.

Meskipun berbagai hidangan diizinkan, ada produk yang tidak boleh dikonsumsi untuk pencegahan hiperplasia pankreas. Daftar hitam berisi segala sesuatu yang dapat mengiritasi sistem pencernaan, makanan dan minuman dengan efek diuretik.

Buang:

  • teh dan kopi kental;
  • susu murni;
  • makanan kaleng;
  • kelebihan garam;
  • daging asap;
  • makanan goreng;
  • daging berlemak;
  • sosis dan makanan ringan.

Penting untuk membentuk rezim minum. Jangan mengonsumsi lebih dari 1,5 cairan per hari, lebih suka sup buatan sendiri, air minum bersih, kolak dengan konsentrasi rendah, dan minuman buah.

Berolahraga

Untuk mencegah pembentukan tumor jinak, penting untuk memastikan pasokan darah normal di daerah panggul.

Berjalan akan membantu, tetapi tidak cukup untuk meningkatkan aktivitas fisik, Anda perlu berolahraga setiap hari, melakukan pemanasan, yang mencakup gerakan paling berguna yang memperkuat kelompok otot tertentu:

  1. Duduk di lantai dan bergerak bolak-balik di pantat. Berjalan seperti itu dengan sempurna melatih otot-otot kaki, memberikan sedikit beban fisik pada pembuluh, meningkatkan sirkulasi darah dan koordinasi.
  2. Berbaring telentang, angkat kaki lurus 10-15 cm dari lantai dan tahan di posisi ini selama beberapa menit. Saat mengangkat kaki, tahan napas, tegang dinding perut. Ulangi latihan ini 8-10 kali.
  3. Push-up yang meningkatkan aliran darah dan mengembangkan otot-otot seluruh tubuh sangat berguna. Pria dalam kondisi fisik yang baik dapat mendorong dari lantai, mereka yang tidak mampu mengangkat berat badan mereka sendiri, dapat mulai dengan push-ups dari dinding atau bangku.
  4. Kuatkan otot-otot panggul gerakan, meniru bersepeda. Berbaring telentang, lakukan gerakan memutar, searah jarum jam pertama, lalu melawannya. Sepeda olahraga juga bermanfaat, 15-30 menit olahraga yang intens dianjurkan setiap hari.
  5. Pijat prostat (eksternal) - diproduksi dengan menekan dan memijat daerah pankreas selama 10-15 menit.
  6. Pijat kelenjar prostat oleh seorang spesialis harus dilakukan setidaknya sekali seperempat, untuk mencegah perkembangan penyakit.

Pemeriksaan oleh dokter

Kunjungan rutin ke konsultasi dan diagnosis urologis setiap enam bulan sekali akan membantu mendeteksi setiap perubahan pada fase awal perkembangan. Gejala yang mencurigakan, penyimpangan kesejahteraan dari norma normal harus menjadi alasan untuk perawatan segera di lembaga medis.

Proses peradangan yang terjadi dengan hipotermia umum dan lokal yang konstan, yang mengarah pada perkembangan bentuk prostatitis akut, dapat memicu perkembangan adenoma. Pilihan pakaian yang salah (terlalu dingin, hangat karena kondisi cuaca), kebiasaan duduk di atas benda dingin, bumi memprovokasi perkembangan penyakit menular dari sistem genitourinari.

Obat-obatan

Alpha blockers reseptor adrenergik mengurangi tonus struktur otot polos leher kandung kemih dan prostat, yang mengarah pada penurunan resistensi uretra selama buang air kecil.

Obat-obatan seperti prazosin, alfuzosin, doxazosin, terazosin digunakan. Obat-obatan ini harus digunakan untuk waktu yang lama lebih dari 6 bulan. Efek terapeutik diamati setelah 2-4 minggu aplikasi obat.

Dosis:

  • Prazosin 4-5 miligram per hari dalam 2 dosis;
  • Alfuzosin 5-7,5 miligram per hari dalam 2 dosis terbagi;
  • Doxazosin 2-8 miligram per hari sekali;
  • Terazosin 5-10 miligram per hari sekali.

Indikasi khusus: jika efek positif tidak dapat dicapai dalam 3-4 bulan, perlu untuk mengubah taktik perawatan.

5 alfa reduktase inhibitor. Grup ini termasuk finasteride dan duasterid. Efeknya pada prostat adalah untuk memblokir konversi testosteron menjadi dihidrotestosteron pada tingkat prostat. Dana ini tidak terkait dengan reseptor androgen dan tidak memiliki efek samping yang khas dari obat hormonal.

Dosis optimal finasteride adalah 5 miligram per hari. Dengan perawatan semacam ini, terjadi penurunan prostat setelah 3 bulan sebesar 20%, dan setelah 6 bulan sebesar 30%.

Metode rakyat

Teh hijau adalah metode profilaksis yang paling terkenal untuk adenoma prostat oleh obat tradisional. Ini mengandung senyawa (epigallocatechin gallate) yang praktis menghentikan pertumbuhan sel kanker di kelenjar prostat, dan sebenarnya mencegah kanker prostat.

Teh hijau juga mengandung polifenol yang melindungi kelenjar pria.

Disarankan untuk menggunakan teh secara teratur sehingga memiliki efek menguntungkan pada tubuh.

Cara lain untuk mencegah adenoma, dikenal selama berabad-abad, adalah minyak jarak. Ini diperoleh dari biji jarak dan sering digunakan dalam pengobatan tradisional. Ketika diterapkan pada area prostat, minyak mempercepat sirkulasi darah.

Ini resep untuk menggunakan alat ini:

  • Ambil kain flanel tebal dan rendam dalam minyak jarak. Sepotong kain harus jenuh dengan minyak, tetapi tidak basah.
  • Masukkan kain ke dalam kantong plastik.
  • Tempatkan kantong plastik di area prostat.
  • Anda bisa mengenakan celana dalam lama atau lewati langkah ini.
  • Tempatkan botol air panas atau bantal pemanas di atas tas.
  • Tutup dengan handuk agar tetap hangat.
  • Tinggalkan paket di area prostat selama 30-60 menit.
  • Gunakan alat ini setiap hari selama seminggu.

Pilihan sederhana, tetapi tidak kalah efektif, untuk profilaksis pada adenoma prostat adalah dengan metode tradisional - penggunaan biji labu dengan madu.

Madu adalah gudang vitamin, mineral dan elemen (seng, kobalt, sulfur, vitamin kelompok B, dll.), Dan biji labu mengandung fitosterol yang mencegah pembesaran prostat dan bahan kimia yang dapat mencegah konversi testosteron menjadi dihidrotestosteron (DHT). Tingginya kadar DHT dikaitkan dengan pembesaran kelenjar prostat.

Untuk mencegah adenoma prostat, Anda perlu makan 20 g biji labu kupas dengan madu tiga kali seminggu.

Apa yang tidak boleh dilakukan

Selain perubahan yang disarankan dalam gaya hidup dan nutrisi, untuk pencegahan BPH, ada beberapa hal yang harus dikeluarkan dari hidup Anda:

  1. Dilarang menahan keinginan untuk buang air kecil untuk mencegah beban tambahan pada uretra. Kemacetan urin menyebabkan proses inflamasi yang mempengaruhi kinerja kelenjar prostat;
  2. Penggunaan anti-edema, antihistamin, obat diuretik yang tidak terkontrol dapat menyebabkan munculnya gejala klinis hiperplasia prostat;
  3. Penggunaan alkohol setiap hari tidak dianjurkan - untuk tindakan pencegahan mereka dilarang keras. Alkohol yang terkandung di dalamnya menyebabkan efek iritasi tambahan pada prostat;
  4. Penggunaan produk yang mengandung nikotin (rokok, cerutu, hookah) harus dikecualikan dari kehidupan. Masuk ke dalam darah, nikotin menyempitkan pembuluh darah, yang berespon buruk terhadap sirkulasi mikro di daerah prostat;
  5. Lemak, asin, goreng, berlemak, dibumbui dengan murah dengan hidangan makanan dikurangi volumenya atau berasal dari diet permanen.
  6. Kopi, Coca-Cola, minuman energi - mempengaruhi kinerja kelenjar prostat, mengurangi fungsinya;
  7. Gula, muffin, kue kering juga dikeluarkan dari diet, diganti dengan buah-buahan manis.

Bagaimana pencegahan adenoma prostat pada pria?

Kelompok risiko untuk terjadinya tumor jinak di kelenjar prostat termasuk pria yang telah mencapai usia 50 tahun. Mereka harus secara hati-hati memantau keadaan tubuh mereka sendiri untuk mencegah munculnya tumor. Pencegahan adenoma prostat pada pria meliputi pengamatan di dokter, normalisasi nutrisi dan gaya hidup, serta minum obat-obatan tertentu.

Cara hidup

Setiap penyakit, termasuk tumor jinak di prostat, memerlukan normalisasi gaya hidup. Penting bagi seseorang untuk mengarahkan kekuatan untuk mempertahankan tingkat aktivitas fisik yang normal. Dalam kasus adenoma, pengaturan kontak seksual juga penting.

Adenoma prostat terjadi pada pria yang tidak memiliki kehidupan seksual yang teratur. Karena itu, salah satu langkah pencegahannya adalah konsistensi kontak seksual.

Selama ejakulasi, kelenjar prostat dipijat. Karena stimulasi seperti itu, kemungkinan terjadinya proses stagnan di organ panggul dihilangkan. Ini berlaku untuk cairan mani dan darah. Karena itu, pria yang jarang berhubungan seks, berisiko mengalami adenoma.

Kehidupan seks yang teratur akan membantu mencegah adenoma prostat!

Sebagai tindakan pencegahan lain dapat meningkatkan aktivitas fisik. Banyak pria memiliki gaya hidup yang tidak banyak gerak dan tidak bergerak. Ini memicu munculnya proses negatif dalam berbagai sistem.

Pria berisiko dapat memperhatikan:

  • berenang;
  • berlari
  • berjalan cepat;
  • kelas di gym.

Perhatian yang meningkat terhadap aktivitas fisik harus diberikan kepada pria yang pekerjaannya dikaitkan dengan duduk permanen. Pengemudi yang menghabiskan waktu lama di belakang kemudi, Anda perlu membeli pijat khusus atau bantal penyerap goncangan. Mereka akan membantu menghilangkan stagnasi di organ panggul.

Selain itu, Anda perlu melakukan latihan harian untuk melatih otot gluteus dan area selangkangan. Seorang pria harus secara berkala saring dan melemahkan mereka.

Setiap hari Anda perlu berjalan kaki setidaknya selama 30 menit. Mereka membantu menormalkan kerja semua sistem.

Semua aktivitas fisik ditujukan untuk memperbaiki tubuh. Akibatnya, sirkulasi darah di kelenjar membaik, dan kemacetan di organ panggul juga dihilangkan.

Aktivitas fisik akan membantu menjaga kesehatan pria!

Selain meningkatkan aktivitas fisik, pria perlu melakukan prosedur air wellness. Mandi kontras membantu memulihkan kesehatan dengan cepat dan meningkatkan pertahanan kekebalan tubuh.

Pijat adenoma prostat bermanfaat untuk pencegahan. Selama enam bulan, setidaknya 2 prosedur direkomendasikan.

Kekuasaan

Untuk mencegah kemungkinan tumor jinak di kelenjar prostat, perlu untuk menormalkan makanan. Penting untuk memasukkan produk yang diperkaya dengan unsur mikro dan vitamin, yang berharga bagi tubuh pria.

Alokasikan prinsip-prinsip dasar nutrisi yang tepat.

  1. Diet harus termasuk makanan rendah lemak dan ringan. Produk yang bermanfaat dengan serat dalam komposisi. Akibatnya, Anda bisa menghilangkan terjadinya sembelit, yang berdampak buruk bagi tubuh pria.
  2. Buah dan sayuran segar yang penting. Mereka paling baik dikonsumsi segar dalam bentuk salad dan jus segar. Jangan makan makanan yang diawetkan. Ransum harian harus terdiri dari 60% sayuran dan buah-buahan.
  3. Pria yang lebih tua harus mengurangi jumlah protein hewani. Mereka perlu diganti dengan protein nabati yang terkandung dalam kedelai, jamur, kacang-kacangan, kacang polong, terong.
  4. Saat mengonsumsi makanan pedas, asin, dan berasap, jaringan prostat tumbuh jauh lebih aktif. Juga, masakan ini memicu sembelit.

Perlu untuk menolak:

  • daging dan ikan berlemak;
  • telur;
  • minuman beralkohol;
  • teh dan kopi kental.

Poin penting adalah tidak hanya normalisasi nutrisi, tetapi juga perjuangan melawan kelebihan berat badan. Pria yang memiliki neoplasma jinak di kelenjar prostat, dalam banyak kasus menderita peningkatan massa tubuh. Dengan kelebihan lemak, tingkat hormon pria berkurang secara signifikan. Akibatnya, klimaks pria berkembang.

Melawan kegemukan sama pentingnya dengan mengendalikan nutrisi.

Mode minum

Seiring dengan nutrisi, perhatian harus diberikan pada rezim minum. Pembatasan ketat dalam hal ini tidak tersedia. Penting untuk memantau jumlah cairan yang Anda minum pada siang hari.

Penting untuk menggunakan air di pagi hari dalam mode yang ditingkatkan. Pada saat yang sama, perlu untuk membatasi konsumsi di malam hari. Tiga jam sebelum tidur Anda harus benar-benar melepaskan cairan. Dalam hal ini, Anda dapat menghindari perjalanan malam ke toilet.

Beberapa pria mengonsumsi obat diuretik. Tinggalkan mereka seharusnya tidak sendirian. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda tentang koreksi perawatan.

Jika sulit buang air kecil, Anda harus minum antihistamin. Mereka berkontraksi otot-otot yang mengelilingi pembukaan uretra dan mengurangi pembengkakan jaringan prostat.

Penting untuk mengajarkan tubuh untuk buang air kecil. Perlu mengunjungi toilet setiap 4-6 jam. Ini sangat penting bagi pria yang memiliki masalah dengannya. Dalam hal ini, untuk bertahan, jika ada dorongan, Anda tidak boleh. Setelah menunggu lama, kandung kemih diregangkan. Ini memprovokasi terjadinya komplikasi dan peradangan.

Pemantauan Kesehatan

Setiap pria harus dengan cermat memantau kondisi tubuhnya. Poin penting adalah mengunjungi ahli urologi setiap enam bulan sekali. Dalam hal ini, akan mungkin untuk mengidentifikasi pelanggaran pada tahap awal.

Selain itu, Anda harus secara mandiri memantau kesehatan Anda sendiri. Jika muncul gejala yang mengganggu, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter.

Proses peradangan pada kelenjar prostat dapat menyebabkan perkembangan prostatitis, dan kemudian adenoma. Karena itu, perlu untuk menyingkirkan hipotermia dan infeksi pada tubuh.

Vitamin

Tubuh laki-laki membutuhkan vitamin dan antioksidan yang menormalkan fungsi kelenjar prostat. Karena itu, dokter dapat meresepkan obat Synergin. Berisi:

  • likopen;
  • vitamin E dan C;
  • beta karoten;
  • rutin;
  • Koenzim Q10.
Synergin - agen profilaksis yang sangat baik yang memperkuat sistem kekebalan tubuh!

Likopen adalah zat utama yang mencegah munculnya adenoma. Ini melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan. Juga, zat ini melawan peradangan di jaringan dan mencegah peningkatan pembelahan sel.

Rutin diperlukan untuk meningkatkan sirkulasi mikro. Berkat dia, stagnasi darah di panggul kecil dicegah dan kejang pembuluh darah dihilangkan.

Peningkatan pertahanan kekebalan tubuh disebabkan oleh komposisi vitamin C. Ini juga membantu menahan pertumbuhan jaringan.

Vitamin E berkontribusi pada penghancuran tidak hanya virus dan bakteri, tetapi juga sel kanker. Ini juga merupakan antioksidan alami, oleh karena itu digunakan sebagai pencegahan adenoma.

Beta-karoten meningkatkan pertumbuhan dan pematangan sel-sel benih yang normal. Di bawah pengaruhnya, kelenjar seks berfungsi dalam mode yang benar.

Karena komposisi khusus ini, Synergin dapat digunakan sebagai suplemen makanan. Ini adalah obat yang sangat baik untuk pencegahan penyakit. Selain itu, dokter dapat memilih cara lain untuk meningkatkan pertahanan kekebalan tubuh.

Obat tradisional

Pencegahan adenoma prostat oleh obat tradisional juga luas. Dokter meresepkan senyawa obat alami untuk menormalkan kerja kelenjar prostat.

  1. Sangat berguna untuk menggunakan kaldu, yang terdiri dari kayu apat, akar, stek dan daun burdock. 30 g campuran kering dituangkan 0,5 liter air. Rebus komposisinya selama 10 menit. Setelah satu jam infus, Anda bisa menggunakannya selama 1/2 gelas setengah jam sebelum makan tiga kali sehari.
  2. Jus bermanfaat dari burdock. Daun dan stek tanaman dihancurkan dalam penggiling daging dan diperas. Setiap hari Anda perlu minum jus yang dilarutkan dalam dua bagian air. Pencegahan dilakukan tiga kali sehari.
  3. Cara efektif untuk mencegah perkembangan tumor jinak adalah campuran biji labu dan madu. Biji tanah dicampur dengan massa madu. Bola terbentuk dari komposisi yang dihasilkan, yang dibekukan dalam freezer. Pada hari Anda perlu makan satu per satu. Dilarang mengunyah mereka.
  4. Dokter merekomendasikan minum jus dari cranberry atau black elderberry. Selama 10 hari Anda perlu minum segelas air, dan kemudian satu sendok makan jus segar. Prosedur ini dilakukan sekali sehari.

Pencegahan adalah langkah penting dalam kehidupan setiap pria. Obat harus disetujui oleh dokter.

Adenoma prostat. Penyebab, gejala, tanda, pencegahan penyakit. Pengobatan adenoma dengan metode tradisional. Obat-obatan efektif dalam pengobatan adenoma. Indikasi, kontraindikasi untuk operasi, jenis operasi, persiapan.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Situs ini menyediakan informasi latar belakang. Diagnosis dan pengobatan penyakit yang adekuat dimungkinkan di bawah pengawasan dokter yang teliti. Obat apa pun memiliki kontraindikasi. Diperlukan konsultasi

Adenoma prostat adalah penyakit yang dimulai pada pria di usia dewasa dan ditandai dengan pembesaran jinak (hiperplasia) kelenjar paraurethral.

Adenoma prostat dapat muncul sudah pada usia 40-50 tahun. Menurut WHO (Organisasi Kesehatan Dunia), ada peningkatan penyakit, mulai dari 12% pada pria berusia 40-49 tahun hingga 82% dalam 80 tahun. Setelah 80 tahun, adenoma prostat ditemukan pada 96% kasus.

Penelitian telah mengarah pada hasil bahwa adenoma prostat lebih umum pada ras Negroid, dan kurang umum pada penduduk Jepang dan Cina. Ini disebabkan oleh kekhasan gizi di negara-negara Asia, yang mengandung sejumlah besar pitosterol, yang memiliki sifat preventif.

Anatomi kelenjar prostat

Kelenjar ini terletak di panggul antara rektum dan simfisis pubis. Bentuknya seperti kastanye. Berat kelenjar pada pria dari 19 hingga 31 tahun adalah sekitar 16 gram. Besi biasanya memiliki konsistensi elastis yang padat. Kelenjar prostat terdiri dari lobus kanan dan kiri. Bagian tersebut dihubungkan oleh tanah genting. Ismus prostat berdekatan dengan bagian bawah kandung kemih dan sebagian menjorok ke dalam lumen kandung kemih.

Melalui kelenjar prostat melewati uretra. Memasuki kelenjar di pangkalan dan keluar dari itu anterior ke puncak. Kelenjar prostat disuplai dari arteri kistik dan dubur bawah. Pembuluh kelenjar prostat membentuk pleksus di sekitarnya.

Mengapa adenoma prostat terjadi?

Penyebab hiperplasia prostat tidak sepenuhnya dipahami. Studi ilmiah telah menghubungkan penyakit ini dengan usia seorang pria (semakin tua seorang pria, semakin sering mereka menjadi sakit dengan adenoma prostat). Pada usia muda, pria sangat jarang mengalami hiperplasia prostat.
Dengan bertambahnya usia, ada perubahan dalam regulasi neuroendokrin kelenjar prostat (setelah usia 40 tahun, pada pria produksi testosteron menurun, dan sekresi estrogen meningkat).

Ada sejumlah faktor yang meningkatkan risiko mengembangkan adenoma prostat:

  • Predisposisi genetik (seseorang dari keluarga sakit dengan penyakit ini)
  • Kegemukan (menyebabkan gangguan metabolisme dan regulasi endokrin)
  • Diet yang tidak seimbang (makan makanan berlebih asin, pedas, berlemak).
Penelitian belum menunjukkan efeknya - aktivitas seksual, merokok, konsumsi alkohol, penyakit menular pada perkembangan hiperplasia prostat jinak.

Gejala adenoma prostat

  • Aliran urin yang lambat - laju pengeluaran urin - diturunkan.
  • Retensi urin awal (primer) - buang air kecil tidak terjadi segera setelah relaksasi sfingter, tetapi setelah penundaan tertentu.
  • Adalah perlu untuk meregangkan otot perut - untuk dapat buang air kecil pasien harus secara signifikan meregangkan otot perut.
  • Buang air kecil yang terputus-putus - yaitu, buang air kecil di beberapa bagian (biasanya, buang air kecil terjadi tanpa henti sampai kandung kemih benar-benar kosong).
  • Urin setetes demi setetes pada akhir buang air kecil (biasanya ini tidak terjadi)
  • Perasaan kosong dari kandung kemih (biasanya, setelah buang air kecil, pria merasa bahwa kandung kemih benar-benar kosong).
Gejala iritasi muncul karena ketidakstabilan kandung kemih dan muncul selama akumulasi dan selanjutnya ditemukan urin di kandung kemih.

Pollakiuria siang hari - peningkatan jumlah buang air kecil di siang hari. Biasanya, jumlah buang air kecil adalah 4 hingga 6 per hari, jika seseorang minum tidak lebih dari 2,5 liter cairan per hari dan tidak diobati dengan diuretik. Pollakiuria dapat mencapai 15-20 buang air kecil per hari.

Pollakiuria malam hari atau nokturia - sering buang air kecil di malam hari. Biasanya, seseorang bisa tidur di malam hari tanpa mengosongkan kandung kemih. Nocturia muncul hingga 3 kali atau lebih.

Buang air kecil palsu untuk buang air kecil - suatu kondisi di mana dorongan hadir, dan buang air kecil tidak terjadi.
Peran penting dalam penampilan gejala dimainkan oleh disfungsi detrusor (otot kandung kemih yang mengeluarkan urin). Biasanya, kontraksi detrusor terjadi ketika leher kandung kemih terbuka penuh. Pada adenoma prostat, detrusor menjadi tidak stabil. Hal ini disebabkan oleh peningkatan aktivitas detrusor sehubungan dengan efek adrenergik. Fenomena ini terjadi, sebagai suatu peraturan, dengan latar belakang melemahnya kemampuan kontraktil detrusor.

Node giperplazicheskie prostat menyebabkan pelanggaran suplai darah ke leher kandung kemih, yang, bersama dengan penurunan ambang rangsangan detrusor menyebabkan disfungsi.

Apa itu adenoma prostat yang berbahaya?

Diagnosis adenoma prostat

Diagnosis penyakit selalu dimulai dengan pengumpulan anamnesis. Pada tahun 1997, di Paris, pada pertemuan Komite Internasional tentang Hiperplasia Prostat, algoritma diagnostik standar diadopsi untuk pasien dengan adenoma prostat. Algoritma ini mencakup penilaian total semua gejala menggunakan kuesioner sederhana yang disebut (IPSS) dan skala penilaian kualitas hidup (QQL). Untuk estimasi poin penggunaan IPSS dan QQL. IPSS 0-7 poin berarti gejala yang tidak signifikan. Dengan 8-19 poin - keparahan gejala sedang, dan 20-35 - gejala berat.

Juga, algoritma ini meliputi pengisian diary buang air kecil (frekuensi dan volume), palpasi (pemeriksaan digital) dari prostat dan berbagai metode diagnostik instrumental.

Palpasi prostat (pemeriksaan rektal digital pada prostat)
Palpasi pada prostat memungkinkan Anda untuk menentukan ukuran, konsistensi, rasa sakit dari prostat (di hadapan prostatitis kronis).

Ultrasonografi. Menggunakan ultrasonografi untuk menentukan tingkat pembesaran prostat. Mengevaluasi arah pertumbuhan node, adanya kalsifikasi. Ultrasonografi juga memungkinkan Anda menilai ukuran ginjal, adanya berbagai perubahan di dalamnya, patologi urologis yang terjadi bersamaan.

TRUS - USG transrektal. Studi ini memungkinkan Anda untuk mempelajari secara rinci struktur prostat, untuk mendapatkan ukuran yang tepat, serta untuk mengidentifikasi tanda-tanda prostatitis kronis atau kanker prostat. TRUS memungkinkan Anda untuk menentukan perkembangan adenoma prostat pada tahap yang sangat awal.

Cukup sering, pada pasien dengan hiperplasia prostat yang parah, fokus kalsifikasi ditentukan. Adanya kalsifikasi di zona pusat prostat menunjukkan tahap akhir (5) perkembangan penyakit.

Uroflowmetri - metode yang digunakan untuk mengukur berbagai karakteristik aliran urin. Metode ini harus dilakukan tidak kurang dari 2 kali dalam kondisi mengisi kandung kemih (150-350 mililiter) dan jika terjadi keinginan alami untuk buang air kecil. Untuk mengevaluasi hasilnya, kurva aliran uroflow digunakan, di mana laju aliran urin maksimum dicatat. Laju aliran yang lebih besar dari 15 mililiter / detik dianggap normal. Diperkirakan juga total waktu buang air kecil. Biasanya, untuk volume urin 100 mililiter - 10 detik, untuk 400 mililiter - 23 detik.

Penelitian telah menunjukkan bahwa ada ketergantungan indikator buang air kecil pada usia. Biasanya, diyakini bahwa laju aliran berkurang 2 mililiter / detik setiap 10 tahun. Penurunan kecepatan ini disebabkan oleh penuaan dinding kandung kemih.

Penentuan sisa urin setelah buang air kecil sangat penting untuk menentukan stadium penyakit, serta untuk menentukan indikasi untuk perawatan bedah. Sisa urin ditentukan oleh USG segera setelah buang air kecil. Baru-baru ini, uroflowmetri dikombinasikan dengan penentuan urin residual.

Cystomanometry adalah metode dengan bantuan yang tekanan di dalam kandung kemih ditentukan. Metode ini memungkinkan Anda mengukur tekanan intravesika pada berbagai tahap pengisian kandung kemih, serta saat buang air kecil.

Pada orang yang sehat, keinginan awal untuk buang air kecil terjadi ketika ada 100-150 mililiter urin dalam kandung kemih, dan tekanannya 7-10 sentimeter dari kolom air. Ketika volume kandung kemih diisi hingga 250-350 mililiter, keinginan untuk buang air kecil meningkat tajam. Dalam hal ini, tekanan intravesika normal adalah 20-35 cm kolom air. Reaksi kandung kemih ini disebut normoreflex.
Tekanan intravesika yang meningkat (di atas 30 sentimeter kolom air) dengan volume gelembung 100-150 mililiter menunjukkan hiperrefleksflogenisitas (refleks detrusor meningkat). Sebaliknya, tekanan berkurang (10-15 cm kolom air) saat mengisi gelembung hingga 600-800 mililiter mengindikasikan detrusor hyporeflexia. Refleksogenisitas detrusor memungkinkan untuk mengevaluasi fungsi cadangannya, dan hubungan antara volume dan tekanan mencirikan sifat elastis detrusor.

Cystomanometry yang dilakukan selama buang air kecil memungkinkan Anda untuk menentukan patensi uretra vesicourethral dan kemampuan kontraktil detrusor. Biasanya, tekanan intravesika maksimum selama buang air kecil adalah 45-50 cm kolom air. Jika tekanan meningkat, ini menunjukkan adanya penghalang saat mengosongkan gelembung.

Sistografi adalah metode pemeriksaan kandung kemih dengan penggunaan kontras. Ada sistografi menurun dan naik. Cystography ke bawah melibatkan gerakan kontras dari atas ke bawah. Metode ini memungkinkan untuk menentukan cacat pengisian di area leher kandung kemih. Dalam gambar, cacat pengisian ini dilihat sebagai tuberkel. Rising cystography memungkinkan Anda untuk menentukan deformitas uretra di prostat.

Computed tomography dan magnetic nuklir resonance - studi-studi ini memberikan informasi yang lebih terperinci (korelasi dengan organ-organ tetangga) tentang adenoma prostat.

Pengobatan adenoma prostat

Perawatan obat-obatan

Perawatan fitoplasti

Perawatan obat phyto telah digunakan oleh orang sejak zaman kuno. Baru-baru ini, obat-obatan ini telah menjadi sangat populer di Eropa, Jepang dan Amerika Serikat.

Permixon adalah obat Perancis dari buah-buahan palem kerdil Amerika, yang memiliki efek penghambatan pada 5 alpha reductase. Ini juga memiliki efek antiproliferatif dan anti-inflamasi lokal.
Penelitian telah menunjukkan bahwa penggunaan obat yang berkepanjangan (selama 5 tahun) menyebabkan penurunan volume prostat dan volume urin residual yang signifikan, serta mengurangi gejala penyakit. Permixon ditandai dengan toleransi yang baik dan kurangnya efek samping.

Prostamol Uno adalah sajian yang dibuat dari buah-buahan palem Sabal. Obat ini memiliki antiinflamasi, antiexudative (mencegah akumulasi cairan patologis), efek antiandrogenik (karena penghambatan 5 alpha reductase). Obat tidak mempengaruhi tingkat hormon seks, tidak mengubah tingkat tekanan darah, tidak mempengaruhi fungsi seksual.

Persiapan phyto diobati dengan hiperplasia prostat tingkat pertama dan kedua.

Perawatan bedah adenoma prostat

Elektrovaporisasi transurethral (penguapan) prostat - metode perawatan ini mirip dengan metode endourologis dan berbeda dari itu hanya dengan menggunakan elektroda rol. Ketika elektroda menyentuh jaringan prostat, jaringan terbakar dengan pengeringan dan pembekuan. Metode perawatan ini secara signifikan mengurangi risiko perdarahan selama operasi. Perawatan ini paling efektif untuk prostat berukuran kecil dan menengah.

Insisi listrik adenoma prostat - metode perawatan ini berbeda dari metode lain dalam hal ini jaringan prostat tidak dihilangkan, tetapi hanya menghasilkan diseksi longitudinal dari jaringan prostat dan leher kandung kemih.
Paling sering, metode perawatan ini digunakan dalam kasus-kasus berikut:

  • Usia pasien muda
  • Prostat ukuran kecil
  • Pertumbuhan adenoma prostat intubular (dalam lumen kandung kemih)
Perawatan bedah menggunakan laser
Ada dua area utama terapi laser:
  • Penguapan laser
  • Koagulasi laser
Selain itu, perawatan dengan metode ini dapat dilakukan dengan kontak atau metode tanpa kontak. Untuk koagulasi laser endoskopi contactless (jarak), serat-serat optik dengan ujung khusus memandu sinar laser pada sudut ke sumbu longitudinal serat. Teknik non-kontak berbeda dari kontak dengan kepadatan energi yang lebih rendah di jaringan prostat.

Keuntungan penguapan lebih dari koagulasi adalah kemampuan untuk menghapus prostat di bawah kontrol visual. Prosedur penguapan bisa memakan waktu 20 hingga 110 menit.

Ada juga metode untuk koagulasi laser interstitial pada prostat. Metode ini melibatkan menempatkan ujung langsung ke jaringan prostat. Selama operasi, ubah lokasi ujung beberapa kali. Waktu operasi rata-rata adalah 30 menit.

Termoterapi microwave transurethral adalah metode untuk menggunakan efek suhu tinggi pada jaringan prostat. Ambang toleransi suhu (portabilitas) sel-sel prostat adalah 45 derajat Celcius. Metode ini melibatkan penggunaan suhu dari 55 hingga 80 derajat Celcius. Suhu ini dibuat dengan menggunakan energi elektromagnetik yang tidak fokus, yang dilakukan ke prostat menggunakan antena transurethral.

Penghancuran termal frekuensi radio transurethral - metode ini melibatkan penggunaan efek suhu keras (70-82 derajat Celcius). Metode ini juga menggunakan energi elektromagnetik.

Keuntungan utama dari penghancuran panas adalah kemanjurannya yang tinggi dalam pengobatan adenoma prostat dengan perubahan sklerotik dan kalsifikasi prostat. Prosedur ini berlangsung sekitar satu jam rata-rata.

Dilatasi balon - metode yang didasarkan pada ekspansi mekanis uretra prostat.

Stent uretra (sistem drainase internal)
Dengan bantuan implantasi stent uretra, pecahkan masalah drainase kandung kemih. Paling sering, stent digunakan pada derajat kedua atau ketiga penyakit (ketika gejala obstruktif sangat jelas).

Pencegahan adenoma prostat

  • Mobilitas dan olahraga harian (tetapi tanpa tekanan yang tidak semestinya). Aktivitas fisik mengurangi risiko proses kongestif di panggul.
  • Makanan sehat, yang melibatkan pengecualian dari makanan asam, asin, produk asap yang tajam. Kehadiran wajib dalam diet buah-buahan dan sayuran, serta vitamin dari semua kelompok.
  • Memerangi obesitas (meningkatkan metabolisme di seluruh tubuh).
  • Untuk mengecualikan mengenakan hal-hal ketat di area selangkangan: celana, celana.
  • Kecualikan seks bebas sebagai cara mencegah infeksi genital.

Pertanyaan yang Sering Diajukan